Современное развитие производства и торговой реализации гигиенических средств и предметов по уходу за полостью рта нередко вызывает затруднения у врачей-стоматологов при выборе тех или иных средств гигиены. При этом каждый стоматолог сталкивается с необходимостью рекомендовать своим пациентам те или иные средства ухода за полостью рта.
Современный рынок зубных паст широк и многообразен. Выделяют детские и взрослые зубные пасты, лечебные и лечебно-профилактические, семейные, при этом все пасты отличаются в цене.
В связи с большим ассортиментом паст у любого врача – стоматолога, а тем более у начинающего специалиста, возникает законный вопрос: “почему при мало отличающемся перечне ингредиентов и очень похожих свойствах, цена за одну упаковку зубной пасты может варьировать от 6 до 600 и более рублей”. Разброс цен наблюдается среди паст как импортного, так и отечественного и производства.
Когда с тем же вопросом приходится обращаться к представителям фирм, производящих более дорогостоящую продукцию, тема раскрывается с другой стороны. По их утверждениям, высокая цена зубной пасты обусловлена введением в ее состав дорогостоящих ингредиентов в клинически проверенных концентрациях. Однако количество вводимых веществ указывать на упаковке не принято, за исключением тех случаев, когда это продиктовано требованиями безопасности, как, например, в случае фторидов, нормы введения которых строго лимитированы.
Исходя из выше изложенного, возникает вопрос:
какую пасту лучше всего использовать? И какая паста наиболее эффективна?
Всегда следует помнить, что для достижения высоких результатов состояния полости рта требуется не только зубная паста, но и регулярное осуществление чистки зубов, правильное ее выполнение, использование других индивидуальных средств гигиены, а также соблюдение рекомендаций врача-стоматолога и своевременное посещение стоматологического кабинета.
Целью данного исследования явилось изучение влияния зубных паст, принадлежащих к различным ценовым сегментам, на некоторые показатели состояния полости рта у лиц молодого возраста.
Материалы и методы
В клиническом исследовании добровольно участвовали 25 человек в возрасте от 22 до 40 лет. Каждый участник в течение двух месяцев ежедневно два раза в день (утром и вечером) чистил зубы, предлагаемыми образцами зубных паст различной ценовой категории, не содержащими антисептики.
В качестве недорогих и наиболее часто встречающихся в розничной продаже образцов зубных паст были предложены для использования пасты Colgate (содержит: дикальция фосфат, натрия монофторфосфат, натрия лаурилсульфат, сорбитол, натрия сахарин, мятную отдушку и др.) и Macleans (содержит: кремния диоксид, натрия фторид, натрия лаурилсульфат, сорбитол, натрия сахарин, натрия триполифосфат, мятную отдушку и др.). Цена этих паст не превышает 100 рублей за штуку. Изучаемыми образами «дорогих» зубных паст явились зубная паста R.O.C.S , содержащая кремния диоксид, кальция глицерофосфат, натрия лаурилсульфат, сорбитол, ксилитол, бромелаин, сахарин, мятную отдушку и др., стоимостью от 150 до 200 рублей и зубная паста Rembrandt, имеющая в своем составе дикальция фосфат, алюминия оксид, натрия монофторфосфат, папаин, натрия лаурилсульфат, сорбитол, натрия сахарин, мятную отдушку и др. Цена образца этой пасты в среднем составляет 500 рублей.
Перед началом исследования было проведено анкетирование предполагаемых участников, которое позволило выявить, что все отобранные лица мотивированы на регулярный гигиенический уход за полостью рта и обычно выполняют его, используя имеющиеся в продаже индивидуальные средства отечественного и импортного производства зубные пасты, щетки, флоссы, зубочистки, жевательные резинки и др.
Все участники исследования были обеспечены одинаковыми зубными щетками и обучены унифицированному методу гигиенического ухода за полостью рта.
Стоматологические осмотры осуществляли в начале и конце периода применения каждой зубной пасты через 6−8 часов после процедуры чистки зубов. При этом, путем сравнения показателей гигиенического индекса РНР (Podshadley A.G., Haley P., 1968), оценивали очищающую эффективность зубной пасты, а ее противовоспалительное действие определяли с помощью индекса гингивита (IG) (Loe H., Silness J.,1963), указывающего на локализацию и тяжесть гингивита. Кроме того, в ходе исследования на основании субъективных данных каждого участника оценивали органолептические свойства используемых зубных паст.
Статистическую оценку результатов исследования осуществляли с помощью пакетов прикладных программ.
Результаты исследования и их обсуждение
Результаты исследования продемонстрировали некоторые отличия в процессе использования данных зубных паст при оценке их очищающей и противовоспалительной эффективности.
При исходном осмотре было выявлено, что состояние полости рта у участников исследования существенно не различалось и характеризовалось неудовлетворительным уровнем гигиены, наличие воспалительных явлений в тканях пародонта в виде изменения цвета и отечности десны, ее кровоточивости при зондировании.
Использование зубных паст R.O.C.S и Rembrandt привело к значительному улучшению гигиенического состояния полости рта у всех участников исследования, при этом средние показатели индекса РНР достоверно уменьшились в среднем на 48,4%. В результате применения зубной пасты R.O.C.S. величина гигиенического индекса снизилась с 2,62±0,42 до 1,36±0,26, р< 0,02 (рис.1). Очищающая эффективность этого образца составила 48,1 %.
При использовании зубной пасты Rembrandt наблюдалась аналогичная тенденция, и значение индекса уменьшилось с 2,58+/−0,31 до 1,32+/−0,41, р<0,05, при этом очищающая эффективность пасты составила 48,8% (рис. 2).
По-видимому, это обусловлено присутствием в составах паст R.O.C.S и Rembrandt протеолических ферментов бромелаина и папаина, которые существенно повышают очищающие свойства.
В результате двух недельного применения зубных паст Colgate и Macleans так же наблюдалось улучшение гигиенического состояния полости рта у большинства участников исследования. Однако изменения величины индекса гигиены РНР были недостоверны (p>0,05). Очищающая эффективность этих паст, в среднем, составила 14,8% (рис. 1, 2).
Вероятно, это связано с тем, что по результатам предварительного анкетирования многие испытуемые данные образцы паст использовали для ежедневной чистки зубов до начала эксперимента, и в ходе изучения этих образцов каких-либо явных изменений в полости рта выявлено не было. Однако можно отметить достаточно высокую мотивацию всех пациентов в ходе исследования. По-мнению каждого участника, он стал более ответственно относиться к здоровью полости рта и тщательнее выполнять процедуру чистки зубов.
Следует отметить, что после прекращения использования зубных паст содержащих ферменты наметилась тенденция к увеличению средних показателей гигиенического индекса с 1,26+/−0,37 до 1,78+/−0,62 (p>0,05), и можно было зарегистрировать изменение уровня гигиенического состояния полости рта у участников исследования до неудовлетворительного (рис.3).
При изучении влияния исследуемых образцов зубных паст на ткани пародонта наблюдалась аналогичная картина. За время использования зубных паст R.O.C.S и Rembrandt у всех участников исследования отмечалось улучшение состояния тканей пародонта: регистрировалось выраженное уменьшение воспалительных явлений, уменьшилось количество жалоб на спонтанную кровоточивость десен.
Величина индекса гингивита в результате применения зубной пасты R.O.C.S. достоверно (р<0,05 ) снизилась с 1,16+/−0,21 до 0,64+/−0,12. Противовоспалительная эффективность пасты через две недели от начала исследования составила 44,8%. За время использования зубной пасты Rembrandt наблюдалось уменьшение воспаления в тканях пародонта на 38,5%. Соответственно индекс гингивита снизился с 1,09+/−0,09 до 0,67+/−0,15 (р<0,05). В результате использования в процессе чистки зубов зубных паст Macleans и Colgate достоверных различий состояния тканей пародонта выявлено не было (Рис. 4, 5).
По-видимому, благодаря быстрому улучшению гигиены полости рта
Противовоспалительная эффективность при применении зубных паст R.O.C.S. и Rembrandt
Все участники исследования, использовавшие зубные пасты Colgate, Macleans, R.O.C.S. и Rembrandt отметили их приятный вкус и запах, длительное ощущение свежести дыхания после чистки зубов. В период применения зубной пасты R.O.C.S. многие испытуемые отметили длительное ощущение «гладких» зубов – до следующей чистки.
Таким образом, проведенное клиническое исследование продемонстрировало наличие некоторой зависимости состояния полости рта у участников исследования от применяемой зубной пасты. При этом статистически достоверные позитивные изменения были зарегистрированы в период использования зубных паст R.O.C.S. и Rembrandt.
В результате двухнедельного использования паст R.O.C.S. и Rembrandt регистрировалось достоверное (p<0,05) улучшение показателей индекса эффективности гигиены полости рта, при этом очищающая эффективность паст, в среднем, составила 48,4%. Ежедневное применение этих
При регулярном использовании в процессе чистки зубов паст Colgate и Macleans так же наблюдалось изменение значений гигиенического индекса в лучшую сторону, хотя сдвиг протекал медленно.
Для выбора зубной пасты у каждого покупателя свои критерии. Большинство потребителей выбирает это средство под действием рекламы. Есть такие, кто берет самую дешевую, так как уверенны, что цена вопроса только в раскрученности бренда. Кто-то, наоборот, выберет самую дорогую, так как точно знает, что только дорогой продукт может быть качественным. А кто-то, вообще, берет, не глядя, ту упаковку, которая оказалась ближе. И очень редко можно заметить человека, который перед тем, как положить покупку в корзинку, тщательно изучает состав на коробке.
Как разобраться в ассортименте зубных паст
Еще полвека назад выбор был небольшой, растеряться при покупке было невозможно. А наибольшей популярностью пользовался зубной порошок .
Сегодня, стенды со средствами для гигиены ротовой полости, занимают достаточно большую площадь магазина. От количества разноцветных флакончиков, тюбиков и коробочек, на которых изображены счастливые зубы, рябит в глазах. Сделать самостоятельно правильный выбор очень сложно, а за советом к стоматологу идут единицы.
Виды и классификация зубных паст
Зубные пасты отличают не только цветом, вкусом, запахом и упаковкой. Основную роль играет состав средства . В зависимости от тех или иных ингридиентов, зубное средство может быть:
- Лечебно-профилактическая
- Гигиеническая
Лечебно-профилактическая используется, если у человека есть проблема. Например: кровоточивость десен, повышенная чувствительность, воспалительные процессы, деминерализация эмали и многие другие. Конечно, саму причину заболевания паста не устранит. Но правильно подобранная, в комплексе с лечением у стоматолога, она способна избавить от всех неприятных, болезненных ощущений и существенно улучшить здоровье ротовой полости.
В состав лечебных паст входят активные вещества, например, фтор, соли стронция, кальций, ксилит, вытяжки из растений, сорбенты и многое другое. Постоянно использовать лечебно-профилактические средства нельзя, после месяца использования обязательно сделать перерыв.
Гигиенические пасты подходят людям, у которых нет никаких стоматологических проблем. Задача этих средств очищать зубы от налета и освежать дыхание, поэтому основные компоненты - это абразивные частицы, снимающие налет, ароматизаторы и пенообразующие вещества. Использовать такое средство можно постоянно.
Каким требованиям должна соответствовать гигиеническая зубная паста
Пользу здоровью зубов может принести только качественное средство, для этого, перед покупкой необходимо тщательно изучить его состав. Слепо доверять известному бренду не стоит, так же, как и опасаться незнакомого производителя. И тот и другой вариант может преподнести неожиданный сюрприз.
На что следует обратить внимание:
Особенности лечебно-профилактических паст
Лечебные пасты дают очень хороший результат только в том случае, если подбирались с помощью стоматолога. Эти средства направлены на борьбу с такими проблемами:
Лучшие зубные пасты. Рейтинг стоматологов
Лечебное средство должно выполнять строго отведенную ему функцию. То есть, если необходимо побороть чувствительность, паста должна на отлично справляться с этой задачей, при этом отбеливать эмаль в ее функции не входит. Поэтому лучшая зубная паста, по мнению стоматологов, эта та, что имеет безопасный состав, справляется со своей основной задачей и не претендует на решение других.
Один продукт не может совмещать в себе все компоненты, для лечения и профилактики любых стоматологических проблем. Если производитель утверждает обратное, от покупки лучше отказаться. Составляя рейтинг зубных паст, эксперты выделяли лучших для каждой конкретной ситуации.
Противовоспалительная паста
Среди противовоспалительных зубных паст, лучшей стала немецкая Lacalut. Точнее, два продукта этой марки - это Лакалут Фитоформула и Лакалут Актив .
Лакалут Актив назначают при гингивите и пародонтозе, рекомендуется использовать в комплексе с Фитоформулой. В состав Актив входит хлоргексидин и бисаболл. Противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект можно заметить практически после первого применения. Хлоргексидин в составе, не позволяет пользоваться средством дольше 20 дней. После окончания курса желательно использовать Лакалут Фитоформула.
Как можно понять из названия, Фитоформула содержит вытяжки из растений: зверобой, мирра, шалфей. Кроме этого, лактат алюминия и фтор, Фтор борется с кариесом, а лактат алюминия имеет вяжущие, кровоостанавливающие свойства. Отлично помогает при гингивите, особенно, после курса Лакалут Актив.
Противопародонтозная (при кровоточивости десен)
Следующий участник рейтинга ответит на вопрос, какую зубную пасту рекомендуют стоматологи при пародонтозе. Лучшей в этой категории стала Parodontax из Великобритании. Состав этой пасты почти полностью натуральный и не изменился с момента ее создания:
- минеральная соль
- мята перечная
- мирра
- шалфей
- эхинацея
- ромашка
- ратания
Если, кроме пародонтоза, беспокоит кариес, желательно выбрать вариант с фтором. Упаковка этого средства белая с зеленым. В том случае, если нужна Parodontax без фтора , нужно искать коробку, которая имеет белый и красный цвета.
Parodontax оказывает вяжущее, противовоспалительное и антибактериальное действие. Снимает отек слизистой. На вкус солоноватая, пенится слабо.
Отбеливающая
Если мнения стоматологов в отношении предыдущих категорий совпадали, то среди отбеливающих паст лидеров оказалось несколько:
- R.O.C.S . В категорию лучшие отбеливающие пасты попали 2 продукта российско-швейцарской компании - это ROCS кислородное отбеливание и ROCS деликатное отбеливание. Пасты рекомендуется использовать в комплексе. Деликатное отбеливание подходит для ежедневного применения, а кислородное можно использовать не более 4 недель подряд. Затем сделать перерыв на 6 месяцев и при необходимости повторить. Отбелить эмаль можно на 3-4 тона. Это очень хороший результат для домашнего отбеливания. Обе пасты не содержат фтор.
- Lacalut White . Предназначение этой лечебной пасты - это восстановление естественной белизны эмали. В составе продукта, дорогостоящие абразивы, которые имеют сферическую форму, что позволяет не царапать, а полировать эмаль. Таким образом, налет удаляется, а чувствительность зубной эмали не повышается. Также в состав входят фториды и пирофосфаты, которые препятствуют отложению камня.
- PresiDENT White . В состав продукта от итальянского производителя входят натуральный кремний и кальций. Это позволяет отбеливать зубы полностью природным способом. Наличие травяных экстрактов, оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
Отбеливающие пасты других производителей не оказывали видимого отбеливающего эффекта либо отбеливали, но сильно травмировали эмаль, что не позволило им попасть в тройку лидеров.
Повышенная чувствительность
Активные компоненты пасты, становятся для раздражителей (холодная, кислая, сладкая еда и т.д.) природным барьером. Использовать Sensodyn для наилучшего эффекта необходимо 2 раза в день.
Флюороз
Пасту при флюорозе нужно подбирать исключительно со своим стоматологом. Это достаточно серьезное заболевания, в лечении которого нельзя допускать никакой самодеятельности.
Лидером, среди паст, не содержащих фтор, является компания R.O.C.S. и ее реминерализирующий гель ROCS Medical Minerals . Его необходимо наносить на поверхность эмали после очищения зубов любой пастой ROCS без фтора. Гель эффективен в борьбе с флюорозными пятнами, кроме этого, насыщает эмаль всеми необходимыми ей минералами.
Лучшая зубная паста для детей
Отдельно стоит сказать про детские зубные пасты. Дети еще не успели получить все те стоматологические проблемы, которыми могут страдать взрослые. Поэтому задавая стоматологу вопросом о том, какая зубная паста лучшая для детей, - скорее всего, ответ будет, что безопасная.
Задача детской пасты приучить малыша к ежедневной чистке зубов. Поэтому она должна быть очень приятной на вкус, бороться с кариесом и освежать дыхание. В случае проглатывания, средство не должно вызывать аллергий или других побочных эффектов. Содержание фтора в таком продукте должно быть минимальным, или этот компонент может отсутствовать вовсе.
Всем вышеперечисленным требованиям отвечает продукт для детей от швейцарской марки . Эта компания известна тем, что производит высококачественную органическую косметику.
Детская зубная паста Weleda имеет в составе календулу, морские водоросли и эфирные масла. Великолепно очищает детские зубки и совершенно безопасна при проглатывании.
Выбирая зубную пасту не только для детей, но и для взрослых, важно убедиться, что в состав не входят такие опасные вещества:
- диоксид титана
- натрий карбоксиметилцеллюлоза
- триклозан
- сахарин
- кокамидопропил бетаин
Несмотря на то, что допустимо наличие 2-х вредных примесей в пастах, лучше потратить время и найти такой продукт, который не принесет даже теоретического вреда здоровью.
Зубная паста – это препарат, который используется для очищения ротовой полости с целью профилактики .
Невозможно выбрать лучшую зубную пасту, ведь каждая из них предназначена для решения определенной проблемы, но можно порекомендовать хороший вариант, исходя из состояния зубов и десен. Также неоценимую помощь в выборе конкретного средства может оказать профессиональный врач.
Хорошая должна убивать микробы, очищать зубы от налета и , важно чтобы в составе отсутствовал вредный для эмали сахар.
Основные критерии при выборе зубной пасты
При выборе зубной пасты нужно акцентировать свое внимание на следующих характеристиках:
Цель использования
В зависимости от поставленной цели выделяются следующие виды средств:
Что рекомеднуют стоматологи
По мнению стоматологов «Paradontax» является одна из лучших зубных паст для лечения десен. В ее состав входят растительные компоненты, минеральные соли, цитрат цинка.
Эти компоненты наделяют средство противовоспалительным и противоотечным свойством. При регулярном применении снижается и улучшается их общее состояние.
Лучшие отбеливающие препараты
Самой лучшей зубной пастой с отбеливающим эффектом является немецкий продукт под названием Lacalut White. Ее коэффициент аббразивности составляет 120, поэтому ее можно использовать до четырех раз в неделю.
Составляющие средства помогают разрушить , снять налет и исключить возникновение после процедуры отбеливания.
Не менее эффективной считается итальянский аналог – President White plus, который применяется ежедневно. Обладает противовоспалительным свойством и рекомендуется стоматологами при склонности к образованию камней.
Мнение врачей
Многие пациенты просят порекомендовать зубную пасту, и я однозначно предлагаю попробовать . Компания производит как профилактические препараты, так и лечебные. В их составе отсутствуют вредные компоненты, да и разнообразность вкусов найдет своего покупателя.
Сергей Кириллович, дантист
Я как врач с многолетним стажем могу с уверенностью сказать, что пасты отлично справляются с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен. В средстве нет химических веществ, негативно влияющих на зубную эмаль. Поэтому я всегда на приеме рекомендую только Сплат.
NN, с форума
На мое мнение паста Лесной бальзам один из лучших отечественных продуктов. В ее состав входит кора дуба, экстракт пихты и другие целебные травы. После использования остается ощущение свежести, поэтому я средство всегда рекомендую при и при чувствительности десен.
Валерий Павлович, 39
Каждый пациент индивидуален, поэтому и проблемы с зубами у каждого разные. С моего личного опыта зубная паста President является одной из лучших. Он обладает антибактериальным свойством и предупреждает появление кариеса. Советую пользоваться ей ежедневно по два раза, чтобы улыбка всегда была здоровой.
Валерия, врач-ортодонт
Пациенты говорят…
Я пользуюсь пастой компании Amway последние три года. У меня повышенная чувствительность зубов, поэтому пришлось долго искать подходящее средство для их очищения. Мои зубки стали на тон белее, но для частого применения она не походит. Я пользуюсь ею раз в неделю, и этого вполне хватает.
Алина, 28
А вот наша семья предпочитает Lacalut. Наилучшими видами пасты этой марки я считаю Sensetive и Activ. Препарат не только хорошо очищает, но и налет практически исчез. Наконец я избавилась от неприятного запаха изо рта, с чем справился только Лакалут.
Карина, форумчанка
Зубную пасту Crest случайно увидели в интернете и, начитавшись отзывов, сразу решила приобрести. Американский продукт оказался на удивление действительно хорошим. Уже через неделю применения мои зубы стали белее, да и мятный вкус не может не радовать.
Виталий, 45
Народная десятка
Изучив многочисленные отзывы стоматологов и потребителей про зубные пасты, изучив сотни составов и сопоставив результаты мы составили народный рейтинг паст по качеству и популярности:
При выборе зубной пасты в специализированном магазине или аптеке стоит обратить внимание на несколько моментов. Это отсутствие вредных компонентов и наличие активных веществ, минералов и витаминов.
Но перед покупкой гигиенического средства необходимо проконсультироваться со стоматологом, который порекомендует лучший препарат.
Красотой и здоровьем зубов озабочены многие люди, ведь современный бешеный ритм жизни, несбалансированное питание и плохие экологические условия провоцируют различные заболевания жевательных органов и десен.
С первого взгляда может показаться, что соблюдения правил гигиены вполне достаточно, но это не всегда является истиной: производители зубных паст часто злоупотребляют доверием людей, добавляя в свои продукты весьма опасные компоненты.
Как же правильно выбрать средство для ухода за полостью рта?
Сегодня мы поговорим о пользе и вреде зубной пасты для здоровья, о том, как правильно выбрать хорошую зубную пасту для личной гигиены.
Вы узнаете про натуральные средства для чистки зубов и рецепты приготовления зубной пасты в домашних условиях.
Достоинства зубных паст
Врачи советуют чистить зубы ежедневно, но не каждый человек выполняет эту процедуру утром и вечером по причине нехватка времени, чрезмерной усталости или простого игнорирования рекомендаций.
Конечно, есть люди, которые вообще никогда не пользуются щеткой, сохраняя зубы здоровыми до глубокой старости, однако такие случаи единичны и во многом обусловлены хорошей генетической наследственностью.
Преобладающему большинству требуется регулярный гигиенический уход за жевательными органами, иначе возможны неприятные последствия в виде кариеса, пародонтоза, периодонтита и прочих болезней.
Еще 100 лет назад для очистки зубов применяли специальные порошки на основе мела, песка и прочих компонентов. Химический анализ этих веществ показывает наличие в них кальция, фтора и кремния, выполняющих роль как минералов, так и абразивов. Данные соединения доказали свою эффективность, поэтому со временем они были включены в состав зубных паст, которые полностью заменили порошки.
На фармацевтическом рынке присутствует большое разнообразие подобных средств гигиены, а стоматологи все чаще рекомендуют популярные бренды. Достоинства зубных паст трудно переоценить:
- удаляют пищевые остатки;
- укрепляют эмаль;
- нейтрализуют патогенные микроорганизмы;
- устраняют запах изо рта;
- предотвращают развитие заболеваний.
Однако не все зубные пасты так хороши, как о них рассказывают по телевизору, в аптеке и на приеме у стоматолога. Современная рыночная экономика стремится продать пациенту дорогостоящий продукт без оглядки на возможные последствия. Итак, в чем же опасность?
Вредные компоненты
Как известно, жевательные органы состоят из твердых тканей и находятся в толще десны. Верхний слой зуба наиболее уязвим для действия микробов, а разрушается он в первую очередь под влиянием химических соединений (например, кислот).
В структуре эмали основными компонентами являются кальций и фтор, а их нормальная концентрация выступает залогом здоровья зубов. К тому же имеет значение и крепкая фиксация жевательных органов в окружающих мягких тканях, которые способны повреждаться вследствие нехватки питательных веществ или патологических процессов.
Именно на устранение недостатков в полости рта и направлено действие зубных паст, но как же часто производители оставляют без внимания негативное влияние некоторых компонентов.
Каждому человеку следует знать о возможных последствиях чрезмерного использования фармацевтических продуктов, содержащих в своем составе такие вещества:
- Лаурилсульфат – пенообразователь, который добавляют в большинство моющих средств. В процессе химических превращений образует оксиды и нитраты, оседающие в организме и провоцирующие аллергическую реакцию в виде зуда и жжения.
- Пропиленгликоль – растворитель, используемый в промышленности в роли тормозной жидкости и антифриза. Накапливается в почках и печени, разрушает клеточные белки и мембраны, также вызывает аллергию.
- Триклозан – антибиотик, уничтожающий патогенные микробы. В медицине подобные вещества используют сугубо по предписанию врача и под жестким контролем в условиях клиники. Триклозан оказывает негативное влияние на пищеварительную систему, легкие и почки, а также нарушает мозговую деятельность.
- Парабен – консервант, который добавляют для увеличения срока хранения продуктов. Накапливается в железах внутренней секреции и создает предпосылки для развития злокачественных опухолей.
- Полифосфаты – стабилизаторы реакции и смягчители воды, применяемые во многих стиральных порошках. Вызывают воспаление слизистой оболочки полости рта и способствуют росту количества холестерина в организме.
- Фтор – нужный компонент для эмали зубов, но использовать пасту с ним необходимо только по назначению стоматолога. Повышенная концентрация фтора приводит к потемнению жевательных органов и опасным заболеваниям, например флюорозу.
И это только основные вредные вещества, которые часто добавляют в состав зубных паст. Конечно, бывают ситуации крайней необходимости использования и противобактериальных, и отбеливающих, и минерализирующих средств, однако нельзя применять их ежедневно. Гораздо целесообразней проконсультироваться у доктора и провести осмотр полости рта, чем заниматься самолечением.
Какая зубная паста является безопасной?
Около 90% всех средств гигиены жевательных органов содержат те или иные вредные компоненты. Среди них есть не только разрекламированные бренды, но и малоизвестные продукты, от которых ломятся прилавки магазинов.
Во-первых, нужно обратить внимание на ее состав, и если будут обнаружены любые из вышеперечисленных соединений, то стоит задуматься о соотношении риска осложнений и пользы для организма.
Во-вторых, лучше приобретать зубную пасту не в супермаркете или на рынке, а в аптеке. Конечно, купить подделку можно и в медицинском пункте, но фармацевты и провизоры несут ответственность за качество товаров, условия хранения и подлинность закупки у сертифицированного поставщика.
К тому же мошенники осведомлены о высокой степени контроля в сфере здравоохранения и не рискуют лишний раз, пытаясь нажиться на здоровье людей, хотя зафиксированы и такие случаи.
Надежные вещества
Как выбрать хорошую зубную пасту, если так много ограничивающих факторов? Ответ на этот вопрос не так прост, но разобраться в нем под силу каждому. Известно, что любая зубная паста содержит следующие основные ингредиенты:
- Вода.
- Абразив.
- Увлажнитель.
- Добавки.
Если важность воды не вызывает сомнений, то в качестве абразива иногда используют весьма бесполезные вещества. Мелкие крупицы добавляют для механической очистки поверхности жевательных органов, однако не всегда учитывается их твердость по отношению к эмали.
Самым распространенным абразивом является карбонат кальция, хотя он и обладает достаточно крупными частичками. Упоминанием кальция спекулируют многие производители, не раскрывая истинную природу соединения: карбонат не растворяется в воде, а лишь грубо снимает зубной налет, поэтому говорить о минерализации эмали бессмысленно.
Среди прочих абразивов применяют оксид алюминия, однако лабораторные исследования доказывают его вредность при регулярном применении. Накапливаясь в организме, соединение провоцирует покраснение в полости рта, образование язвочек и припухлостей – данные симптомы в некоторых странах даже стали основанием для официального запрета этого химического вещества в стоматологии.
Хорошей альтернативой является оксид кремния, мелкодисперсная структура которого весьма щадящим способом снимает пищевой налет, не оказывая негативного влияния.
Увлажнитель в зубной пасте поддерживает консистенцию крема, благодаря чему средство так легко наносится на щетку. В последнее время все больше появляется паст на базе глицерина и сорбитола, обладающих безопасным действием на организм в отличие от вредного пропиленгликоля.
Кроме того, в гигиеническом средстве имеют значение и прочие добавки, например экстракты растений. Если в зубной пасте содержатся естественные компоненты, то такому продукту следует отдать предпочтение, хотя бывают ситуации и банального заманивания натуральностью, но это уже вопрос доверия производителю.
Отбеливающие пасты
Важно знать!
Врачи нередко рекомендуют пациентам применять специальные отбеливающие пасты. Среди разнообразия подобных средств на рынке можно подобрать каждому индивидуальный вариант для восстановления естественного оттенка жевательных органов. Не стоит рассчитывать на сногсшибательный результат, ведь по-настоящему белоснежный цвет можно получить только в стоматологической клинике.
По телевизору бесконечно рассказывают о том, как пользоваться отбеливающей зубной пастой, однако мало кто акцентирует внимание на возможных негативных последствиях. Такое средство содержит в своем составе крупнодисперсный абразив, который активно удаляет налет при чистке щеткой.
При этом эмаль способна истончаться, что приводит к повышению чувствительности зубов: они начинают реагировать и на контрастные температуры, и на кислые продукты питания. Для предотвращения данного эффекта необходимо использовать отбеливающие зубные пасты с реминерализирующими компонентами, например активным фтором.
Справляются с налетом и средства на основе перекиси водорода, однако их действие основано не на абразивной чистке, а на химической реакции соединения с пищевыми остатками. Несмотря на столь широкое разнообразие, зубная паста не способна отбелить искусственный материал в полости рта – коронки и пломбы останутся прежнего цвета, что рядом с естественными жевательными органами порой выглядит не совсем эстетично.
Натуральные средства для чистки зубов
На полках магазинов и аптек нет ни одной зубной пасты, которую можно назвать полностью безопасной. Лишь 10% средств максимально соответствуют термину «экологически чистый продукт», хотя и в них содержатся консерванты, обеспечивающие долгий срок хранения. Как же выйти из сложившейся ситуации, не навредив своему здоровью?
Натуральные средства для чистки зубов не уступают заводским пастам по эффективности, однако готовить их нужно довольно часто. Смешивая необходимые вещества, каждый человек способен получить требуемый состав и консистенцию для самых разных типов зубов и десен.
В народной медицине наибольшей популярностью пользуются следующие ингредиенты:
- масло чайного дерева – избавляет от поверхностного кариеса и воспаления мягких тканей;
- тимьян – исполняет роль бактерицидного средства;
- шалфей – останавливает кровотечение в деснах и укрепляет сосуды;
- розмарин – улучшает кровообращение в питающих зуб тканях;
- гвоздика – хорошо снимает зубную боль;
- перечная мята – устраняет запах изо рта;
- ромашка – является прекрасным антисептиком;
- мед – содержит необходимые витамины, микро- и макроэлементы;
- пищевая сода – отбеливает эмаль.
Как сделать зубную пасту своими руками?
Рецепты зубной пасты в домашних условиях достаточно разнообразны и не отличаются сложностью, хотя и нужно соблюдать определенные пропорции. Некоторые вещества эффективно применяют и при одиночном использовании, например лимонную кислоту или соль.
Полоскать такими простыми растворами рот можно днем, а по утрам вечерам выполнять гигиенические процедуры многокомпонентными зубными пастами.
Шалфей с ромашкой
- Перемешивают белую глину (70 г) с водой до консистенции пасты.
- Растворяют в массе 10 капель прополиса.
- Добавляют 1 ч.л. меда и по 2 капли масел шалфея и ромашки.
- Чистят зубы дважды в день.
- Паста снимает пищевой налет и воспаление десен.
Чайное дерево, кокос и мята
- Смешивают по половине чайной ложки корицы, фенхеля и морской соли.
- Добавляют 2 чайные ложки пищевой соды и по 6 капель масла чайного дерева и мяты.
- Тщательно перемешивают, а перед каждым использованием вносят 1 чайную ложку кокосового масла.
- Хранят пасту в герметичной упаковке.
- Средство обладает отбеливающим и противовоспалительным эффектом.
- Применять нужно не чаще 1 раза в неделю по причине наличия в составе соды.
Травяной порошок
- Смешивают порошки лапчатки прямостоячей, болотного аира и березовой коры в пропорции 2:2:1.
- Разводят в теплой воде до получения консистенции крема.
- Полученная паста питает и заживляет десна, укрепляет и отбеливает эмаль.
- После использования нельзя кушать в течение 1 часа.
Древесная зола
- Набрать в блюдце древесной золы.
- Окунуть щетку и почистить ею зубы.
- Входящий в состав золы гидроксид калия обладает хорошим отбеливающим эффектом.
- Можно смешивать и с магазинной пастой.
Баклажан
- Нарезать баклажан кружками.
- Запечь в духовке до обугливания.
- Измельчить и смешать с морской солью в пропорции 2:1.
- Порошок служит средством для укрепления десен.
Заключение
Компоненты заводских зубных паст прошли всю необходимую сертификацию и считаются экологически чистыми продуктами, однако не всегда их регулярное использование будет полезным для здоровья.
Различные составляющие способны навредить организму человека, вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать осложнения в полости рта.
Кроме того, масса простых рецептов расскажет о том, как сделать зубную пасту в домашних условиях и самостоятельно позаботиться о жевательных органах и деснах народными методами.
Все мы знакомы с зубной пастой, которая является незаменимым предметом личной гигиены. Причем используется она ежедневно, как правило, по утрам и в вечерние часы. Однако каждому из нас непременно хочется, чтобы на полочке в ванной комнате была хорошая зубная паста, которая бы великолепно справлялась не только с очищением ротовой полости, но и с укреплением и отбеливанием эмали, а также устраняла болезни десен.
Какая зубная паста - самая лучшая? Для того чтобы ответить на этот вопрос, не стоит слепо доверяться рекламе с ее многообещающими предложениями. Хорошая зубная паста может быть подобрана только по совету стоматолога, который даст рекомендации, исходя из состояния вашей ротовой полости.
Состав
Для того чтобы вашей покупкой стала хорошая зубная паста, необходимо определиться, что же вы ожидаете от данного продукта. Для этого важно знать его состав.
Хорошая зубная паста, по мнению стоматологов, должна содержать фтор. Также в ее рецептуре должны находиться абразивы и дополнительные вещества, улучшающие чистку зубов.
Находящийся в продукте фтор позволит защититься от кариеса. Причем чем больше этого компонента, тем лучше. Порой для активизации процесса реминерализации в пасту добавляют некоторые вещества, в которых содержится фтор. Одним из них является аминофторид.
Также в составе любой пасты есть множество других активных ингредиентов, выполняющих незаменимые функции. Например, сложно представить себе данное средство гигиены без вяжущих, абразивных и биологически активных веществ. Есть в зубной пасте:
Отдушки, придающие ей приятный вкус;
- консерванты, предотвращающие появление среды, благодатной для микробов;
- образователи пены, равномерно распределяющие средство в полости рта;
- дистиллированная вода, работающая в качестве соединителя всех компонентов;
- увлажнители;
- антибактериальные элементы.
Дополнительные вещества
Какие еще компоненты должна содержать в своем составе самая лучшая зубная паста, которая обладает прекрасными лечебными и очищающими свойствами? Помимо фторидов, способствующих восстановлению и укреплению эмали, в данном продукте должны содержаться и другие вещества.
Выбор пасты
Какое средство гигиены зубов подходит именно вам? В этом выборе сможет помочь только профессиональный стоматолог. Так какая она, хорошая зубная паста? Отзывы специалистов свидетельствуют о том, что каждое средство по-разному воздействует на ротовую полость. Для их окончательного выбора следует обратиться к стоматологу, который определит состояние эмали и десен. Только после получения реальной клинической картины и можно будет совершать конкретную покупку. Рассмотрим лучшие зубные пасты. Рейтинг средств гигиены для ротовой полости составлен по рекомендациям стоматологов.
«Элмекс»
Сегодня торговые сети предлагают своим покупателям огромный выбор зубных паст. Это тюбики со средствами для отбеливания эмали или защищающие десна от кровоточивости. Предлагаются и пасты от пародонтоза, освежающие дыхание и т. д.
Лучшим гигиеническим средством для укрепления эмали является «Элмекс». Эта зубная паста начинает наш рейтинг. Продукт, выпущенный известным производителем GABA Production GmbH, отлично зарекомендовал себя на рынке средств гигиены. При этом он вполне оправданно заслужил положительные отзывы потребителей и профессиональных стоматологов.
Зубная паста «Элмекс» подходит практически каждому. При этом неважно, в каком состоянии находятся десны и зубы человека. Средство обладает приятным вкусом мяты и быстрым воздействием. Однако если после нескольких применений пасты внезапно появляется кровоточивость десен, следует обратиться к стоматологу. Специалист порекомендует другое средство.
Grest
Данное средство стоит на второй ступеньке рейтинга лучших зубных паст, находясь на лидерских позициях среди потребителей Америки. По отзывам стоматологов и их пациентов, Grest делает все, что обещано производителем. Данная зубная паста:
Великолепно справляется с налетом;
- замечательно отбеливает;
- является средством профилактики по предупреждению зубного камня и кариеса;
- позволяет ощутить в полости рта идеальную чистоту.
Однако стоматологи предупреждают, что различные виды зубной пасты Grest не могут быть использованы людьми с чувствительными зубами. Средство данной марки приведет к кровоточивости десен. Кроме того, уже после нескольких использований чувствительные зубы начнут остро чувствовать перепады температуры.
Parodontax
Эта зубная паста особенно любима стоматологами из-за ее способности справляться с пародонтозом, оказывая неоценимую помощь в устранении воспаления и кровоточивости десен.
Основную долю в составе средства занимают растительные компоненты. Именно с их помощью паста «Пародонтакс» производит профилактический эффект, предупреждающий заболевания десен. В рецептуру средства, которая остается неизменной на протяжении уже сорока лет, входят:
Эхинацея, оказывающая противовоспалительное и антибактериальное действие;
- ромашка, необходимая для тонизирующего, противовоспалительного и успокаивающего эффекта;
- ратания, чьи корневища делают десна более эластичными и упругими, направляя на них свои вяжущие свойства;
- мята, производящая противовоспалительный и дезодорирующий эффект;
- шалфей, укрепляющий и очищающий ротовую полость;
- фторид, насыщающий эмаль зубов минералами, что позволяет восстановить их прочность и плотность;
- бикарбонат натрия - великолепный антисептик, помогающий устранять неприятный запах и обладающий легкими отбеливающими свойствами.
В составе зубной пасты «Пародонтакс» отсутствуют подсластители. Порой это вызывает негативные отзывы потребителей. При использовании пасты вместо привычной сладости во рту появляется соленый привкус. Однако постоянное использование средства в течение недели позволяет к этому привыкнуть.
Не совсем обычным является и то, что паста «Пародонтакс» не сильно пенится во рту. Это происходит из-за отсутствия в ее составе гликолей и парабенов.
Стоматологи утверждают, что при регулярном использовании пасты произойдет:
Снижение риска заболевания кариесом;
- устранение повреждений слизистой и десен;
- снижение болезненных ощущений;
- устранение зубного налета;
- выздоровление десен (они перестанут кровоточить).
Средство "Мексидол"
Данная паста, даже несмотря на отсутствие в ее составе фтора и агрессивных антибактериальных компонентов, также попала в рейтинг лучших средств гигиены полости рта. Найти тюбик с этим продуктом в магазине невозможно. Зубная паста «Мексидол» продается только в аптеках. Ее производителем является фирма «Фармасофт». Это российская фармацевтическая компания, разрабатывающая новые лекарственны средства, среди которых и находится продукт, основным действующим веществом которого является мексидол. Данный компонент обладает противовоспалительным и регенерирующим, мембранопротекторным и антиоксидантным свойством. Мексидол помогает лечить заболевания десен и их кровоточивость, снимает отечность и повышает иммунитет зубов.
Существует пять видов этого эффективного средства для полости рта:
1. Dent Sensitiv, предназначенный для чувствительных зубов. С помощью этой пасты, содержащей в своем составе азотнокислый калий, устраняются воспаления и боли. Стоматологи рекомендуют использовать данное средство в случае прогрессирующего пародонтоза, когда происходит оголение шейки зуба.
2. Dent Fito. Данный вид пасты «Мексидол» создан для устранения воспалительных процессов и бактерий. При использовании продукта устраняется кровоточивость десен.
3. Dent Complex. Данный вид пасты стоматологи рекомендуют в профилактических целях при пародонтозе и кариесе, а также во время лечения десен.
4. Dent Aktiv. Это средство призвано стабилизировать баланс кислот и щелочей в ротовой полости, заживить мелкие ранки и восстановить ткани.
5. Professional White. Это замечательная отбеливающая паста, которую стоматологи рекомендуют использовать двухнедельными курсами.
"Сенсодин"
Еще один лидер рынка, показывающийвеликолепные результаты. Производителем данного средства является известная английская компания GlaxoSmithKline.
С фтором;
- отбеливающие;
- для мгновенной защиты;
А также дающие:
Свежесть;
- комплексную защиту;
- здоровье деснам и т. д.
Пасты из Таиланда
Это экзотическое средство также заслуживает внимание стоматологов благодаря высокому содержанию абразивов и натуральности.
Потребители отмечают, что после использования зубных паст, выпущенных тайским производителем, на эмали образуется гораздо меньше налета, а свежесть дыхания сохраняется в течение целого дня. Такой эффект данные средства гигиены дают благодаря содержащимся в них растительным компонентам, а именно камфоре и пачули, лаванде, астре, гвоздике и т. д.
Правила выбора пасты
При покупке средства столь важного для гигиены полости рта придерживайтесь следующих рекомендаций:
Не стоит приобретать дешевые продукты, обладающие, как правило, низким качеством;
- прислушивайтесь к советам стоматолога.
Соблюдая эти простые правила, вы сохраните здоровье своих зубов на долгие годы и избавитесь от необходимости прохождения дорогостоящих процедур в стоматологическом кабинете.