Это ощущение испытывает периодически каждый. А некоторые пребывают в нем постоянно. Это неприятное чувство бессилия, обреченности, усталости, которое возникает всякий раз, когда вы хотите что-то изменить в своей жизни, но обстоятельства препятствуют этому. Вы бьетесь лбом о стену, но не можете продвинуться ни на сантиметр. Вы выгребаете из болота, а оно смачно засасывает вас обратно. Вы застряли…
В такие моменты так хочется опустить руки, смириться и сделать вид, что все идет как нужно. Не сдавайтесь. Есть действенные способы вернуть контроль над ситуацией и сдвинуться с мертвой точки.
1. Определитесь на местности
Прежде всего определите точку, в которой вы находитесь и куда вы хотите попасть. Чувство застоя и отсутствие перспектив в вашей работе? У вас проблемы в социальной жизни или в отношениях с коллегами? Может быть ваша семейные отношения себя исчерпали и требуют обновления? Определитесь, какая проблема вызывает в вас негативные чувства и подумайте, как вы ее можете решить. Не хватайтесь за изменения сразу во всех сферах, сосредоточьтесь на главном. Это поможет внести гораздо больше ясности в ситуацию.
Найдите буксир
Иногда складывается такое чувство, что самостоятельно выгрести из жизненного тупика бывает просто невозможно. Опытные автомобилисты знают, что если действительно серьезно застрял, то надо прекратить жать на газ (только зароетесь глубже) и идти за буксиром. В нашей ситуации таким буксиром может быть лучший друг, семья, учитель, психотерапевт или даже профессиональный коучер. Отбросьте в сторону излишнюю гордость и не стесняйтесь попросить о помощи. Вам же ехать вперед надо, правда?
3. Дневник
Попробуйте вести журнал, в котором будете фиксировать детали своего жизненного путешествия. Запишите почему вы чувствуете застой в жизни, какие возможности доступны для вас, чтобы двигаться вперед, что вы попробовали и какие получили результаты, новые идеи, которые вы можете попробовать, и так далее. Задайте себе настолько острые вопросы, которые никто другой не посмеет, и честно ответьте на них. Вы можете быть удивлены насколько это может помочь вам.
4. Медитация
Занимайтесь по крайней мере 10 минут в день медитацией. Очень часто это является хорошим способом найти выход из казалось бы безвыходной ситуации, когда все попытки перепробованы, а мозг загнанно крутится по кругу, перебирая заведомо провальные варианты. В процессе медитации наше сознание расслабляется, но мозг продолжает работать над сидящей в подкорке проблемой, так что в результате вы можете получить внезапное озарение по поводу мучащего вас вопроса.
Google доступен для всех и совершенно бесплатен. Почти наверняка кто-то из миллиардов жителей земли уже оказывался в вашей ситуации, решил ее и поделился своим опытом в сети. Разумеется, стопроцентно идентичных случаев может и не быть, но какие-то похожие ситуации вы наверняка найдете. Возможно, именно это даст вам новые идеи и стратегии выхода из кризиса.
6. Мозговой штурм
Проведение мозгового штурма является отличным способом найти выход на хорошую дорогу. Просто возьмите бумагу и запишите все идеи, которые вам приходят в голову для решения вашей проблемы. Никакого обдумывания, оценки или обсуждения - максимум идей, даже самых бредовых, в единицу времени. Потом вы сможете спокойно взвесить все «за» и «против» и в куче откровенного шлака найдете тот бриллиант, которого вам так не хватало.
7. Измените свое окружение
Если вы хотите начать бегать, но друзья каждый вечер тянут вас на пиво, то вам придется преодолевать не только чувство своего внутреннего сопротивления, но и их. Если вы хотите посвятить свою жизнь музыке, то в окружении музыкантов это будет сделать гораздо легче. Старайтесь окружить себя людьми, которые если не помогут вам, то по крайней мере не будут мешать.
8. Пробуйте что-то новое
Альберт Эйнштейн сказал, что «безумие - это делать каждый раз одно и то же и при этом ожидать нового результата». Так почему бы и вам, если вы хотите вырваться из трясины жизненного застоя, не попробовать сделать что-то новое? Новые рецепты, музыка, маршруты, увлечения, цели. Только так можно вырваться из порочного круга рутины, когда кажется, что все уже испытано, пройдено, прочувствовано и ничего в жизни уже не случится.
Май 19, 2017
Posted in Без рубрики
Как раскрутить себя и стать востребованным специалистом?
Хорошо быть топовым специалистом, известным в профессиональной среде. А что если Ваш профайл на биржах фриланса выводится далеко за 10й страницей? Выход один – проявлять находчивость и искать альтернативные варианты предложения своих услуг! Мы подобрали для Вас несколько вариантов, как раскрутить себя и как стать известным специалистом без использования бирж.
1. Общение в профессиональных сообществах и на форумах
Эти форумы читают не только специалисты, но и потенциальные клиенты, которые хотят разобраться в каком-то вопросе. Если именно Вы поможете им и подскажете ответ на вопрос, не исключено, что именно Вам они доверят решение и других проблем.
Также здесь можно завязать отношения с коллегами, которые могут в дальнейшем пригласить Вас на проект в качестве помощника. Примеры профессионального сообщества – Professionali.ru или Клуб фрилансеров, где уже зарегистрированы почти 5000 участников из разных ИТ-сфер. Есть также тематические сообщества для представителей различных профессий. Их Вы найдете в каталоге профессий, в соответствующем Вашей деятельности разделе.
Если по Вашей специальности есть популярные информационные сайты – напишите для них интересные статьи и предложите редакции опубликовать их. Неважно, что публикация будет на безвозмездной основе – Вашим гонораром будет внимание читателей, среди которых, несомненно, есть и потенциальные клиенты. Публикации на популярных сайтах поднимут Ваш авторитет и позволят со временем стать известным специалистом.
2. Блог
Многие фрилансеры используют блог как один из основных каналов привлечения клиентов. Блог может быть в ЖЖ, другом блоговом сервисе или быть standalone (автономным) – последний вариант предпочтительнее, т.к. блоги на собственных доменах юридически принадлежат Вам, а во-вторых – проще продвигаются в поисковых системах и привлекают посетителей из Яндекса и Google.
Как раскрутить себя с помощью блога? Вы пишете и публикуете в блоге свои статьи на тему Вашей деятельности.
Потенциальные клиенты находят их, читают, и некоторые из них принимают решение заказать у Вас услуги.
Тематические статьи стоит разбавлять заметками о Ваших увлечениях, поездках, наблюдениях. Это позволит клиентам узнать Вас как личность. Люди охотнее обращаются к тем специалистам, которых знают лично. Дайте им возможность узнать себя, покажите, какой Вы разносторонне развитый, умный и интересный человек – это поможет Вам стать востребованным специалистом.
Как привлечь читателей на блог? Публикуйте анонсы самых интересных статей со ссылкой на блог на своей страничке в социальной сети, делитесь ими с друзьями. Прикрутите к блогу социальные плагины, которые позволят читателям сохранять понравившиеся материалы на своих страничках в социальных сетях. Сделайте возможность RSS-подписки: хотя этот канал уже не так популярен, как раньше, все-таки он работает. Также раскрутить себя и свой блог можно с помощью других блоггеров, предложив им обмениваться баннерами и интересными постами. Сделайте интересную рассылку на Subscribe.ru или Smartresponder.ru по теме своей деятельности и анонсируйте в ней наиболее интересные материалы с Вашего блога. Добавьте ссылку на блог в профиль на форумах, где Вы активно общаетесь – если собеседника заинтересует Ваша персона, он обязательно посмотрит Ваш блог и, может быть, станет постоянным читателем.
Если Вы знакомы с СЕО-оптимизиацией, оптимизируйте статьи для блога под низкоконкурентные запросы. Продвинуть новый блог по запросу «копирайтинг», вероятно, будет сложно, а вот по запросам «как составить объявление» или «как написать текст для сайта» – вполне реально. Кстати, на блоге можно еще и заработать небольшие, зато легкие деньги за счет продажи ссылок.
3. Контекстная реклама
Контекстная реклама – возможность показывать рекламу Ваших услуг только тем, кто в них действительно заинтересован. Вы наверняка видели объявления, которые выводятся в Яндексе, Гугле и на различных сайтах, когда Вы что-то ищете или искали через Интернет. Например, если Вы искали интернет-магазин обуви, Вам показываются рекламные объявления обувных онлайн-универмагов.
Так же и Вы можете запустить рекламу своих услуг. Например, если Вы занимаетесь копирайтингом, можно настроить показ объявлений с рекламой своих услуг пользователям, искавшим через Яндекс или Гугл «текст для плаката», «текст для буклета» и т.д.
Пользователи, щелкнув по объявлению, перейдут на Ваш сайт, блог или профиль. За рекламу Вы заплатите только в том случае, если пользователь перешел на Ваш сайт. Если перехода не было, деньги не списываются. Стоимость одного перехода зависит от различных параметров. Одним из ключевых параметров является конкуренция за показ объявления по выбранному слову. Если постараться, можно найти слова, по которым никто не рекламируется, и получить переход по минимальной цене. Контекстная реклама – это наименее затратный по времени способ раскрутить себя, правда, в некоторых случаях и один из самых дорогих.
4. Сарафанное радио
Когда людям нужно найти какого-либо специалиста, они в первую очередь ищут среди знакомых. Так спокойнее и безопаснее. И этим нужно пользоваться. Пусть все друзья и знакомые знают, чем Вы занимаетесь, и будут уверены, что Вы – мастер и истинный фанат своего дела. Тогда при случае они порекомендуют Вас клиентам. Помимо этого, если у Вас много знакомых, возможности могут открыться самые разные. У Вас могут попросить комментарий или взять интервью для печатного издания или сайта, пригласить на ТВ и радио. И тогда уже Вы сможете давать рекомендации, как стать востребованным специалистом. Словом, найти клиентов можно практически повсюду, используйте все шансы!
5. Семинары, профессиональные конференции
Если Вы уже набрались опыта в своей области и теперь Вас интересует, как стать известным специалистом, Вы можете проявить себя на конференциях, семинарах, вебинарах. Сегодня немало и платных, и бесплатных мероприятий, в том числе проводимых через Интернет. Как правило, их посещают не только специалисты, но и потенциальные заказчики. С ними можно познакомиться и в дальнейшем взять проекты. Также больше общайтесь с опытными коллегами, так как стать востребованным специалистом можно, лишь постоянно повышая свой уровень.
Главное – не забывайте уделять время налаживанию каналов привлечения новых клиентов. Это ключевой элемент стабильности Вашего дела, а значит, и доходов.
Быстрая карьера: как ускорить продвижение на фрилансе?
У кого-то уходят годы на получение результата. Кто-то быстро выстраивает карьеру. Мы поделимся с вами приемами, которые помогут ускорить …
Как найти свою нишу на рынке услуг?
Чтобы стать успешным и хорошо зарабатывать, нужно найти свою нишу. То есть услугу, которая будет востребована клиентами и хорошо оплачиваема. В …
Психология29-07-2014, 21:41сергей к7 124
Как выйти из застоя: если ничего не хочется делать?
Наверное, многие сталкивались с таким периодом в своей жизни, когда совершенно ничего не хочется делать . Откуда-то сверху наваливается всепоглощающая лень, и остается только одно желание: укрыться с головой одеялом и даже не шевелиться.
Это застой, упадок сил, первые звонки депрессии. И с ними обязательно нужно бороться. Иначе психическое состояние может усугубиться настолько, что потом можно будет справиться лишь с помощью специалиста.
Для того чтобы победить застой, человек должен выполнить несколько простых, но непременных действий. Для начала необходимо понять, что жизнь не всегда ярка и пестрит разными эмоциями. Иногда нужны периоды передышки, отдыха, успокоения. Их нужно принимать как должное, не теряя радости жизни. Но если так относиться не получается, то придется действовать более радикально.
Все люди ждут от жизни перемен, но если просто так сидеть и ничего не делать, то ничего и не дождешься. Нужно четко понимать. Что обычно тишина бывает перед бурей, и скорее всего на смену серым будням придет целый вихрь новых впечатлений и ощущений. И их приход можно значительно приблизить.
Иногда вы не понимаете, что ваша жизнь застыла, хотя вы по уши в разных событиях. А иногда вроде бы мало что происходит, но вы двигаетесь вперед.
Так бывает, что читаете вы книгу один раз, и не пробуждает она в вас никаких эмоций или вы даже ее откладываете, не дочитав. Проходит время, вам опять попадается эта же книга в руки, и о, чудо! вы ее читаете взахлеб. И думаете, как вы могли ее пропустить.
На днях я слушала один тренинг. Начинала слушать с неохотой, потому что другие тренинги этого автора еще месяца 3 назад у меня никак не шли. Я их забрасывала. Слишком много аудио, слишком они длинные, приходилось по крупицам выискивать полезное. Что поделать, когда я поглощаю информацию, я тороплюсь.
А тут стала слушать очередной тренинг, и о, чудо! Два часа аудио меня не смущают.
И я задумалась, а почему так случилось.
И тут я сделала нечто, что позволило мне понять, что случилось тогда, и что произошло теперь.
Я мысленно окинула взглядом последние 3-4 месяца. Я задалась вопросом, почему тогда я все оставила и стала заниматься чем-то другим, а сейчас вернулась к этой теме?
И я поняла, что 3 месяца назад я поставила себя на «Паузу», образовался застой в жизни в определенной сфере. Я не хотела вникать в нужную мне тему. Я не хотела пропускать через себя огромный информационный поток, который грозился смыть все под чистую, поломав очень многое.
Организм был не готов. Устал. И вообще хотел, чтобы от него отстали.
Прошло время.
Я отдохнула, сместив внимание в другую сторону. Параллельно я слушала другие курсы и тренинги. Пропускала через себя другой информационный поток, который мягко поворачивал меня в нужную мне сторону.
И вот настал момент, когда я снова пришла к оставленной теме.
Я сняла себя с «Паузы». Жизнь в этом направлении пошла дальше. А раньше я ее остановила. Я просто отказалась смотреть в ту сторону.
Было не время.
А теперь оно пришло.
Вы можете тоже посмотреть, стоите ли вы на «Паузе» или все-таки движетесь вперед.
Двигаться вперед означает, что вы растете духовно, личностно или ваша жизнь переходит на новый виток.
Упражнение.
Предположим, у вас есть дело или задача, над которым вы сейчас трудитесь, развиваете, начинаете или что еще делаете.
Или просто вы находитесь в неком периоде жизни, который, возможно, плохо осознаете.
Или вы хотите исследовать какую-то сферу вашей жизни: финансы, отношения, бизнес, творчество и т.д.
Окиньте взглядом несколько последних месяцев. Или год.
Подумайте о том, относительно чего вы сейчас смотрите на свою жизнь.
Задайте себе вопрос: Сейчас в этой сфере моя жизнь движется вперед или стоит на «Паузе»?
Если стоит на «Паузе», то вы просто сделали перерыв?
Или ваша жизнь остановилась уже давно, а вы и не в курсе?
И что надо, чтобы вы сняли себя с этой «Паузы»?
Готовы ли вы это сделать прямо сейчас? А когда будете готовы?
Хотите больше узнать интересного? Читайте также:
Хотите о чем-то спросить?
Вопрос психологу:
Здравствуйте.
Мне 37 лет, в 34 я в первый раз вышла замуж, есть внебрачная дочь 8 лет. До недавнего времени я была счастлива, считала, что наконец-то обрела себя, есть любимый муж, умничка-дочка, прекрасная работа, своё жильё... Но в последнее время мне кажется, что я разрушила собственную жизнь... Мне хотелось стабильности, спокойствия, уверенности в завтрашнем дне. Чтобы добиться этого, пришлось многое пережить - переезд в другой город, долгие и безуспешные поиски работы и т.д.
Теперь же стабильность превратилась в застой, спокойствие - в скуку, уверенность в завтрашнем дне - в уверенность в невозможности выбраться из болота.
У меня нет друзей в новом городе, искать их - нет ни времени, ни желания, со старыми связь потихонечку ослабла и угасла; выбрав семью я лишилась практически всех радостей жизни.
Я очень люблю путешествовать, пусть даже в пределах страны и региона, посещать новые места. Я легка на подъем и готова собраться в поход за полдня. Но мой супруг меня в этом не поддерживает (за редчайшим исключением, только по мере необходимости). Он практичен, не понимает путешествий "ради интереса", инертен, предпочитает в выходные спать до обеда и дольше. Мне кажется, жизнь снова начала проходить мимо меня и это - не моя жизнь...
Мы не празднуем дни рождения, не пьем алкоголь, не гуляем в выходные. Все правильно, я могла бы это все делать одна или с дочкой, но для чего же тогда семья?
Усугубляется все тем, что я потеряла в себе уверенность, как женщина. Муж мой не особо темпераментный, с этим я уже почти смирилась. Но нам хотелось бы общего ребенка, а у меня уже было 2 выкидыша на раннем сроке, время уходит и мне кажется, что я совсем старуха... Возможно, это какой-то психологический барьер, так как супруг не горит желанием что-то поменять в квартире, в работе, в образе жизни... И я начинаю сомневаться, изменится ли что-то после рождения ребенка, сможет ли он помогать, потянет ли финансово... В настоящий момент я зарабатываю больше, но на себя особо не трачусь, помогаю супругу, маме, в последний раз была тяжелая финансовая ситуация и я все деньги, подаренные мне коллегами на день рождения, потратила на семью.
Я очень его люблю, своего мужа, и он меня тоже, мы нашли отдушину друг в друге после пережитого (у него - тяжелый развод, у меня - предательство отца моей дочери), но все же мы больше как брат и сестра, а не как супруги... У каждого - своя жизнь, как будто...
Мне кажется, он не хочет даже попытаться стать другом для моей дочери, хотя поначалу отношения у них были чудесные! Я даже ревновала, стыдно признаться... Но у них обоих сложный и упрямый характер, уступать никто друг другу не хочет, из-за чего бывают долгие и нудные воспитательные "разговоры", которые меня выводят из себя...
Порой я даже сожалею, что позволила дочке родиться без отца, что все это неправильно, что в ней слишком много от него, несмотря ни на что... Но я очень хотела свою маленькую семью, хотела быть нужной и любимой... В итоге я нужна, но чувствую только, что будто всем обязана, а мне никто ничего не должен. И любима, но как-то слишком уж платонически...
И вот хочется сбежать от всех, исчезнуть, чтобы понять себя... Может быть, это лишь "кризис среднего возраста"?
Простите меня за мой сумбур, надеюсь, вы сможете меня понять и подобрать хоть какие-то слова...
На вопрос отвечает психолог Андрианова Анжелика Викторовна.
Здравствуй, Дарья.
Сознательно вы хотели семью и у вас это получилось. Просто образ представляемой семьи не совпал с образом реальной семьи. Дело в том, что сознательное и подсознательное представления семьи у вас сильно отличаются. Подсознательно прописан образ семьи: скука, болото, лишение личной радости, потеря друзей и себя как женщине. пожертвованием своим ради семьи. Этот образ и реализуется у вас в жизни.
Для себя важно понять, что такой образ (какой у вас) есть и он проявляется в жизни, значит можно так жить, если хочется. Но можно и по- другому. Допустить, что существуют и другие образы семьи. Необходимо привести себе примеры других семей, желательно из личного опыта друзей или знакомых. Позволить себе такие образы семьи или элементы проявиться в своей жизни благоприятно для себя. Таким образом вы начнете отмечать элементы счастливой семьи и внимание начнет перестраиваться, создавая другой образ семьи. Помните, куда прикладывается внимание(энергия), то и развивается.
Сбиться с проложенной профессиональной траектории очень просто, так как за каждым работником стоит самый настоящий человек, терзаемый множеством сомнений, желаний и слабостей. Осознать свою беспомощность и бессмысленность может каждый: как среднестатистический клерк, так и успешная . Но застой - это не конец пути, а лишь напоминание, что в этой жизни без развития никуда. Мы решили разобраться с тем, как действовать, если на работе вы чувствуете себя абсолютно бесполезной.
1. Осознать причины застоя
Беспокойство, основанное на осознании, что вы перестали двигаться вперед в вашей профессиональной деятельности, не всегда означает полное поражение и в большинстве случаев определяет тот факт, что вы остаетесь целеустремленным человеком, который знает, чего он хочет. Не стоит впадать в панику, если вы начали чувствовать себя бесполезной, непродуктивной и лишенной всяческой мотивации. Данные чувства говорят лишь о необходимости пересмотреть свою деятельность и «перезапустить себя». Проанализируйте свою деятельность вдоль и поперек, вспомните, какие цели вы преследовали, ища вакансию, на что вы надеялись, и как в последствии стала складываться ваша рабочая рутина. Взгляните на себя со стороны, вспоминая, с чего вы начинали и где вы находитесь сегодня, а самое главное, сделайте выводы, почему сегодня вы чувствуете себя так, словно вашей профессиональной деятельности пришел конец.
Застой может быть связан со многими факторами: негативно влияющая среда; начальство, которое не ценит ваши достижения; отсутствие перспектив роста; финансовая нестабильность и еще множество вещей, которые могут быть и не связаны с вашей личной профпригодностью, но при этом влияют на ваш рабочий процесс. Выяснив причину застоя, решите для себя, что вы можете сделать, чтобы преодолеть кризис самостоятельно, стоит ли продолжать бороться или же достаточно сменить работу.
2. Развивать навыки
Любому работнику, стремящемуся стать профессионалом и добиться высот в той или иной деятельности, необходимо и идти в ногу со временем. Отсутствие развития или пресыщение может стать причиной застоя, но выбраться из него можно, лишь возобновив свой собственный профессиональный рост. Не переставайте изучать область, в которой работаете, ищите новые способы решения старых проблем, старайтесь не использовать один и тот же механизм для осуществления своих ежедневных задач. Постоянно следите за трендами и оставайтесь в теме, так как только так вы сможете определить, как далеко вы зашли в своем развитии или же сколько навыков вам только предстоит получить. Не отказывайтесь от возможности обучиться чему-то за деньги или же по бартеру, не пренебрегайте волонтерством, стремитесь получить опыт отовсюду.
Также в ситуациях с застоем часто помогает концентрация усилий на какой-то определенной области, так как пытаясь успеть во всех сферах, вы можете ощутить абсолютную беспомощность из-за того, что у вас не выходит даже то, что всегда получалось. Или же наоборот, займитесь чем-то новым, чтобы отдохнуть от старого, а после более беспристрастным взглядом оцените, что вы делали не так, и в каком направлении стоит двигаться. В лучшем случае вы сможете не только провести работу над ошибками, но и овладеете новыми знаниями и, возможно, найдете себя.
3. Перестать беспокоиться только о деньгах
Зарабатывать деньги, несомненно, важно, так как жизнь - это больше, чем самосовершенствование. Всем нам хочется выполнять любимую работу, получая при этом достаточно много, чтобы ни в чем себе не отказывать. Но порою вы можете зацикливаться на деньгах слишком сильно, что ведет к полному исчезновению вдохновения, а если вопрос с деньгами еще чем-то осложняется (задержка зарплаты, например, или урезание бюджета), то выполнять свои обязанности и вовсе не хочется. Также отсутствие или недостаток денег могут сыграть с вами злую шутку, заставляя вас думать, что успех - это не про вас, а значит, пора прекратить делать то, что вы делаете.
Если вы ощущаете застой, связанный с данной проблемой, то лучшее, что вы можете сделать - это перестать думать только о деньгах. Помните, что в одном случае вы вынуждены зарабатывать, чтобы содержать семью, а значит, ваша деятельность не лишена смысла, просто необходимо иногда думать об отдыхе и уметь отвлекаться. В другом же случае вы игнорируете свои интересы, саморазвитие и перспективы только потому, что привыкли зарабатывать стабильные деньги, а жизнь вокруг стала одной большой рутиной. Урежьте свои траты, если требуется, и начните заниматься тем, до чего вам действительно есть дело.
4. Осознать свою профессиональную цель
Если вы не ставите цели изначально или не стремитесь их осознать в процессе, то через какой-то время вы придете к застою, так как это естественная закономерность: любой деятельности нужен конечный результат, а если вы его не осознали, то ваше движение будет бесконечно долгим и рано или поздно вы почувствуете, что заблудились или же вовсе остановились. Если начали что-то новое, и еще не уверены в том, к чему вы бы хотели прийти, то оказавшись в состоянии застоя, обратите внимание именно на эту проблему, поставьте себе цель, посмотрите на человека, который ее достиг и спросите себя, стоит ли это того, чтобы продолжать действовать. Если же вы не видите будущего для себя в данной сфере деятельности, то возвращайтесь в первый пункт и начинайте анализировать, так как в большинстве случаев вопрос с застоем решается .
Но если вопрос с целью всё же решен, начинайте действовать, бросайте себе вызовы, ищите способы реализовать свою мечту, тогда у вас не останется времени думать о том, что вы застоялись.
5. Изменить что-то
Перемены очень полезны для людей, которые много времени уделяют карьере. Иногда для того, чтобы пережить кризис, достаточно просто отдохнуть, набраться сил и «соскучиться» по своей работе. При более серьезном отсутствии мотивации необходимы более кардинальные меры. Не миритесь с перспективой оказаться самым обыкновенным работником, ищите в себе нераскрытые таланты и реализовывайте их, пробуя что-то новое. Меняйте работу, взгляды или убеждения, если этого требует ваша профессиональная натура. Помните, что если вы сомневаетесь, значит, вы на правильном пути, так как осознаете все «за» и «против» и сможете принять верное решение, если перестанете бояться трудностей и не станете мириться с застоем, надеясь, что все изменится само собой.
Зачастую в жизни людей в некоторых областях происходит застой потому, что они делают то, что им не нравится. Если, например, у вас застой в сфере финансов, значит, вы просто идете не по своему пути, выполняете не своё предназначение, при всем при этом, вы не испытываете от этой деятельности радости. Если у вас застой в сфере личных взаимоотношений, если вы, например, не можете встретить достойного партнера, значит, вам не нравится положение одиночества, вы не научились находить в нем свою красоту.
Если у вас застой в плане энергии и здоровья, значит, вы не довольны своей жизнью, своим телом или своим окружением и т.д. Если мы не умеем испытывать радость от того, что нас окружает, от тех условий, в которых мы находимся, если нам не нравится та деятельность, которой мы занимаемся, это блокирует поступление благостной энергии в нашу жизнь. Негативные эмоции (неудовлетворенность, ненависть, неприятие) создают застой в определенных сферах жизни. И единственное, что может этот застой устранить и позволить благостной энергии вливаться в нашу жизнь свободно и легко - это принятие обстоятельств такими какие они есть, и радостное отношение к жизни, себе и своей деятельности.
Это очень важно понять. Если у вас застой в работе, начните с радостью относиться к ней, увидьте в своей рабочей деятельности что-то хорошее, что смогло бы вас вдохновлять. Если это никак не получается, значит, начните искать ту работу, которая вам нравится, которую вам выполнять легко и радостно. Не бойтесь шагнуть за грань неизведанного, проститься с тем, что вас отягощает и только лишает сил. Бог поможет вашим благим начинаниям. Не стремитесь зарабатывать больше денег, превращаясь в замученного работника, а стремитесь найти свое предназначение, которое раскроет ваши таланты, принесет благо и вам и другим людям.
Если у вас застой в личной сфере, значит, необходимо найти счастье и удовлетворение в одиночестве, полюбить себя, поменять отношение к мужчинам, наладить отношения с отцом. Любовь и уважение не возможны лишь по отношению к одному мужчине. Если вы называете всех мужчин "к..ми", слабаками, сетуете на то, что им только одно и надо, ругаете весь мужской род, то каким образом, вы сможете притянуть в свою жизнь достойного человека?.. Учитесь уважать мужское начало, и в каждом его представителе видеть благородную сильную личность.
Используйте эти знания во Благо, и будьте счастливы, с любовью и благословениями, Мария Лукьяненкова