Причины, симптомы и лечение желудочной диспепсии у детей и взрослых медикаментозными и народными средствами. Психические расстройства Применение народных методов

Каждому из нас приходилось не один раз сталкиваться с нарушениями стула – поносом – неприятным симптомом, следствием многих патологий с разным генезом и причинными факторами. Расстройство или нарушение стула характеризуется учащением актов дефекации с жидкими выделениями, сопровождающимися коликами, рвотой и болями в животе. Особенно опасна такая патология для ребенка. У него быстрее наступает нарушение водно-солевого баланса – обезвоживание, а сопутствующие симптомы острее.

Причины нарушений в виде поноса

Причинами желудочных расстройств становятся разные факторы, как просто грязные руки, так и серьезное инфекционное поражение. Основные причины нарушения стула с диареей это:

  1. Резкая смена климатических условий.
    • Путешественники часто сталкиваются с этой проблемой на 2-3-й день пребывания в другой стране с непривычным климатом. Потребление непривычных продуктов, воды с другим составом, сильная жара – вызывают стресс и сбой функций кишечника;
  2. Злоупотребление алкоголем .
    • Нарушение стула приходится на утро после принятия больших доз спиртного. Алкогольные напитки, даже пиво , отравляют организм и провоцируют ускорение кишечных сокращений;
  3. Стресс и нервное перенапряжение .
    • Функциональность кишечного тракта тесно связана с нервной системой. При больших нервных перегрузках работа кишечника нарушается, начинается расстройство в виде поноса;
  4. Аллергические реакции .
    • Аллергия из-за индивидуальной непереносимости продуктов – частая причина аллергической диареи. Первые проявления могут наступить через 2-3 часа, а иногда через сутки, что затрудняет установку правильного диагноза;
  5. Поражение дисбактериозом .
    • Заболевание вызывается нарушениями в количественном составе бактериальной микрофлоры кишечника, что провоцирует сильный понос;
  6. Заболевания ЖКТ.
    • Болезни органов пищеварительного тракта, особенно хронического характера, практически всегда сопровождаются диареей. Разжижение стула вызывается патологическими нарушением функции пищеварения либо попаданием в кишечный тракт желчи , обладающей слабительным действием;
  7. Злоупотребление лекарственными препаратами .

Причины расстройства стула с симптомами

Нарушение пищеварительной функции может возникнуть у любого человека, но не каждая проблема жидкого стула требует вмешательства врачей. Для понимания причины расстройства стула надо знать больше о сопутствующих диарее симптомах

Боли в животе

Распространенная причина поноса с болями в живот е – отравление. Интоксикация организма имеет разные степени тяжести. Понос без температуры со схваткообразной болью обычно свидетельствует о бытовом отравлении некачественными продуктами питания. Расстройство пройдет после избавления кишечника от токсичных веществ.

Температура

Продолжительная терапия антибиотиками вызывает угнетение полезной микрофлоры. что сказывается на переваривании и усвояемости пищевых продуктов. При затянувшейся патологии отмечаются:

  • боли в животе, боку ;
  • метеоризм;
  • незначительное повышение температуры;
  • желудочные проявления:

Обычно неприятные симптомы проходят через 2-3 дня после окончания курса антибиотиков.

При отравлении

  • ввод первого прикорма;
  • искусственные молочные смеси;
  • слишком жирное материнское молоко .

Простое пищеварительное расстройство продолжается у малыша от 2-х до 5 дней. Более серьезная симптоматика может наблюдаться при токсической причине поноса :

  • лихорадочное состояние с резким скачком температуры ;
  • учащение водянистого стула до 20 раз за день;
  • частая и сильная рвота;
  • постоянная жажда;
  • судорожные приступы и сниженные рефлексы.

Такая ситуация требует скорейшего вызова врача.

У взрослых...

У взрослого здорового человека ежедневный объем выделяемого кала примерно 300 грамм. Консистенция выделений зависит от содержания в пище клетчатки и остатков не усвоенной воды. Нарушение функции пищеварения провоцирует ухудшение процесса всасывания жидкости – она выводится с каловыми массами во время дефекации. Возникает расстройство в виде диареи . При острых формах заболеваний ЖКТ понос длится 2-3 недели, если дольше, то можно говорить о переходе заболевания в хроническую форму.

... и пожилых

  1. Употреблять только протертые продукты или кашицеобразные блюда.
  2. Пища не должна быть горячей (не выше 40 0 С) или слишком холодной (ниже 20 0 С).
  3. Раздражающие кишечник слишком кислые, соленый или горькие блюда исключены.
  4. Ограничиваются продукты вызывающие брожение и гниение в кишечнике.
  5. Ароматные приправы или продукты насыщенные эфирными маслами, также исключены
  6. Еда готовится на пару, варится или тушится.
  • вчерашнего белого хлеба и сухарей;
  • диетических (нежирных) мясных и рыбных блюд;
  • легких обезжиренных супов;
  • протертых каш из гречки, овсянки, риса;
  • обезжиренной молочной продукции – творога, суфле;
  • грушевых и ягодных киселей , отвара шиповника, зеленого и черного чая.
  • жирных мясных или рыбных блюд, наваристых супов;
  • свежих хлебобулочных изделий со сдобой;
  • кисломолочной продукции;
  • круп, макарон, бобовых;
  • сырых фруктов или овощей;
  • кофе, газированной воды, слишком горячих или холодных напитков.

Режим

Кроме строгого соблюдения диеты надо придерживаться режима питания:

  • уменьшить разовые порции блюд;
  • увеличить количество приемов еды до 6 раз за день.

Привычное меню можно постепенно вводить через 10-15 дней после восстановления нормального стула.

Ферментативные лекарства

Широко назначаются врачами при решении пищеварительных проблем. Ферментные средства стимулируют активность ферментов или замещают при недостаточном синтезе. Облегчают работу поджелудочной железы, помогая процессам всасывания и переваривания пищи. В случае диспепсического поноса на фоне недостатка ферментов, подойдут для лечения:

  • «Мезим» («Панкреатина»), «Панцитрат», «Креон» с содержанием панкреатина;
  • «Панкурмен» с содержанием панкреатина и желчегонного компонента;
  • «Панзинорм» с содержанием желчной и соляной кислот, аминокислот, панкреатина;
  • «Фестал» , «Дигестал», «Энзистал» с содержанием компонентов желчи и гемицеллюлазы;
  • «Панкреофлат», «Пепфиз» с содержанием компонента, уменьшающего образование газов.
  • эффективно препятствует газообразованию;
  • угнетает бродильные процессы;
  • улучшает пищеварительный процесс.

Препараты восстановления микрофлоры кишечника

Средства для восстановления кишечной микрофлоры, например, после антибактериальной терапии, называются пробиотиками. При нарушении бактериального баланса в кишечнике, осложненного жидким стулом, рекомендуется прием:

  1. «Лактобактерина»
    • Состоит из сухих лактобактерий.
    • Восстанавливает полезную микрофлору, нормализует стул, ускоряет метаболизм в кишечнике.
  2. «Линекс»
    • Популярное средство для восстановления микрофлоры при поносах.
    • При приеме нельзя употреблять алкоголь.
    • Препарат разрешен детям с рождения.
  3. «Бифидумбактерин»
    • Состоит из живых бифидобактерий.
    • Выпускается в виде порошков, таблеток, капсул.
    • Запрещается совмещение с антибиотическими препаратами.
  4. «Хилак-Форте»
    • Содержит биосинтетическую молочнуюй кислоту.
    • Поддерживает рост полезной микрофлоры, угнетая патогенную, улучшает секреторную функцию желудка.

Антибиотики

При расстройстве пищеварения с поносом, вызванном проникновением различных инфекций и болезнетворных микробов в кишечный тракт, используются антибактериальные и противомикробные препараты. Терапевтические рекомендации по приему лекарств имеют широкий спектр, к наиболее частым относятся назначения:

.
  • Красную кожуру граната очищают от внутреннего белого слоя и подсушивают в духовке. Измельчают (можно в кофемолке) и заваривают 1 ч. ложку 250 мл кипящей воды. Томят на водяной бане 15-20 минут, настаивают полчаса. После процеживания принимают по 1 ст. ложке перед едой. Следует учесть, что гранатовый отвар не сочетается с применением антигистаминных средств.
  • Высушенную и измельченную кору с молодых побегов весеннего дуба (0,5 стакана) заваривают кипятком (250 мл) и томят 30 минут. Принимают по 2 ст. ложки 3 раза за день;
  • Черный или зеленый чай без ароматических добавок (3-4 ст. ложки) заваривают поллитром кипятка. Выпивают по стакану, слегка разбавляя теплой водой, до 4-х раз за день.

Обволакивающие

Действие народных средств с обволакивающим эффектом так же направлено на создание защитного пленочного покрытия на воспаленных стенках кишечника. Состав этой пленки – слизь. В народных средствах содержатся компоненты разбухающие от воды, создающие коллоидные растворы. Слизистая пленка хорошо поглощает избыточную воду, приостанавливая диарею, защищает стенки кишечника от раздражения и воспалений. Особенно полезны данные средства при язвенных поражениях в желудке и кишечнике:

  • Крупу (2ст. ложки) замачивают на час в холодной воде (250 мл). Затем опускают в 1 литр кипящей воды и варят, постоянно помешивая, около часа. После процеживания принимают по 100 мл с периодичностью в 3 часа;
  • Отвар из овсяной крупы.
    1. Зерна овса (1 стакан) промывают и заливают холодной водой (1 литр) и оставляют на 8- 10 часов. Затем ставят на медленный огонь и томят около получаса. Переливают в термос и дают настояться 2-3 часа. После процеживания разводят теплой водой, доводя объем до 1 литра. Принимают по 100 мл за 30 минут до еды;
    • Порошок (1 ст. ложка) разводят с теплой водой (1 стакан) и принимают по 120 мл в перерывах между едой;
  • Настой из мальвы.
    • Сушеные цветы растения (1 ст. ложку) заваривают кипящей водой (250 мл), настаивают 2-3 часа, процеживают и принимают по 1 ст. ложке до 4-х раз за день.

    Использовать народные средства в терапии жидкого стула следует с учетом общего состояния человека, его хронических заболеваний и лекарственных препаратов, которые он принимает. В любом случае, врачебная консультация о пользе народных рецептов, будет не лишней.

    Современный темп жизни многих людей не согласуется с физическими возможностями. Человек бы и рад работать целыми сутками, только порой спать хочется. Человек и мог бы заниматься различными делами и уделять всем время, только он еще может и уставать. Различные причины в образе жизни приводят к появлению симптомов и признаков нервного расстройства, который считается многими специалистами одним из самых распространенных. Лечение проводится как медикаментозное, так и народное.

    Нервная система ежедневно испытывает напряжение. Это естественно, поскольку человек постоянно сталкивается с различными стрессовыми факторами, проблемами. В зависимости от силы стресса, его продолжительности и значимости для человека может развиться нервное расстройство, при котором человек не только будет истощен в конкретной системе, но и начнет переживать различные психосоматические признаки внутри организма.

    Нервная система окутывает весь организм человека. Она не просто помогает человеку ощущать боль и прочие переживания при различных дисфункциях органов, но еще и регулирует их деятельность. Так, если нервная система начнет давать сбой, это скажется на функционировании различных органов. Сами по себе органы будут вполне здоровыми и способными полноценно функционировать. Их деятельности будет мешать нервная система, которая будет истощена.

    Если человек длительное время работает, переживает сильнейшие эмоции, не отдыхает, тогда он может прийти к нервному расстройству, которое еще называют нервным срывом..

    Что такое нервное расстройство?

    Нервное расстройство (или нервный срыв) приписывают к одной из фаз, которая выражается острыми и яркими клиническими проявлениями в виде дисфункции. Сопровождается это депрессивным состоянием, нарушением сна, снижением или увеличением аппетита, постоянной усталостью, психологической нестабильностью, повышенной раздражительностью.

    Причинами для нервного срыва могут выступать различные стрессовые ситуации. Причем единократный стресс не приведет к такому результату, как нервное расстройство. Необходимо постоянное воздействие стресса на человека, чтобы он постоянно находился в напряженном состоянии, уставал, мало отдыхал.


    Как говорят, «нервные клетки не восстанавливаются». И некоторые специалисты с этим согласны. Если человек постоянно истощает все ресурсы своего организма, тогда они просто не могут поддерживать его активное состояние длительное время. Если человек не доедает, то как он может ощутить сытость? Так же и с нервной системой: если ей не давать отдыха, успокоения и расслабления в том количестве, в котором она нуждается для полноценного восстановления, тогда человек спустя какое-то время почувствует сильнейший упадок сил, неспособность его организма что-либо делать, даже бороться с внешними раздражителями.

    Причинами для нервного расстройства могут быть:

    1. Увольнение с работы.
    2. Смерть близкого человека.
    3. Известие о смертельной болезни.
    4. Монотонная, неинтересная работа, которая отнимает много сил и времени.

    Таким образом, в группу риска по возможному развитию нервного расстройства попадают:

    • Трудоголики, которые переутомляются и много работают.
    • Тревожные личности, которым присуще беспокоиться из-за того, чего еще не случилось, или укорять себя за ошибки.
    • Люди со сверхответственностью, которые обладают комплексом отличника.
    • Лица с завышенной самооценкой.
    • Дети родителей, у которых тоже наблюдались нервные расстройства.
    • Лица, у которых имеются проблемы с родственниками, друзьями, коллегами.
    • Люди с тяжелыми патологиями, например, онкология, нарушение функции щитовидки или печени.
    • Алкоголики, и курильщики.
    • Люди, которые недавно пережили сильные эмоциональные переживания. Причем необязательно, чтобы они были негативными. Достаточно просто сильных эмоций. Нервное расстройство может возникнуть как при чрезмерных потерях, так и после долгожданной свадьбы.

    Расстройство нервной системы

    При расстройстве нервной системы обычно нарушается функциональность всего организма человека. Это называют неврозом, когда человек теряет способность как физически работать и хорошо себя чувствовать, так и эмоционально адекватно реагировать на окружающий мир и оставаться гармоничной личностью. На развитие расстройства нервной системы влияют как внешние факторы стрессового характера, так и нарушения внутри организма.

    Выделяют три вида неврозов, которые развиваются при расстройстве:

    1. – угнетение функций нервной системы, что проявляется в раздражительности, пассивности, тахикардии, проблемах со сном, агрессивности, возбудимости, неспособности долго выполнять любой вид деятельности. Данная форма невроза встречается практически у 70% всего населения.
    2. – когда человек постоянно встревожен и обеспокоен определенными мыслями. Этому нередко предшествует депрессивное состояние. Определить навязчивые состояния можно по наличию навязчивых мыслей, действий, навязчивого страха и сомнений, опасения, беспокойства, арифметического счета в голове.
    3. — особенное состояние человека, который становится эгоцентричным и вспыльчивым. Все его действия направлены на публику. Сопровождается все потерями веса, тошнотой и рвотой, проблемами с сердцем.

    Отдельными расстройствами нервной системы могут выступать:

    1. Вегето-сосудистая дистония, которая диагностируется практически у всех людей. Она проявляется в большом комплексе различных дисфункций и нарушений в организме, которые могут возникать в любой системе.
    2. Тревожное расстройство – когда человек боится того, что вполне реально, однако пока еще не свершилось (это и отличает данное состояние от бреда).
    3. Паническое расстройство – беспричинный страх, возникающий внезапно и по определенным причинам. Человек начинает очень сильно паниковать, задыхается, чувствует головокружение и пр.
    4. Депрессивное расстройство – когда человек теряет интерес ко всему в жизни, что длится очень долго.

    Причины нервного расстройства

    Нервное расстройство является следствием множества причин. На первом месте стоит стресс, который длительное время испытывается человеком. Если мало отдыхать, плохо питаться, недосыпать и не испытывать радости жизни, тогда человек будет больше энергии тратить, нежели генерировать.

    Другими причинами нервного расстройства психологи называют:

    1. Гипоксию – когда человек по тем или иным причинам не хватает кислорода в организме. Иногда люди развлекаются так, что не вдыхают достаточное количество воздуха. Также от гипоксии страдают люди во время заболеваний дыхательной системы или курильщики.
    2. Температурные перепады тела.
    3. Токсины. Организм претерпевает шок, пока борется с токсическим воздействием и выводит токсины.
    4. Агрессивные факторы, например, электромагнитное поле, электрический шок и пр.
    5. Нарушение обмена веществ.
    6. Наследственный фактор.
    7. Опухоли.
    8. Патологии в нервной системе.

    Признаки и симптомы нервного расстройства

    Первыми симптомами нервного расстройства выступают плохое настроение и чрезмерная раздражительность. Человек может начинать агрессивно реагировать даже на то, что ранее его не беспокоило. Также он начинает испытывать усталость. Причем даже обычные меры по восстановлению сил становятся неспособными устранить постоянную сонливость и придать сил.


    Все признаки нервного расстройства можно разделить на две большие подгруппы:

    1. Симптомы неврозов:
    • Головные боли.
    • Перепады настроения.
    • Раздражительность.
    • Депрессивное состояние.
    • Снижение памяти.
    • Нарушение сна.
    • Утомляемость.
    • Тахикардия.
    • Быстрое изменение веса то в сторону увеличения, то в сторону уменьшения.
    • Беспокойство.
    • Беспричинная тревожность.
    • Навязчивый страх.
    • Потеря аппетита.
    • Тошнота.
    • Появление небольшой температуры.
    • Изменение сердечного ритма.
    1. Симптомы вегето-сосудистой дистонии:
    • Головокружение.
    • Обмороки.
    • Расстройство ЖКТ.
    • Нарушение работы сердца.
    • Проблемы с отдельными органами, в частности человек начинает заболевать там, где является его «слабое место».

    Нервное расстройство не считается специалистами клиническим состоянием, при котором человека можно назвать больным. Однако и здоровым его уже не назовешь. На ранних стадиях человек еще может помочь сам себе в лечении. Однако чем дольше длится нервное расстройство, тем больше больной нуждается в квалифицированной помощи.

    Распознать нервное расстройство можно по таким признакам:

    1. Утро начинается с плохого настроения, слез и истерики, мыслей о собственной неудачливости и бессмысленности жизни.
    2. Любая критика в свой адрес воспринимается как нежелание людей общаться с человеком и их неприязнь к нему.
    3. Постепенно теряется интерес ко всему, что могло или ранее радовало человека.
    4. Человек становится неспособным отказать людям, поскольку считает, что таким образом становится незаменимым и востребованным.
    5. По приходу домой человек отключается от окружающего мира и просто ложится в кровать.
    6. Настроение практически всегда депрессивное и плохое.
    7. Возможны такие явления, как ком в горле, мокрые ладони, учащенное сердцебиение, дрожь в ногах.

    Нервное расстройство у детей

    Дети тоже подвержены нервным расстройствам не только в период школьного обучения, но и ранее. Обычно причинами нервного расстройства у детей психологи называют неблагополучную обстановку в семье, отсутствие любви со стороны родителей, детские травмы, частые болезни организма, наследственность и пр.

    Основными проявлениями нервного расстройства у детей являются:

    1. Нервный тик.
    2. Заикание.
    3. Энурез.

    Лечение нервного расстройства

    Лечением нервного расстройства можно заниматься как самостоятельно, так и вместе со специалистами. В первую очередь рекомендуется пересмотреть свой образ жизни. Человек обычно понимает, какое обстоятельство в его жизни вызывает у него сильные переживания или истощение организма. Данный фактор следует устранить либо самостоятельно, либо с психологом.


    Если не получается справиться с проблемой самим, тогда нужно обратиться к соответствующим специалистам. Психологические проблемы можно устранять вместе с психологом. Если причины носят физиологический характер, тогда нужно обратиться к врачам. Только специалисты должны назначать лекарства для устранения нервного расстройства. Самостоятельно лечиться не рекомендуется, особенно с использованием кофе, алкоголя и пр. Можно лишь прибегнуть к народной медицине, которая рекомендует использование трав и ягод.

    Итог

    Нервное расстройство не щадит людей ни по возрасту, ни по полу. Каждый может стать его жертвой. Поэтому следует быть внимательными к своему здоровью как физическому, так и психологическому, чтобы вовремя выявить признаки нервного расстройства и устранить его.

    Всевозможным расстройствам кишечника подвержены почти 20% взрослого населения. Данная патология связана со сбоями в работе ЖКТ и чаще всего появляется в результате неправильного питания, либо введения в рацион непривычных продуктов.

    Причины расстройства кишечника могут быть другие, наибольшую опасность из которых представляют кишечные инфекции. Основные проблемы, с которыми сталкиваются люди, страдающие от расстройств кишечника – диарея или запор.

    Длительные дисфункции пищеварительной системы способны привести к образованию большого количества токсичных веществ, пагубно влияющих на весь организм в целом.

    Симптомы патологии

    Расстройство кишечника – это нарушение его работы, которое может возникать по разным причинам и проявляться разными признаками. Но у всех видов кишечных расстройств есть одно общее свойство – ярко выраженные неприятные ощущения.

    Основными симптомами данной патологии являются:

    • боли в районе брюшной полости, в желудке или печени, которые становятся сильнее после еды или после эмоциональных перегрузок и стрессов;
    • ощущение вздутия и распирания живота;
    • тошнота, иногда вызывающая рвотные позывы;
    • сильное газообразование, преимущественно в утренние часы;
    • отрыжка, оставляющая кисловатый привкус;
    • урчание в животе, изжога;
    • расстройства стула: понос, в более редких случаях – запор;
    • частые позывы в туалет, без какого-либо результата – данное явление называется тенеизмом; такие ложные позывы всегда сопровождаются большим напряжением прямой кишки и сильными болями;
    • в кале присутствует слизь;
    • после испражнения остается чувство неполного освобождения кишечника.

    У каждого человека симптомы при расстройстве кишечника проявляются с разной интенсивностью. Кто-то страдает от непрекращающегося поноса, другие мучаются с запорами, а у третьих эти состояния могут возникать по очереди, доставляя человеку массу проблем.

    Почему возникает?

    Данная проблема свойственна людям всех возрастов. В некоторых случаях сбои в работе кишечника могут возникнуть из-за перехода на другой вид питания, а иногда причинами этого состояния могут быть тяжелые инфекции, к которым нельзя относиться беззаботно.

    Расстройства кишечника всегда приводит к образованию в нем большого количества токсичных веществ, пагубно влияющих на весь организм.

    У данной патологии имеются и свои осложнения. Длительная диарея может привести к дефициту кальция и калия в организме, а это чревато такими последствиями как: нарушения в работе сердца и сосудов, расстройства психики, хроническая утомляемость, перепады артериального давления, вегетососудистая дистония, судороги в конечностях, образование камней в почках.

    Поэтому не стоит затягивать с решением данной проблемы. При длительных поносах или запорах, сопровождающихся другими вышеуказанными симптомами, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

    Чем лечить?

    Главными задачами в лечении расстройства кишечника являются устранение причин его появления и нормализация деятельности пищеварительного тракта. Терапевтический подход заключается в соблюдении определенной диеты и коррекции образа жизни пациента.

    Медикаментозные средства

    Лечение с помощью лекарственных препаратов назначается только в особо тяжелых случаях – например, если постоянные поносы вызвали сильное обезвоживание организма. Чтобы нормализовать стул, применяют закрепляющие препараты – например, «Имодиум», «Лоперамид», «Смекта».

    Ввиду того, что эти средства легко переносятся и совершенно безопасны, их могут назначать даже детям. При запорах рекомендованы слабительные препараты – «Сеналекс», «Гутталакс» и другие.

    Если расстройство кишечника сопровождается выраженными болевыми ощущениями в животе, врач пропишет средства для снятия спазмов мышц кишечника – «Папаверин», «Дротаверин», «Бесапол», «Но-шпу».

    Иногда боли в животе могут быть вызваны развитием бактериальной среды в кишечнике. Если была выявлена острая кишечная инфекция, назначаются антибактериальные таблетки – «Бисептол», «Левомицетин», «Эрсефурил».

    Диарея часто приводит к потере организмом большого количества солей и жидкости. Для ее восполнения необходимо пить как можно больше чистой воды с добавлением специальных средств – например, «Регидрона». С помощью данного препарата можно в кратчайшие сроки устранить обезвоживание организма. Если обезвоживание приняло критическую форму, потребуется проведение внутривенных инъекций.

    Если сбои в работе кишечника были вызвано соматическими расстройствами (стрессы, переживания), может быть показан прием антидепрессантов. Конкретный вид лечения устанавливается врачом, в зависимости от индивидуальных особенностей протекания болезни.

    Народные средства

    В ряде случаев, когда расстройство кишечника не вызвано тяжелыми инфекционными поражениями, замечательный эффект могут оказать народные методы лечения. В борьбе с данной проблемой помогут следующие рецепты:

    1. Перечная мята – ее можно добавлять в чай или всевозможные блюда.
    2. Кору дуба и цветки ромашки смешивают в равных пропорциях, ложку этого состава кладут в стакан кипятка и выдерживают 15 минут, затем процеживают и принимают перед едой.
    3. Пленку, снятую с желудка курицы нужно высушить и мелко накрошить. Это средство принимают дважды в день, запивая жидкостью.
    4. В полулитре воды заваривают 100 г риса, принимают отвар по 5 столовых ложек в течение трех дней.
    5. Каша, сваренная из мякоти тыквы с добавлением пшена.
    6. Черный чай, заваренный покрепче, хорошо помогает в работе кишечника. Можно добавить к нему календулу или цветки ромашки.
    7. Перегородки из грецких орехов. Берут 3 ложки этих перепонок, крошат, заливают стаканом водки и выдерживают 3 дня, затем процеживают и по 10 капель принимают трижды в день перед едой.
    8. Цветы пижмы (100 г) измельчают и засыпают в мед (150 г). Смесь надо употреблять по ложке 3 раза в сутки, перед приемом пищи.
    9. От расстройств кишечника, сопровождающихся изжогой, хорошо помогает свежевыжатый сок из картошки, выпиваемый за час перед завтраком.
    10. Корни лапчатки (100 г) измельчают, засыпают в литр воды и варят около 25 минут на медленном огне, затем всыпают в емкость 350 г сахара. Далее смесь выпаривают до тех пор, пока не получится сироп. Его процеживают и оставляют в темноте и холоде. Пить этот сироп надо по маленькой ложке перед едой.

    Положительный эффект народных средств обусловлен еще и тем, что они абсолютно безвредны для организма, поскольку не содержат химических веществ. Если же народные методы мало помогают и симптомы продолжают беспокоить, требуется обязательное обследование у врача.

    Питание

    В решении проблемы расстройства кишечника важна не столько строгая диета, сколько правильный подбор продуктов, которые хорошо переносятся организмом.

    Если патология сопровождается поносом , нужно отказаться от жареных, острых, жирных блюд и копченостей, а также минимизировать потребление газированных напитков, некоторых фруктов, черного хлеба, яиц, спиртного и кофе. Некоторым приносит облегчение полный отказ от молочной продукции. Вместо этого рекомендуется есть каши, кисели, отварные овощи, супы, макароны, бананы, хурму.

    При запорах потребуется прямо противоположный подход: употреблять больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, свежие овощи и фрукты, сливочное и растительное масло, цельнозерновые изделия, кисломолочные продукты, перловку и гречку.

    Не менее важен и способ питания. Есть нужно медленно, тщательно пережевывая, мелкими порциями, каждые несколько часов. Нормализовать работу кишечника поможет физическая активность, прогулки и занятия спортом.

    Расстройство стула у детей

    Сбои в деятельности кишечного тракта у детей – достаточно распространенное явление, причем дети переносят эти расстройства тяжелее, чем взрослые люди.

    Причиной расстройств кишечника у новорожденных зачастую является не до конца сформировавшаяся пищеварительная система, которая еще не научилась полноценно переваривать и усваивать пищу. В более взрослом возрасте дети страдают от этих проблем по тем же причинам, что и взрослые, но симптомы проявляются более выражено и болезнь, как правило, длится дольше.

    Проблемы с пищеварением при беременности

    Период вынашивания ребенка часто сопровождается различными сбоями в работе организма. Расстройство кишечника – самый частый из них. Проблемы с пищеварением при беременности могут быть обусловлены гормональными переменами, употреблением вредной или незнакомой пищи, а также кишечными инфекциями.

    Самостоятельным лечением расстройства кишечника при беременности заниматься нельзя, поскольку многие лекарства в этот период принимать запрещено. Поэтому требуется посетить врача и выслушать его рекомендации, особенно если расстройство стула сопровождается резкими болями, тошнотой и рвотой.

    Профилактические меры

    Для предотвращения всевозможных проблем с работоспособностью кишечника рекомендуется скорректировать рацион питания – отказаться от продуктов, которые тяжело переносятся организмом и тех, которые провоцируют аллергические реакции.

    Кроме того, следует уделять время регулярным физическим упражнениям, соблюдать правила гигиены, не есть просроченные продукты. Важным моментом является и укрепление психологической устойчивости, а также предотвращение нервных перегрузок и стрессов.

    Если день был эмоционально тяжелый, перед сном рекомендуется пить чай или отвары из трав, оказывающих успокаивающее воздействие – мяты, пустырника, валерианы и других.

    Человеческий организм – разумный и достаточно сбалансированный механизм.

    Среди всех известных науке инфекционных заболеваний, инфекционному мононуклеозу отводится особое место...

    О заболевании, которое официальная медицина называет «стенокардией», миру известно уже достаточно давно.

    Свинкой (научное название – эпидемический паротит) называют инфекционное заболевание...

    Печеночная колика является типичным проявлением желчнокаменной болезни.

    Отек головного мозга – это последствия чрезмерных нагрузок организма.

    В мире не существует людей, которые ни разу не болели ОРВИ (острые респираторные вирусные заболевания)...

    Здоровый организм человека способен усвоить столько солей, получаемых с водой и едой...

    Бурсит коленного сустава является широко распространённым заболеванием среди спортсменов...

    Частые расстройства кишечника причины

    Почему у людей появляются расстройства кишечника?

    Расстройство кишечника– это состояние, при котором человек испытывает боли в животе и изнывает от нарушений в характере стула. Причем больные могут страдать как от изнуряющих поносов, так и от мучительных запоров.

    Причины

    Очень часто проблемы с выведением каловых масс являются симптомом, так называемого синдрома раздраженного кишечника. По сути, он представляет собой функциональное расстройство кишечника, при котором полностью отсутствуют какие-либо отклонения от нормы в структуре тканей. Для этой патологии характерно регулярное возникновение проблем с пищеварением или их длительное сохранение (более 1 месяца), причем иногда больные сначала жалуются на появление приступов диареи, а спустя некоторое время – на запоры и наоборот.

    Вызвать длительное расстройство кишечника может прием таких лекарственных средств, как:

    • антибиотики;
    • противоопухолевые препараты;
    • антиаритмические средства;
    • транквилизаторы;
    • антидепрессанты;
    • противосудорожные средства;
    • гормональные лекарства;
    • гипотензивные препараты.

    Но все же чаще всего развивается расстройство кишечника после антибиотиков, поскольку действующие вещества этих препаратов убивают большую часть микрофлоры кишечника, не щадя ни полезных, ни патогенных бактерий. А как известно, без нормальной микрофлоры процесс пищеварения не может протекать полноценно. Поэтому самым частым последствием приема антибиотиков является развитие именно диареи.

    Но иногда причины расстройства кишечника бывают более серьезными. Вызывать понос могут:

    СОВЕТ! Избавьтесь от темных кругов вокруг глаз за 2 недели. Читайте статью>>...

    • туберкулез кишечника;
    • болезнь Крона;
    • образование полипов;
    • неспецифический язвенный колит.
    Но помимо диареи многих людей мучают запоры, то есть невозможность опорожнить кишечник чаще 3 раз в неделю. Причины этого кроются в:
    • нерациональном питании;
    • наличии сахарного диабета;
    • ожирении;
    • приеме антацидов, НПВС, наркотиков, диуретиков и других лекарственных средств;
    • заболеваниях верхних пищеварительных отделов.

    Нерациональный прием лекарств – основная причина развития расстройств пищеварения

    Внимание! Поскольку причины расстройства кишечника могут быть различными по уровню опасности для здоровья и жизни больных, не стоит заниматься самолечением. Если проблемы со стулом сохраняются в течение длительного времени, стоит обязательно проконсультироваться у врача и пройти все необходимые обследования.

    Наши читатели рекомендуют! Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения. Мнение читателей... »

    Симптомы

    Признаки расстройства кишечника обычно состоят в следующем:

    ЛЕЧИТЕ ПРИЧИНУ, А НЕ СЛЕДСТВИЕ! Средство из природных компонентов Nutricomplex восстанавливает правильный обмен веществ за 1 месяц. Читайте статью>>...

    • появление чувства распирания в животе;
    • боли в животе в разное время суток, связанные и несвязанные с приемом пищи;
    • вздутие живота;
    • понос, запор или их чередование;
    • метеоризм;
    • сохранение чувства наполненности кишечника даже после дефекации;
    • частое урчание в животе;
    • тенезмы, то есть появление болезненных ложных позывов к посещению туалета;
    • выделение слизи вместе со стулом;
    • необходимость натуживаться для опорожнения кишечника;
    • боли в анальной области;
    • выделение крови с калом;
    • общая слабость.

    Важно: при различных патологиях симптомы расстройства кишечника могут быть разными. Практически никогда у больных не присутствуют все признаки одновременно. Именно поэтому оценка интенсивности проявлений заболевания и их сочетания между собой позволяют судить о наличии той или иной патологии.

    Особые случаи

    Одно дело, когда расстройство кишечника наблюдается у обычного взрослого человека. Но ведь подобное состояние может возникнуть и у таких особых категорий населения, как беременные женщины и дети. О чем же это свидетельствует?

    Беременным женщинам нужно очень внимательно следить за своим питанием

    Некоторые женщины привыкли страдать от расстройства кишечника при месячных, что объясняется изменением гормонального фона. Это является вариантом нормы и не требует особых вмешательств. Но не менее часто расстройство кишечника наблюдается при беременности. Поскольку самочувствие будущей мамы нельзя оставлять без внимания, подобная ситуация требует особого отношения.

    ВАЖНО! Как в 50 лет убрать мешки и морщины вокруг глаз? Читайте статью>>...

    В большинстве случаев причиной появления проблем с пищеварением у беременных служит неправильное питание, но иногда изменение характера стула указывает на все те же причины, что приведены выше, в том числе и на наличие инфекций. Поэтому будущим мамам при сохранении расстройства желудка более нескольких дней стоит обращаться к врачам и точно определять причину такого состояния.

    Внимание! Кишечные инфекции могут представлять опасность как для здоровья женщины, так и для плода. Следовательно, их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

    Дети больше всех остальных чувствительны к погрешностям в питании и нездоровой психоэмоциональной среде, а нарушение пищеварения для них особенно опасно, причем чем младше ребенок, тем опаснее для него расстройство кишечника. Больше всего переживать стоит родителям грудничков, у которых развилась диарея, поскольку это может привести к сильному обезвоживанию организма, а, значит, к нарушениям в работе сердца и других органов. Причины развития поноса, впрочем, как и запора, у детей могут быть различными, причем достаточно часто они кроются в страхах перед дефекацией (при запоре) или нестабильности психологической атмосферы.

    Диагностика

    Для определения причин постоянного расстройства кишечника применяются:

    • физикальный осмотр;
    • гинекологический и урологический осмотр;
    • ректальное пальцевое исследование;
    • анализ кала;
    • колоноскопия;
    • ректороманоскопия;
    • биопсия;

    В результате этих обследований обычно удается найти корень проблемы, определить степень ее тяжести и, соответственно, подобрать адекватное лечение. Но примерно в 18% случаев обнаружить какие-либо органические изменения в кишечнике не удается, хотя больные страдают от хронического расстройства кишечника. Это значит, что конкретных причин для развития подобного состояния нет, за исключением психосоматических. В таких случаях больным обычно ставят диагноз синдром раздраженного кишечника и назначают изменение образа жизни, а также психотерапию.

    Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

    ozhivote.ru

    Методы диагностики и лечения расстройства кишечника

    Расстройством кишечника называют такое состояние органа, когда функционирование его нарушено вследствие разнообразных причин. Иногда это явление называют синдромом раздраженного кишечника. При этом боли в животе не подтверждают наличие заболевания лабораторными методами. То есть анализы – почти в норме.

    Основания для расстройства кишечника

    Расстройство кишечника часто появляется из-за переутомления или стресса.

    Функциональные расстройства кишечника появляются у многих взрослых людей. И возникают симптомы без видимых причин.

    Они характеризуются сильными болями в области живота, появлением диареи. Возрастной категорией пациентов являются люди активного возраста от 25 до 60 лет. Причины возникновения расстройства кишечника:

    1. Болезнь часто возникает на фоне переутомления и стресса. На постоянное нервное напряжение организм реагирует сбоем в работе кишечника.
    2. Другой причиной расстройства являются кишечные инфекции, недолеченные инфекционные заболевания желудка и кишечника, которые обостряются в момент ослабления защитных сил организма.
    3. Если человек страдал нарушением состояния микрофлоры, то больные стенки кишечника периодически могут давать о себе знать.
    4. Негативная реакция органа на присутствие определенного продукта – это называется индивидуальная непереносимость. Чаще раздражителем является жирная тяжелая пища, несвежие продукты, обилие в рационе еды, богатой клетчаткой.
    5. Аллергия на продукты, не сочетающиеся между собой или являющиеся аллергенами для человека.

    Надо понимать, что причиной проявления болей и жидкого стула является образование отравляющих весь организм токсинов. При длительном процессе они могут вызывать нарушения деятельности других органов. У женщин часто нарушается работа кишечника на гормональном фоне в период, предшествующий менструации.

    Признаки появления заболевания

    Вздутие живота – симптом расстройства кишечника.

    Болезненные и неприятные симптомы возникают одновременно. Это вздутие живота, режущие боли. Не всегда они сопровождаются диареей. Иногда возникает запор.

    При появлении признаков беспокойства необходимо обязательно пройти медицинское обследование.

    Если анализы в норме, ультра – звуковое обследование не выявляет тревожной картины, то, скорее всего, можно поставить диагноз – расстройство кишечника или синдром раздраженного органа.

    Читайте: Илеостома и все, что с ней связано

    Обычно боли начинаются в утренние часы. Они могут быть ноющими, терпимыми. Но когда возникает усиленное газообразование, они становятся резкими, разрывающими. Метеоризм сопровождается частым жидким стулом, при этом облегчение не наступает. Распирание не уменьшается. Живот издает бурлящие звуки, кал содержит прозрачную слизь.

    Болезненные ощущения усиливаются во время еды или при сильном нервном переживании. Человек вынужден постоянно удаляться в туалет. Позывы к дефекации не всегда сопровождаются выделением кала. При потугах возникают болезненные ощущения в заднем проходе и прямой кишке. Это вызывает дискомфорт и большие неудобства. Нарушается привычный ритм работы и жизни.

    Расстройство кишечника у разных пациентов проявляется с индивидуальными чертами. Они зависят от состояния организма и силы стресса.

    Последствия недуга

    Само проявление болезни вызывает тревогу и беспокойство у человека, оно сопровождается болями и неприятными ощущениями. Но плохая работа пищеварительного тракта может осложняться тяжелыми последствиями:

    1. При частом жидком стуле из организма выходит жидкость и полезные микроэлементы. Все органы теряют питательные вещества, которые не пополняются. Уменьшение содержания кальция грозит болезнями сердечно – сосудистой системы, перепадами артериального давления, прогрессированием вегетососудистой дистонии. При нехватке этого важного элемента наблюдаются судороги конечностей, особенно в ночное время. Так же могут образовываться песок и камни в почках.
    2. При потере магния нарушения возникают в деятельности нервной системы и психики. Человек быстро утомляется, часто без оснований раздражается, нервничает.
    3. Частое нарушение работы кишечника грозит сбоем во всей пищеварительной системе.

    Как определить заболевание

    При наблюдении симптомов расстройства кишечника необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

    При появлении указанных симптомов необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.

    Он начинает обследование с личной беседы, выясняет, насколько часто возникают беспокоящие симптомы, чем и как человек питается, какого режима бодрствования и отдыха придерживается.

    Затем методом пальпации врач обследует живот пациента, определяя вздутие и активность отдельных зон. Боль может концентрироваться в отдельных зонах живота или распространяться на весь кишечник. Особенно тщательно исследуется состояние толстого кишечника.

    Дополнительно врач может рекомендовать обследование у проктолога. Если при опросе пациент жалуется на выделение гнойных и кровяных выделений, обязательно проводится исследование нижнего отдела кишечника с помощью ректороманоскопии. Такое исследование необходимо при хронических запорах. Иногда диагностика требует рентгенологическое обследование и лабораторное изучение состава выделений.

    Читайте: Выпадение прямой кишки: неприглядные фото - серьезная проблема

    Методы устранения кишечных расстройств

    Первым условием избавления от расстройства кишечника является нормализация рациона питания и налаживание режима и здорового образа жизни.

    Прежде всего, надо питаться теми продуктами, которые не вызывают метеоризма и раздражения стенок кишки. Этими продуктами являются некоторые фрукты, сладкие и жирные продукты, крепкий кофе.

    Диету разрабатывает врач с учетом индивидуальных черт пациента и характера заболевания. В нее включаются продукты и добавки с большим содержанием клетчатки. Пациенту самому важно осознать серьезность заболевания и строго выполнять назначения доктора, перестроить свою жизнь таким образом, чтобы по возможности избегать стрессов и эмоционального напряжения.

    Назначение медикаментов имеет целью устранить диарею, наладить водный баланс в организме. Этому способствуют внутривенные инъекции и препараты имодиум, смекта, лапирамид. При запорах назначают слабительные средства, предпочтение отдается растительным препаратам и травяным сборам. Привыкание к этим средствам нежелательно.

    Если причина недуга кроется в постоянном состоянии эмоционального напряжения, лечащий врач назначает успокоительные лекарства.

    Диетическое питание при диарее

    При расстройстве кишечника важно соблюдать щадящую диету.

    Одним из важных компонентов терапии является щадящая диета. В нее входят продукты, которые хорошо усваиваются желудком и кишечником.

    При слабом стуле из рациона убирают жареные блюда с большим содержанием жира. Так же противопоказаны копчености и острые пряности.

    При метеоризме надо исключить употребление напитков с газом, кофе и алкоголя. Надо помнить о том, что хлебо – булочные изделия из рафинированной муки и некоторые молочные продукты вызывают газообразование.

    Полезное питание при кишечных расстройствах состоит из жидкой и мягкой пищи. Это каши на воде, кисели на картофельном крахмале, овощные супы и пюре из вареных овощей. Привычные напитки – чай и кофе надо заменить травяными отварами и настоями. Хлеб полезен только из цельного зерна с включением отрубей.

    Без жиров рацион человека нельзя считать полноценным. Животные жиры полностью исключаются из меню. Они заменяются на растительные масла для заправки овощных салатов. Есть надо неспеша, тщательно пережевывать еду. Питаться лучше чаще и понемногу. Нельзя избегать физических нагрузок, активных занятий спортом.

    Читайте: Заболевания тонкого кишечника: симптомы, которые терпеть нельзя

    Как лечить синдром раздраженного кишечника, узнаете из видео:

    Народные средства лечения

    Мята перечная лечит воспаление кишечной стенки. Аналогичное действие оказывают отвары из корня алтея, ромашки аптечной и хмеля. Травы можно соединять вместе или делать моно – чаи. От поноса спасет ольха, подорожник, пижма, семена укропа. Можно есть чернику, черемуху, выпить растворенный в воде картофельный крахмал.

    Если расстройство кишечника сопровождается запором, можно полечиться вареной свеклой, запаренной репой, черносливом, курагой. Эффективным средством является свежевыжатый морковный сок. Его можно разбавить свекольным соком или пить в чистом виде.

    Благотворное влияние на работу желудочно – кишечного тракта оказывают ягоды калины, брасники, сок сырого картофеля. Проверенным средством является отвар семян льна, коры крушины, тысячелистника.

    Причины кишечных расстройств у пожилых людей

    Сужение пищевода может вызвать расстройство кишечника.

    Проблемы с кишечником часто возникают у пожилых людей. Процессы обмена веществ с возрастом замедляются. Это может вызывать застойные явления в кишечнике.

    Если их не устранять, они могут стать причиной серьезных заболеваний и осложнений. Причем развиваются негативные процессы быстро.

    Причиной нарушений может быть сужение пищевода, толстого кишечника. После инсультов часто возникают подобные явления на фоне мозговых расстройств.

    Пожилые люди часто страдают запорами. Происходит это в результате малоподвижного образа жизни, недостатка в рационе овощей и фруктов с клетчаткой, нарушение режима потребления воды. Если причины носят более серьезный характер, их может установить только врач при обследовании.

    Запор может сопровождать заболевания токсический зоб или гипотиреоз. На кишечник оказывают влияние нарушения эндокринной системы, психологические факторы.

    Кишечные боли у детей

    Боли в животе у малышей могут возникнуть спонтанно, молниеносно. Организм у ребенка моментально реагирует на вторжение бактерий, вредных веществ. Иммунитет в раннем возрасте только формируется, организм не защищен от кишечных расстройств. У детей чаще бывают понос и колики. Причины:

    1. Ротавирусная инфекция;
    2. Отравление продуктами питания или химическими веществами, в том числе, и лекарственными средствами;
    3. Дисбактериоз;
    4. Спазмы кишечника от тревоги и страха;
    5. Причиной может быть опасная кишечная палочка. Выявить ее можно только лабораторными методами.

    Поэтому при появлении поноса и болей в животе маленького пациента необходимо отвести к врачу.

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

    pishhevarenie.com

    Как избавиться от расстройства кишечника?

    Расстройство кишечника считается самой распространенной причиной ухудшения самочувствия людей в любом возрасте. Существует множество факторов, которые провоцируют нарушение функционирования органов пищеварительного тракта.

    Основные симптомы

    Симптомы расстройства кишечника очень похожи на те, которые появляются при болезнях желудка, хотя процессы, которые протекают в организме человека, отличаются, как и методы лечения.

    При расстройстве кишечника обычно появляются такие признаки:

    1. Усиливается интенсивность образования газов.
    2. Ощущаются боли спастического характера в животе. Такой симптом появляется обычно после приема пищи.
    3. В животе появляется ощущение распирания.
    4. Понос.
    5. Тенезмы.
    6. После трапезы в животе урчит.

    Все эти симптомы можно объединить в кишечные симптоматики, которые характерны для проблем с нижними отделами пищеварительного тракта.

    Иногда наблюдается сильное повышение температуры тела. Появляется слабость и приступы тошноты. Такое состояние характерно для болезней инфекционного типа. Довольно часто кишечный синдром характеризуется еще и респираторной симптоматикой. Стул может поменять свой оттенок и консистенцию. К примеру, если у пациента ротавирусная инфекция, то человеку нужно научиться определять ее по симптомам. Обычно к поносу, болям в области живота и тошнотному состоянию присоединяется еще ринит, повышение температуры тела и кашель. Моча становится темной, а вот каловые массы, наоборот, светлеют. Еще одной особенностью недуга является то, что у детей такое заболевание протекает тяжелее, чем у взрослых пациентов. Это связано с тем, что иммунная система еще не сформировалась в детском организме..

    Наличие аденовирусной инфекции характеризуется тем, что пациента мучают симптомы катарального типа. Энтеровирусная инфекция может влиять не только на органы пищеварительного тракта, но и на другие внутренние системы, так что симптомы недуга могут быть очень разными.

    А вот для отравления не характерно повышение температуры тела, как и симптомы катарального типа. Также не появляются признаки респираторных недугов.

    Если у пациента дисбактериоз, то наблюдается постоянное изменение стула. В каловых массах можно заметить творожистые вкрапления, слизь и кровяные сгустки. Оттенок и аромат кала часто меняется. У детей обычно стул более жидкий, а запах - неприятный и резкий. У женщин и мужчин в каловых массах периодически появляются частицы еды, которая так и не переварилась.

    На нервной почве у некоторых людей тоже случается расстройство в кишечнике. Именно психосоматика и провоцирует его. Отсюда возникает синдром раздраженного кишечника и медвежье заболевание. Клиническая картина тесно взаимосвязана с эмоциями, переживаниями пациента.

    А вот появление хронического расстройства кишечника возможно, если длительно время игнорировать собственное состояние и не обращаться за помощь в больницу. Еще нужно учитывать, что различные кишечные расстройства могут быть отражением других патологий в организме.

    Каковы причины

    Причины расстройства кишечника очень разнообразны, причем у разных людей они отличаются. Выделяют такие основные факторы:

    Чаще всего проблема связана именно с инфекциями. Обычно это либо бактерии, либо вирусы, которые попадают в организм человека. Инфицирование происходит после употребления зараженной еды, при общении с больным человеком, также нужно учитывать бытовой контакт.

    Многие бактерии и вирусы устойчивы к условиям окружающей среды, из-за чего они могут длительное время пребывать без основного носителя. Например, энтеровирусы способны оставаться активными, даже если продукты, на которых они находятся, тщательно обработать.

    Инфекционному воздействию больше подвергаются дети, чем взрослые пациенты, так что нарушение пищеварения из-за вирусов и бактерий чаще наблюдается у них. Это объясняется тем, что иммунная и пищеварительная система у ребенка еще не полностью сформирована. Согласно исследованиям, большинство детей до 5 лет хотя бы раз успели перенести инфекцию ротавирусного типа.

    Расстройство в кишечнике может возникать и вследствие развития дисбактериоза. В таком случае проблемы возникают из-за того, что микрофлора внутри органа полностью нарушилась, и теперь преобладают не полезные микроорганизмы, а опасные и вредные бактерии. Выделяют нормальные, патогенные и условно-патогенные бактерии в кишечнике. К нормальной микрофлоре относятся те, которые выживают за счет симбиоза, который выгоден и для организма человека. Однако если количество таких бактерий уменьшается, то создаются оптимальные условия для размножения вредных микроорганизмов. Такое может быть, к примеру, из-за недостатка витаминов и прочих полезных соединений либо под действием других неблагоприятных факторов. В результате появляется понос и прочие неприятные симптомы.

    На работу органов желудочно-кишечного тракта влияет и питание человека. Особенно это касается рациона. После частого употребления жирной, острой, тяжелой и некачественной пищи часто развивается дисфункция кишечника и желудка. Иногда подобная реакция возникает на новые блюда.

    • Проблемы с нервной системой.

    Отдельную группу составляют факторы, которые относятся к проблемам нервной системы. Такая наука, как психосоматика, изучает влияние психологических факторов на заболевания в теле. Другими словами, расстройство кишечника может быть вызвано частыми стрессами. К примеру, это касается медвежьей болезни. Еще нужно учитывать синдром раздраженного кишечника. Обычно такие заболевания появляются у людей, которые часто пребывают в тревожном состоянии, имеют работу, служащую источником постоянных стрессов. Провоцирующим фактором является нервная нагрузка, состояние тревоги или сильный страх. В итоге, когда человек сильно взволнован, то это влияет на функционирование желудка и кишечника.

    Применяемое лечение

    Как лечить расстройство кишечника должен знать каждый человек. Но сама терапия зависит от причин, которые вызывают проблемы с пищеварением. В любом случае лечение включает следующее:

    • диета;
    • корректировка функционирования пищеварительного тракта;
    • симптоматическая терапия.

    Что делать при расстройстве кишечника, обязательно нужно знать, так как неправильные действия могут ухудшить состояние больного. К примеру, это касается неправильного питания, необдуманного употребления медикаментов, особенно антибиотиков, пробиотиков, противовирусных и противомикробных средств.

    Если синдром не проходит через 1-2 дня, то обязательно нужно обратиться в больницу. А если у больного еще и повышенная температура тела, то не стоит откладывать лечение, необходимо сразу же использовать препараты. Часто при длительном расстройстве кишечника у человека нарушается водно-солевой баланс, а это приводит к изменению микрофлоры, появляются различные осложнения.

    Если у пациента инфекционное заболевание, то препараты обязательно нужно употреблять, без них не обойтись. Инфекции обычно бывают вирусные и бактериальные. Для их лечения требуются средства с различным действием.

    Обычно при вирусной инфекции необходима симптоматическая терапия. Даже сейчас так и не созданы специфические препараты, которые помогают именно против энтеровирусной или ротавирусной инфекции. Дополнительно нужно принимать лекарства с противовирусными свойствами. Такие медикаменты угнетают активность вирусов, не дают им размножаться, так что синдром пройдет быстро.

    Если у пациента бактериальная инфекция, то требуется особый подход. Необходимо очень тщательно выбирать средство с противомикробными свойствами. Иногда используются и антибиотики. Сначала проводятся анализы, и только после этого доктора подбирают препарат с узким спектром воздействия, который поможет именно против возбудителей заболевания.

    От расстройства кишечника еще назначают средства с жаропонижающими свойствами, если у пациента повышается температура тела на фоне инфицирования бактериями или вирусами. Дополнительно нужно принять спазмолитики. Не обойтись и без средств, которые уменьшают интенсивность образования газов. Еще доктора назначают пробиотик или пребиотик. Такой принимаемый препарат улучшает микрофлору кишечника, так как поддерживает размножение полезных бактерий. Дополнительно необходимо употреблять растворы, которые регулируют электролитный баланс. Также назначаются препараты с противорвотным действием. Если проблемы в работе кишечника возникают из-за употребления некачественной еды, то назначаются сорбенты. Самым известным из них является активированный уголь. Необходимо употреблять по 1 таблетке на 10 кг веса пострадавшего. Такое лекарство устраняет симптомы интоксикации.

    Полезная диета

    Если у пациента расстройство кишечника, то обязательно нужно перейти на диету. Она не будет строгой, так тут важным является другой момент: продукты требуется подбирать в зависимости от индивидуальной переносимости.

    Если у пациента болезнь кишечника, то придется отказаться от чрезмерно жирной и острой еды. Запрещаются копчености, жареные блюда. Нужно исключить из рациона газированные и спиртные напитки, кофе. Мучные изделия и молоко тоже плохо влияют на организм больного.

    Если у человека расстройство кишечника, то рекомендуется кушать больше каш, отварных овощей. Еще подойдут супы. В рацион нужно включить кисель. На пользу пойдут травяные отвары. очень полезными считаются нежирные кисломолочные продукты.

    Если часто мучают запоры, то в рацион нужно включить продукты, которые содержат много клетчатки. Очень полезными являются фрукты, овощи, зерна (только цельные). Если есть аллергия на какие-либо продукты, то из рациона их нужно убрать. При частых запорах жиры животного происхождения следует заменить растительными маслами. К примеру, подойдет оливковое или подсолнечное.

    Кушать нужно чаще, чем было до этого, но и порции будут намного меньше. Это называется дробным питанием. Следует тщательно все пережевывать. Кушать нужно медленно. Не стоит отвлекаться на другие занятия. Для улучшения перистальтики кишечника нужно регулярно заниматься спортом или хотя бы делать каждый день зарядку. Каждый пациент должен хотеть и мочь выполнять простые упражнения.

    Заключение

    Кишечное расстройство является одной из самых распространенных проблем со здоровьем. Оно приводит к ухудшению состояния человека. В итоге появляются различные симптомы, которые характерны для болезней пищеварительного тракта. Обычно проводится лечение в домашних условиях, оно зависит от тех факторов, которые его спровоцировали. Необходимо не только употреблять медикаменты, но и заниматься спортом, правильно питаться. Еще подойдут средства народной медицины, которые можно принимать и для лечения, и в качестве профилактики.

    kiwka.ru

    Симптомы и методы лечения частого расстройства кишечника

    Установлено, что большинство заболеваний желудочно-кишечной системы приводит к анатомическим изменениям организма. При этом патологии развиваются с характерными внешними проявлениями или субъективными ощущениями. Заболевания, которые вызывают расстройство кишечника, могут быть связаны как с попаданием инфекций, так и с функциональными изменениями отдельных органов. Однако, как оказалось, не всегда. Современные исследования позволили выявить и выделить в отдельное заболевание еще одно патологическое отклонение - функциональную диспепсию.

    Известно, что проявления расстройства кишечника относятся к его верхним отделам - желудку и двенадцатиперстной кишке. На клинические проявления этих недугов жалуются от 40 до 80% людей в разных странах. Десятки лет подряд врачи ставили диагноз гастрит или дуоденит, когда слышали следующие жалобы:

    • возникновение ощущения, что стенки желудка или кишечника повреждены;
    • жжение в верхней брюшной части (под ложечкой);
    • переполненность, перенасыщенность желудка, появление тяжести, внутреннего давления;
    • ощущение остановки желудочной деятельности, сопровождающееся тянущими болями кишечника.

    Отдельные исследования морфологии тканей в большинстве случаев не выявили их органического изменения. Болезненные ощущения пациентов и наличие локальных воспалительных процессов не были связаны с патологическими изменениями стенок кишечника. В ходе большинства обследований не были выявлены симптомы ни функциональных, ни дистрофических, ни метаболических заболеваний. Международные эксперты установили, что расстройство кишечника может быть самостоятельным недугом, не связанным с системными отклонениями в жизнедеятельности организма.

    Международные комиссии установили, что расстройство кишечника без проявления симптомов заболевания свойственно функциональной диспепсии. Клинические проявления этого заболевания названы дистресс-синдромом. Особенностью ФП является то, что причины расстройства установить объективно невозможно, а последствия не связаны с появлением эрозий и уплотненных рубцов.

    2Клиническая картина

    Симптомы расстройства кишечника могут быть различными. Основными проявлениями расстройства пищеварительного тракта являются:

    • чередование запоров и слабого стула, граничащего с поносом;
    • высокая степень газообразования;
    • чувство непроходимости кишечника;
    • ощущение прекращения его функционирования;
    • тошнота;
    • потливость.

    Все явления при расстройстве кишечника могут сопровождаться ухудшением общего состояния, которое проявится:

    • слабостью в конечностях, вялостью, падением мышечного тонуса;
    • нервозностью, раздражительностью, слезливостью;
    • гипертоническими явлениями - пониженным и высоким давлением;
    • аритмией;
    • появлением чувства никчемности, морального опустошения;
    • усталостью, сонливостью, утомляемостью.

    3Причины болезни

    Явления, вызывающие расстройство кишечника:

    • нарушение двигательной деятельности мускулов желудка;
    • ускоренная секреция соляной кислоты;
    • расстройство ЦНС;
    • повышенная активность двенадцатиперстной кишки.

    В ходе последних научных изысканий гастроэнтерологи установили, что частые расстройства связаны с нарушением действия центральной нервной системы, моторикой желудка, тонкого кишечника, несогласованностью процессов переваривания и эвакуации из желудка переработанного пищевого комка, нарушением координации функционирования желудка, двенадцатиперстной кишки и секреторных желез.

    Кишечное расстройство может принимать более болезненный характер. В этом случае говорят о язвенноподобном течении. Другая форма расстройства связана с дискомфортом. Такие проявления свидетельствуют о рефлюксоподобном течении, связанном с выбросами желудочного сока.

    Важной особенностью расстройства является то, что оно не приводит к проявлениям гастрита.

    4Отличие от гастрита

    Международные медицинские комиссии установили, что болевой синдром или дискомфорт систематически испытывают 60-80% жителей земли. По данным врачебных исследований, хроническим гастритом страдает около 80% населения развитых стран. Доля заболевших возрастает после 40 лет. Дальнейшие исследования показали, что составы этих групп различны. Часть пациентов, у которых был диагностирован гастрит, не испытывали субъективных неприятных ощущений. То есть хроническая форма заболевания может протекать бессимптомно. В другой группе, члены которой страдали от болезненности и дискомфорта кишечника, гастрит не установлен. В стенках кишечника этих людей отсутствовали эрозии и рубцы.

    В то же время для подтверждения объективного диагноза «гастрит» и выбора метода лечения врач должен обладать результатами анализов, которые свидетельствуют о наличии органических изменений в желудке и кишечнике пациента. Для этого существует арсенал эффективных рентгенологических, томографических, ультразвуковых и химических средств.

    5Стресс

    Несмотря на недостаточную изученность природы кишечных расстройств, медики утверждают, что их причиной являются стрессовые ситуации. Понятие «дистресс» в научном мире обозначает, в первую очередь, реакцию желудка и тонкого кишечника на испуг, агрессию или утерю преимущества. Сгусток нервных окончаний в области сплетения моментально передает тревожный сигнал в ЖКТ.

    Негативный фактор усугубляется:

    При внезапном расстройстве кишечника больному нужно обеспечить покой. В первую очередь не нужно перегружать кишечник. Лечебное голодание в течение 12 часов - достаточная мера для того, чтобы желудочно-кишечная система восстановилась и начала работать в нормальном режиме. В это время больному нужно обильное питье (чистая вода). Ее можно подкрасить марганцовкой до чуть розоватого цвета или приправить несколькими каплями зеленого чая. Чтобы организму было легче выводить пищевые остатки, нужно стимулировать их адсорбцию, этому способствуют таблетки активированного угля.

    Если острота проявлений прошла, больному можно понемногу кушать. Рекомендуется принимать пищу малыми порциями, тщательно пережевывая. Блюда должны быть богаты клетчаткой и не содержать жиров. Предпочтение должно быть отдано отварному рису, перетертым отварным яблокам, сушеным корочкам.

    Кисломолочные продукты нужно давать с осторожностью, расщепление белков требует больших усилий. При нормализации работы кишечника дают мясо - отварную нежирную говядину или грудку птицы. При этом нужно помнить, что повторяющиеся расстройства - повод для визита к гастроэнтерологу.

    7Лечебные мероприятия

    Терапия дисфункции кишечника должна быть основана на комплексном методе, предпочтение в котором должно отдаваться (в порядке очередности):

    • нормализации образа жизни;
    • соблюдению здоровой разнообразной диеты;
    • фармакологическому лечению.
    The YouTube ID of Ojpdh---dQn4 is invalid.

    Нормализация жизненных условий должна предусматривать устранение или смягчение влияния раздражающих стрессовых воздействий. Отношение к жизни должно напоминать реакцию кошки, которая подразумевает умение уходить от опасности и мастерство релаксации. Отказ от привычек, которые дестабилизируют работу всех систем организма - важный лечебный элемент.

    Питание должно включать полный рацион белков. Потребление жиров должно быть ограничено, именно жиры стимулируют секрецию желудочного отдела кишечника. График питания должен обеспечивать его дробность и систематичность.

    В некоторых случаях при расстройстве кишечника лечение недуга не может обойтись без психотропных средств.

    8Диагностика

    Опасность расстройств заключается в возможной путанице диагнозов. Внешние клинические проявления и симптомы дисфункции кишечника сходны с гастритами и дуоденитами. Различия проявляются в разных анатомических воздействиях. Явления, сопутствующие расстройству, не оставляют следа в тканях организма. Развитие гастрита приводит к органическим изменениям в желудке, двенадцатиперстной кишке и других отделах ЖКТ.

    Со временем начинают проявляться следствия нарушенного метаболизма: ногти расслаиваются и растрескиваются, наступает облысение, развивается худоба, портится цвет лица, появляется запах изо рта.

    Врачебное исследование должно включать:

    • анализ жалоб пациента;
    • проведение рентгеноскопии, эндоскопии, МРТ и других высокотехнологических исследований;
    • биохимический анализ тканей (при необходимости);
    • ультразвуковую диагностику;
    • лабораторные исследования.

    Важной частью врачебного исследования является установление сопутствующих заболеваний. С этой целью терапевтом могут быть назначены консультации у невролога, кардиолога, психиатра и других специалистов.

    Лечение расстройства кишечника должно быть согласовано с лечащим врачом, но при подборе способа лечения пациент играет важную роль. Это не значит, что он должен игнорировать все рекомендации или бездумно их исполнять. Это значит, что его комплексный подход к лечению расстройства должен основываться на симбиозе собственной мудрости, жизненной активности и врачебных знаний.

    Одно из самых распространенных недомоганий, которое мог прочувствовать каждый человек – это расстройство кишечника. Многие на него практически не обращают внимания, и, воспользовавшись таблеткой, забывают о нем. Однако такое проявление кишечника может таить неприятные сюрпризы. Симптомы и лечение расстройства кишечника должны рассматриваться в комплексе, чтобы неправильными действиями не причинить вреда организму. Как показывает практика, нельзя игнорировать сигналы кишечника о нарушении его нормального функционирования. Нужно обязательно разобраться в причинах, приводящих к этому, а при этом потребуется квалифицированная помощь. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, только врач может гарантировать правильное лечение, и скорейшее выздоровление.

    Симптомы расстройства

    Прежде всего, хотелось бы избавиться от мифа, что расстройство кишечника связано только с поносом. Это понятие гораздо шире. Сюда можно отнести любое нарушение нормального функционирования кишечника. Прежде всего, это выразится болевыми ощущениями в области кишечника, тем самым он сигнализирует о происходящих негативных процессах. Среди симптомов, которые свойственны расстройству кишечника, можно выделить следующие:

    • Тошнота;
    • Вздутие;
    • Боли в верхней части живота;
    • Жидкий стул;
    • Запор;
    • Метеоризм.

    Проявление этих симптомов может быть самым разнообразным. Все зависит от причин заболевания, а также особенностей организма пациента. В основном признаки сильно проявляются утром, также они усиливаются при принятии пищи. При таком заболевании часто возникает ощущение, что кишечник не освобождается полностью, а иногда возникают ложные позывы к дефекации .

    Развитие болезни может привести к осложнениям состояния организма. Постоянно продолжающийся понос обезвоживает его, и приводит к дефициту необходимых элементов. В результате нарушается работа сосудистой системы, что характеризуется скачками давления. Проблемы могут возникнуть с желудком и почками. Отсутствие некоторых минералов приводит к психическим расстройствам, усталости и нервозности.

    При проявлении такой симптоматики нужно сразу обращаться к специалисту. Игнорирование симптомов расстройства кишечника может привести к развитию необратимых процессов, в результате чего возможны более серьезные заболевания, вылечить которые будет не так просто.

    Причины расстройства

    Как и при любом заболевании, необходимо выяснить причины частых расстройств кишечника, чтобы эффективно противостоять болезни. Методы лечения зависят от них напрямую. Вот некоторые из причин, приводящих к расстройству кишечника:

    • Отравление;
    • Дисбактериоз;
    • Кишечные инфекции;
    • Неправильное питание;
    • Стрессы.

    Часто расстройство возникает при употреблении некачественных продуктов, или аллергической реакцией на некоторые из них. В этом случае достаточно освободить организм от этих продуктов, не забывая вывести токсины, которые образовались при отравлении.

    Огромное значение для нормального состояния кишечника имеет его микрофлора. Она представляет собой бактерии, находящиеся в нем, и способствующие правильному усвоению пищи. Микроорганизмы микрофлоры можно разделить на нормальные и патогенные. Их баланс способствует правильной работе организма. При возникновении дисбактериоза развивается патогенная часть микрофлоры, приводя к развитию расстройств.

    Расстройство кишечника возникает при выполнении его прямой функции, переработки продуктов питания, когда в рационе тяжелая пища. Чаще всего это происходит при употреблении жирных и острых продуктов. Вызвать такую реакцию может и необычная пища, с которой организм ранее не сталкивался.

    Вышеуказанные причины можно отнести к органическим нарушениям. В этом случае обследование может выявить причину расстройства кишечника, что в дальнейшем позволит начать эффективное лечение. Часто у пациентов проявляется дисфункция кишечника. Что это такое? Так называют функциональное нарушение работы кишечника, когда причина не определяется. Такие нарушения свойственны более пятой части населения. Здесь, как правило, основным возбудителем являются психологические проблемы. К ним можно отнести:

    • постоянные стрессы,
    • нервную работу,
    • семейные неурядицы,
    • ответственность,
    • страх.

    Болезни, сопровождающие расстройство

    Статистические исследования показывают, что кишечные расстройства часто сопровождаются заболеваниями желудка. Среди них следует отметить:

    • Гастрит;
    • Язва;
    • Гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь.

    Первые две болезни носят инфекционный характер. Их возбудителем является бактерия, открытая в 1983 году. Она была обнаружена у трети населения, и, благодаря, возможности существовать в желудочном соке, может разрушать слизистую оболочку кишечника. При этом образовываются язвы и воспаления. Язвенной болезни подвержены также люди с повышенной кислотностью, она может привести к образованию сквозной раны в стенке желудка.

    Для эффективного лечения геморроя наши читатели советуют . Это натуральное средство, быстро устраняющее боль и зуд, способствует заживлению анальных трещин и геморроидальных узлов. В состав препарата входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Проктологии.

    К развитию ГЭРБ приводит выброс содержимого желудка в пищевод, при этом на его слизистую попадает соляная кислота из кишечника. Именно она способствует образованию язв. К этому процессу приводит нарушение работы мышц нижнего пищевода, которые должны пропускать пищу только в одном направлении.

    Потеря организмом калия приводит к образованию в почках камней, а недостаток кальция нарушает работу сердечнососудистой системы, вызывая вегетососудистую дистонию. Нехватка магния провоцирует развитие психических расстройств.

    Диагностика кишечника

    Нельзя допускать длительное проявление симптомов. Необходимо сразу обращаться к врачу-гастроэнтерологу, чтобы не запускать болезнь. Прежде чем лечить расстройство кишечника, специалист должен его диагностировать, а для этого нужно пройти ряд обследований.

    Вначале врач должен внимательно выслушать жалобы пациента, а также выяснить образ его жизни и особенности питания. После этого осматривается живот, возможно применение пальпации. На основании полученных данных делаются предварительные выводы, и назначаются исследования.

    Возможно, понадобится делать рентгенологическое и копрологическое исследования. Но в первую очередь исследуют кровь и мочу. Параллельно, для выявления бактерии приводящей к язвенной болезни, проводят дыхательный тест. Много информации о заболевании дает изучение кала.

    Однако перед принятием решения, чем лечить расстройство кишечника, необходимо пройти фиброэзофагогастродуоденоскопию. В данный момент это самый достоверный способ узнать причину болезни. Основная часть прибора представляет собой камеру с кабелем, которую нужно проглотить. Камера, проходя пищевод и кишечник, передает изображение на монитор. Это дает возможность изучить состояние слизистой оболочки органов. Также есть возможность взять ее кусочек на исследование.

    Визуальная картина состояния кишечника, и дополнительное исследование взятого образца, дадут специалисту возможность вынести окончательный диагноз и тем самым определить, какие средства нужно применить для успешного лечения.

    Только своевременное обнаружение раковой опухоли, дает возможность победить болезнь.

    Лечение расстройства

    После диагностирования назначается лечение. Наиболее простой случай, когда расстройство вызвано неправильным подбором продуктов питания. В этом случае врач назначает диету, придерживание которой можно улучшить работу кишечника. При этом следует исключить жирную и острую пищу, а также ограничить продукты вызывающие вздутие живота , содержащие много клетчатки. Рекомендуется отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару и измельченной. Принимать ее нужно маленькими порциями, но часто.

    Диета в любом случае благотворно отражается на работе кишечника. Периодически рекомендуется ее использовать для нормализации его работы.

    Врач определяет, что принимать. Лекарства применяются строго по его назначению. Они в основном выписываются при инфекционном развитии расстройства. В этом случае придется пройти длительный курс лечения. Для борьбы с бактерией вызывающей язву и гастрит используют антибиотики. В зависимости от фазы развития болезни, применяют различные схемы приема двух антибиотиков. Они довольно эффективны.

    При вирусных инфекциях назначают пить противовирусные препараты. Если повышается температура, применяют жаропонижающие лекарства. Для снятия болевых ощущений, выписывают обезболивающие средства.

    Чтобы устранить дисбактериоз применяют пробиотики или пребиотики. Основное их предназначение восстанавливать микрофлору желудка. Сильное развитие болезни может потребовать дополнительного приема противомикробных лекарств.

    При психических расстройствах, нужно оградить себя от стрессовых ситуаций. Допускается использование антидепрессантов, но под строгим контролем врача. Для стабилизации нервной системы используют различные упражнения, а также пробежки, прогулки, занятия йогой.

    Если расстройство сопровождается поносом, рекомендуют выпить смекту или имодиум. Для устранения запора используют слабительное. Эффективным средством борьбы с интоксикацией организма является активированный уголь. Благодаря своей структуре, он собирает в себя все токсины. Достаточно принять четыре таблетки лекарства, чтобы очистить организм.

    Народные средства

    Как и все остальные болезни, расстройство кишечника лечиться народными средствами. На протяжении столетий люди замечали, какие травы помогают при данном заболевании. Очень хорошо проявил себя отвар льняного семени. Благодаря своим обволакивающим свойствам, он обезболивает, а также снижает газообразование.

    Эффективным является постоянное употребление настоев перечной мяты. Это позволяет расслабить стенку кишечника и снять воспаление. Такой же эффект вызывают настои диоскореи, ромашки, хмеля и алтея.

    Бороться с диареей можно с помощью отваров приготовленных в домашних условиях. Для этого заваривают плоды ольхи, цветки пижмы, листья подорожника, семена укропа, траву чистотела, кожуру грецкого ореха. Также можно употребить крахмал, полученный из картофеля, одна ложка на полстакана воды.

    Большое неудобство доставляют запоры, для их устранения натощак рекомендуют выпить сок картофеля или моркови. Эффективны отвары листьев крапивы, коры крушины, семени льна и цветков тысячелистника.