Диагностировали миопию средней степени? Коррекция и лечение. Миопия средней степени: что это такое и как исправить? Миопия средней степени лечение

Не все знают, что это такое - миопия средней степени, а ведь это обычная близорукость - состояние, при котором изображение фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Заболевание проявляется снижением качества зрения на расстоянии. Долгое время прогрессирующая близорукость никак не проявляется. О ней многие узнают только во время консультации офтальмолога. Миопия второй степени начинается от -3 до -6 дптр (диоптрий) - так специалисты определяют степень близорукости и дальнейшее лечение.

Прогрессирующая близорукость чаще всего развивается у детей и подростков. В дальнейшем она может оставаться на прежнем уровне, если соблюдать рекомендации врача и проводить корректирующее лечение, или прогрессировать дальше. При близорукости световые лучи собираются в фокус спереди сетчатки, поэтому изображение получается расплывчатым.

Заболевание часто передается по наследственности. В группе риска дети и подростки, родственники которых страдают прогрессирующей близорукостью. Впервые патология проявляется в детские годы, когда возрастает зрительная нагрузка.

Предрасполагающие факторы к развитию миопии средней степени:

  • частый просмотр телевизора, работа за компьютером;
  • плохая освещенность рабочего места;
  • неправильное положение тела во время письма и чтения;
  • травмы во время родов;
  • инфекции, интоксикация организма.

Симптомы заболевания

Средняя степень прогрессирующей близорукости характеризуется заметным снижением зрения вдаль. Важно обращать внимание на первые симптомы, когда человек начинает жаловаться на ухудшение четкости изображения при рассматривании отдаленных предметов.

Из-за постоянного напряжения глаз появляются следующие сопутствующие симптомы:

  • головные боли;
  • ломота в глазах,
  • резь;
  • ослабление мышц.

Диагностика

Для диагностирования миопии средней степени проводят следующие исследования:

  • визометрия (определение степени остроты зрения с использованием специальных таблиц);
  • офтальмоскопия (выявление характерных изменений на сетчатке);
  • скиаскопия (определение рефракции глаза, степени выраженности );
  • рефрактометрия (определение истинной рефракции глаза с помощью рефрактометра);
  • УЗИ глаза.

Миопия средней степени с астигматизмом

Миопический астигматизм характеризуется тем, что человек плохо видит предметы вблизи и вдали, но при этом присутствует близорукость средней степени (2 степени) - более 3-5 диоптрий. Чаще встречается обоих глаз, гораздо реже поражается только один. Миопический астигматизм - распространенная форма нарушения зрения, которая в большинстве случаев передается по наследству и остается с человеком и в зрелом возрасте.

Особенности течения близорукости при беременности и родах

Миопия средней степени при беременности может стать причиной отказа от естественных родов и проведения кесарева сечения. Из-за повышенных нагрузок, которые испытывает женщина при активно растущем плоде, миопия может приводить к периферической и спровоцировать потерю зрения.

Если вы заметили ухудшение четкости изображения предметов, которые расположены вдали, необходимо срочно обратиться к офтальмологу. Врач проверит остроту зрения, проведет исследование рефракции и офтальмоскопии. Специфическое лечение требуется только при высоком риске развития осложнений. В большинстве случаев специалисты выбирают выжидательную тактику, назначают поддерживающие местные средства в виде увлажняющих и витаминных капель. При отсутствии патологических изменений глазного дна и сетчатки разрешаются самостоятельные роды с эпидуральной анестезией.

Близорукость у детей

Близорукость считается одним из самых часто встречающихся офтальмологических заболеваний. В подростковом возрасте миопия средней степени выявляется у 20% детей. Но болезнь начинает прогрессировать гораздо раньше - в 9-12 лет.

Близорукость у детей бывает , наследственной и приобретенной. Повышенная растяжимость склеры способствует прогрессированию заболевания. Приобретенная миопия средней степени обычно выявляется на осмотре детского офтальмолога. Педагоги и родители могут заметить ухудшение зрения у ребенка по его привычке щурить глаза, часто моргать, подносить предметы близко к глазам, подходить к доске, чтобы списать домашнее задание. Удаленные предметы дети видят намного хуже, при этом возникают резь и боль в глазах, дети жалуются на физическую слабость и повышенную утомляемость.

Для лечения миопии в детском возрасте необходимо подключать лучших специалистов и применять комплексные методики. От своевременности обращения за помощью зависит прогноз на будущее.

При средней степени близорукости используют только для рассмотрения предметов вдали. При правильно подобранной зрение ухудшаться не будет и не потребуется носить очки постоянно.

Из методов лечения наиболее эффективны следующие:

  • медикаментозная терапия, сосудорасширяющие препараты, инстилляции , которые улучшают питание глаз ребенка;
  • регулярное выполнение ;
  • электрофорез;
  • массаж шейно-воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия;
  • лазерная терапия.

При высокой близорукости проводится хирургическая склеропластика. Она предупреждает растяжение склеры и развитие болезни. Лазерная коррекция применяется после 18 лет.

Группа здоровья и ограничения

Дети, у которых миопия средней степени, относятся ко второй группе здоровья (до 6 диоптрий). Они имеют определенные ограничения при занятиях физкультурой, им запрещены продолжительные зрительные нагрузки, но при этом важно применять кроме лечения определенные упражнения для тренировки глаз.

Рекомендуется обращать повышенное внимание на соблюдение гигиены зрения: дозировать зрительные нагрузки, правильно организовать место работы и подростка, контролировать количество часов, проведенных за чтением, компьютером и мелкой работой, которая требует напряжения глаз. Физические нагрузки ограничивают, в противном случае они приведут к дальнейшему снижению зрения и необходимости проводить операцию.

Коррекция зрения

Лечение миопии средней степени может быть консервативным и оперативным. Хирургические методы коррекции применяются в крайнем случае, когда офтальмолог не может подобрать правильный способ терапии и не знает как вылечить заболевание. Важно обращаться за помощью при первых признаках снижения зрения, когда специалист в состоянии определить истинные причины миопии и с помощью очков и провести коррекцию зрения. Офтальмолог подбирает контактные линзы или очки с рассеивающими линзами. При ухудшении зрения необходимо проводить их замену и сразу обращаться к врачу.

Медикаментозное лечение является частью большой работы, которую проводит офтальмолог вместе с больным. Должны быть ограничены физические нагрузки: запрещено бегать, прыгать, поднимать тяжести. Рекомендуется наладить работу кишечника, чтобы не было хронических запоров.

Миопия – это патология, при которой человек хорошо видит вблизи, но очень плохо вдаль. Различают разные степени и разновидности миопии (близорукости), и все они по-разному влияют на остроту зрения. В этой статье вы узнаете все о том, что такое миопия, симптомы и лечение нарушений зрения, признаки и главные причины появления такой патологии.

Что являет собой болезнь

В близоруком глазу свет, который поступает в глаз, преломляется и фокусируется перед сетчаткой. Поэтому человек не может разглядеть те предметы, которые находятся вдалеке от него.

При близорукости страдает система аккомодации глаза. О слабой степени говорят, если миопия глаз меньше -3 диоптрий. Средняя миопия имеет от -3 до -6 диоптрий, а высокая – более —6 дптр. Болезнь может медленно прогрессировать и заканчиваться только в случае окончания роста организма. Но если прогрессирование не заканчивается, то близорукость доходит до -40 диоптрий. Зрение в таком случае очень плохое вблизи и вдали.

Непрогрессирующая близорукость хорошо корригируется очками. Если же она осложнена , медленно прогрессирует, то обычно не удается добиться стопроцентной коррекции зрения.

Из-за постоянного расширения задних отделов глазного яблока в нем происходят серьезные анатомические изменения, прежде всего со стороны сетчатой оболочки. В результате в глазном дне происходят серьезные изменения. Из-за растяжения оболочек сосуды становятся ломкими. Это приводить к рецидивирующим кровоизлияниям в стекловидное тело. Из-за грубого пигментного очага зрение у человека резко ухудшается.

Миопия бывает у взрослых и у детей. Одинаково часто бывает у мужчин и у женщин. На фото в Интернете можно узнать, как видят близорукие люди без очков. При прогрессирующей миопии видимость бывает очень низкой.

Причины появления близорукости у человека

Причины возникновения миопии такие.

  1. Неблагоприятная наследственность. У близоруких людей часто рождаются близорукие дети. Иногда ребенок может страдать плохим зрением уже с рождения.
  2. Длительная зрительная работа, особенно в условиях плохой освещенности. Такая миопия очень быстро развивается в период активного роста человека.
  3. Слабость аккомодации системы глаза (она приводит к растяжению глазного яблока).
  4. Патологический спазм аккомодации. Нередко к болезни приводит спазм в глазах.
  5. Недостаточная двигательная активность.
  6. Различные патологические состояния органа зрения.
  7. Повышение внутричерепного давления.
  8. Травмы во время родов.
  9. Черепно-мозговые травмы разной степени выраженности и тяжкости.
  10. Гормональные сбои в организме.
  11. Отравления.
  12. Перенесенные вирусные, бактериальные или грибковые патологии.

Что нужно знать о степенях заболевания

При миопии слабой степени (1 степени) ее сила не выше 3 диоптрий. Острота зрения при этом виде патологии глаза понижается, однако это не влияет на работоспособность человека. Только некоторые предметы, находясь вдали, видны с размытыми контурами. Все же человек может разглядеть их. Но для этого ему надо прищуриваться. Из-за этого глаза быстро утомляются. Это и есть первые признаки снижения зрения.

При миопии средней степени (2 степени) рефракция не превышает -6 дптр. Это влечет за собой значительные изменения глазного дна. Основный ее симптом – это понижение зрения. Значительно ухудшается видимость в условиях сумерек, что создает проблемы при передвижении. При прогрессировании могут возникать вспышки света перед глазами.

При миопии высокой степени (3 степени) сила рефракции выше -6 дптр. Некоторые люди могут совсем не видеть окружающего мира при таком заболевании, так как все предметы сливаются в большое размытое пятно. Пациент предъявляет жалобы на зрительное утомление.

Существуют другие разновидности болезни согласно принятой классификации:

  • осевая миопия (лучи света при этом преломляются очень сильно);
  • врожденная миопия;
  • приобретенная;
  • ложная близорукость (она возникает при ложном спазме аккомодации). Ложная миопия часто бывает у детей;
  • двусторонняя близорукость обоих глаз;
  • смешанная (в одном глазу может быть близорукость, а в другом – дальнозоркость).

Другие симптомы миопии

Кроме понижения остроты зрения, у человека могут возникать такие признаки близорукости:

  • изменение цвета склеры;
  • появление боли в области головы;
  • появление вспышек света в зрительном поле;
  • прищуривание;
  • потирание глаз;
  • болевые ощущения в глазах;
  • напряжение органа зрения.

При беременности миопия глаза может привести к резкому ухудшению зрения и разрыве сетчатки.

Диагностика

В качестве диагностики применяют такие виды обследований:

  • измерение остроты зрения и диоптрий ми близорукости;
  • периметрия;
  • исследование тени в зрачке;
  • измерение внутриглазного давления;
  • анализ крови;
  • осмотр глазного дна с применением линзы Гольдмана (диагностика пятна Фукса, миопического конуса, выпячивания склеры (стафиломы сетчатки), дистрофии сетчатки, кровоизлияний).

Диагностировать все нарушения зрения надо как можно раньше.

Лечение этого нарушения зрения должно начинаться сразу же после подтверждения диагноза. При различных степенях нарушения рефракции назначаются медикаментозные препараты, которые помогают вернуть остроту зрения. В таких лекарствах обязательно находятся витамины В, соединения кальция и средства, усиливающие кровообращение мозга.

Традиционный способ коррекции близорукости – это ношение очков. Силу и степень коррекции выбирает только врач, исходя из особенностей организма больного. Вопрос ношения контактных линз при близорукости должен решаться индивидуально. Человек не может самостоятельно определить, какие ему надо носить очки.

При стремительном прогрессировании миопии решается вопрос о хирургическом вмешательстве. В последнее время все чаще используются методики лазерной коррекции зрения. Основная цель такой терапии – остановка развития патологии. Лазерная терапия имеет такие противопоказания:

Можно ли вылечить миопию? Если ее обнаружить на ранней стадии, то можно значительно замедлить ее прогрессирование. Однако начинать лечить ее надо как можно раньше. Лечение в домашних условиях и лечение народными способами не принесут результата. Зачастую такие методы подбираются по совету знакомых, подружек, которые. Некоторые же рецепты лечения миопии откровенно вредны для глаза. Ни один народный способ не может остановить прогрессирование миопии и восстановление сетчатой оболочки.

Последствия миопии очень опасны. Наиболее тяжелое ее осложнение – это потеря зрения. При обострении миопии чаще всего делается операция. Она поможет избавиться от слепоты. В случае быстрого прогрессирования патологи оформляется инвалидность по зрению.

Первая помощь

Иногда при близорукости может возникать разрыв сетчатки. Это очень опасное осложнение, которые может привести к необратимой потере зрения. Первая помощь в таких состояниях заключается в том, чтобы успокоить человека, исключив любую физическую активность, и вызвать скорую помощь.

Как предупредить миопию

Замедлить старение глаз и сохранить хорошее зрение может каждый человек, и в этом нет ничего сложного и сверхъестественного. Профилактическими мероприятиями надо заниматься еще в детстве, так как развитие патологии начинается еще в раннем школьном возрасте.

Профилактика миопии сводится к выполнению таких мер.

  1. Выполнение регулярной зарядки для глаз (ортоптическое лечение).
  2. Прием комплексов с незаменимыми каротиноидами, антиоксидантами, ферментами. Наиболее активная и эффективная добавка – Окювайт форте. Она превосходно справляется с лечением утомления глаз и помогает восстановить зрение.
  3. Соблюдение правильной посадки во время зрительной работы.
  4. Соблюдение сбалансированного питания.
  5. Защита глаз от агрессивного воздействия ультрафиолетового излучения.
  6. Прохождение регулярных осмотров у офтальмолога.

Своевременная диагностика, коррекция зрения помогают избежать падения зрения и сохранить высокую работоспособность. Прогноз ухудшается при быстром прогрессировании патологии и наличии заболеваний сетчатой оболочки.

Смотрите видео:

В современном мире большое количество людей имеют определенные патологии органов зрения, одним из которых является миопия средней степени обоих глаз. Миопия, в просторечии близорукость – представляет собой заболевание, влекущее за собой изменение рефракции. При близорукости изображение наблюдаемого объекта больным фокусируется не на самой сетчатке глаза, а перед ней. При данном заболевании человек предметы вблизи видит отчетливо, а при отдалении от них картинка становится расплывчатой (размытой).

Миопия средней степени диагностируется врачом, острота зрения при таком заболевании варьирует от трех до шести диоптрий. При таком диагнозе необходимы корректирующие приспособления – очки или линзы.

Обратите внимание!  "Прежде, чем начнете читать статью, узнайте, о том, как Альбина Гурьева смогла победить пробемы со зрением воспользовавшись...

Чаще всего лечащий врач выписывает несколько очков:

  • очки для того, чтобы пациент мог смотреть вдаль;
  • очки для осмотра объектов, расположенных близко.

Такие очки обычно на 1,5-3 диоптрии меньше диагностируемого состояния зрения.

Еще одним часто используемым корректирующим средством при такой степени миопии являются очки с бифокальными линзами. Такие очки имеют скомбинированные линзы, где верхняя часть оснащена сильными линзами, применяемые для обзора далеких объектов, а в нижняя оснащена более слабыми. Они применяются для работы с печатными изданиями.

Миопия 2 степени: виды

Миопию средней степени можно разделить на непрогрессирующую и прогрессирующую. Это зависит от протекания и прогрессирования болезни:

  1. При непрогресирующей миопии происходит снижение зрения при рассмотрении далеких объектов при том, что вблизи все рассматривается отчетливо. Такое состояние зрения легко подвергается коррекции и при этом нет необходимости применения лекарственных препаратов.
  2. Прогрессирующая миопия средней степени – состояние опасное. При таком состоянии зрение у человека падает на одну диоптрию каждый год. Возможно вмешательство медикаментозной, хирургической помощи.

Астигматизм и миопия

При близорукости средней степени очень часто диагностируется астигматизм. Астигматизм – нарушение функции зрения, характеризуемое преобразованием формы роговицы глаза. Из-за этого параллельные лучи света фокусируются в разных точках одновременно. Астигматизм при первичном обследовании зрения может быть не замечен. Обычно его диагностируют в случае невозможности подбора правильных линз для коррекции зрения. Когда же явление астигматизма выявлено, необходимы специальные линзы, которые способны корректировать не только близорукость, но и обнаруженный дефект.

Миопия средней степени при беременности

Очень важно учитывать наличие плохого состояния зрения при беременности. Женщинам, у которых наблюдается средняя или тяжелая степень миопии, врачи советуют планировать беременность с повышенной ответственностью. Так как в результате токсикоза, возможно падение остроты зрения на еще несколько диоптрий. Беременная женщина подвержена большому риску отслоения сетчатки при наличии близорукости. Миопия в таком случае – противопоказывающий фактор родов обычным методом. Врачи в таком случае настаивают на кесаревом сечении.

Причины близорукости

Близорукость может развиваться по разным причинам. Среди тех, которые обычно вызывают миопию средней степени можно выделить:

  1. Наследственная расположенность. Наука выявила связь, где дети, родители которых носили очки, подвержены риску заболевания миопии на 25%.
  2. Повышенные нагрузки на зрительный аппарат. Близорукость чаще всего начинается развиваться у детей при поступлении в школу. Родители для снижения вероятности развития патологии у ребенка должны следить за тем, сколько времени он проводит за компьютером, просмотром передач и другой цифровой техникой современности.
  3. Несоблюдение зрительной гигиены. Под гигиеной для сохранения зрения подразумевается правильная планировка размещения места для работы, настроенное освещение, чтение в движении, частое зрительное переутомление. Несоблюдение правил зрительной гигиены – одна из основных причин ухудшения остроты зрения.
  4. Фактор профессии. Большое количество профессий сейчас связано с постоянной работой за компьютером, что влечет за собой напряженное состояние глаз и становится причиной ухудшения зрения.
  5. Нерациональное, несбалансированное питание. Питание – это также очень важный фактор в поддержании здоровья глаз. Человек, усугубляющий своими пищевыми привычками (рафинированная еда, газированные напитки, полуфабрикаты и т.д.), страдает от нехватки необходимых микро- и макронутриентов, необходимых для полноценного развития органов зрения.
  6. Неправильная корректировка зрения при обнаружении первых признаков близорукости. Выбирая первые в своей жизни очки необходимо тщательно подойти к этой задаче и учесть все тонкости проявления ухудшения зрения.
  7. Нарушение кровоснабжения глаз. Неправильное положение тела при чтении, просмотре телевизора, работе на компьютере ведет за собой пережатие кровеносных сосудов, питающих глаза.
  8. Также среди причин развития близорукости можно выделить черепно-мозговые травмы, ранее перенесенные вирусные или грибковые заболевания, патологии зрительного аппарата, нарушение гормонального фона, родовые травмы и т.д. Эти причины могут повлиять на жизнь человека при выборе профессии, возможности водить транспортное средство и др.

Симптомы

Симптомы ухудшения зрения появляются, когда у человека ослабляются глазодвигательные мышцы, которые поддерживают глазное яблоко, а также наблюдается растяжение глаза к задней стенке после прекращения его роста. Растяжение ведет к изменениям в анатомии и физиологии, которые отражаются на функционировании зрительного аппарата.

Проявление миопии – состояние зрения ухудшается до того, что человек видит близко расположенные к нему объекты отчетливо, а те, которые находятся далеко, при взгляде на них становятся расплывчатыми. Для лучшего рассмотрения предмета, человек начинает щурить глаза, протирать их.

Кроме того, при миопии средней степени наблюдаются такие симптомы:

  • глаза становятся быстро утомляемыми;
  • синдром «наличие мусора»;
  • жжение в глазах в конце рабочего времени;
  • головные боли разной интенсивности;
  • падение сумеречного зрения;
  • мелькание «мушек», «звездочек», «вспышек» (рекомендуем прочитать основную ).

Близорукость, да, и любое другое заболевание глаз, представляет собой большую угрозу для человека, так как недуг, в конечном счете может привести к слепоте. Так же со временем могут развиться некоторые осложнения, например, катаракта, отслоение сетчатки, помутнение хрусталика.

Лечение миопии средней степени

Для того, чтобы снизить или же полностью прекратить процесс ухудшения зрения человеку часто рекомендуют выполнять специальные гимнастические упражнения, направленные на тренировку глазодвигательных мышц.

Сегодня известно несколько видов коррекции зрения, применяемые врачами-офтальмологами:

  • очки или контактные линзы;
  • факичные линзы;
  • медикаметозная терапия;
  • коррекция зрения с применением лазера;
  • хирургические операции;

Очки или контактные линзы

Данный метод лечения самый распространенный. Любой человек, имеющий те или иные проблемы со зрением, способен записаться на прием к врачу-офтальмологу. В результате приема, врач определяет остроту зрения с помощью проверочной таблицы и выписывает очки с необходимыми человеку диоптриями. Носить очки рекомендуется постоянно. Так же человек вправе заказать себе контактные линзы.

Факичные линзы

Современная методика корректировки остроты зрения – факичные линзы. В отличие от простых линз, которые устанавливаются наружу, их размещают на задней стенке роговицы внутри глаза.

Основной приоритет таких линз – они менее прихотливы в содержании и помогают определить максимальную остроту зрения, но их использование возможно только при непрогрессирующей миопии.

Медикаметозная терапия

Данный вид терапии подразумевает под собой прием лекарственных средств. Обычно они представлены в виде капель, задерживающих развитие осложнений состояния зрения, а также витаминных комплексов. В них обычно входят ретинол, тиамин, рибофлавин, витамина РР и С. Эти комплексы обеспечивают правильное выполнение функций мышц, сетчатки, нервных окончаний, расслабляют глаза.

Коррекция зрения с применением лазера

Такой метод является самым эффективным в коррекции и восстановлении остроты зрения. Коррекция зрения с применением лазера представляет собой операцию, в которой уменьшают кривизну центрального отдела роговицы, добиваясь тем самым необходимой фокусировки изображения для пациента.

  1. Пациент перед операцией проходит исследования, благодаря которым определяется предоперационное состояние роговицы, хрусталика и глазного яблока.
  2. Далее, все полученные параметры обрабатываются компьютером, и выстраиваться самый оптимальный вариант воздействия лазера.
  3. Вся процедура находится под контролем компьютера, что исключает ошибки во время операции и сводит их к минимуму.
  4. Сама операция длиться очень короткий промежуток времени, а после, пациент сразу может отправляться отдыхать к себе домой.
  5. Восстановительный период идет от семи до десяти дней.

Хирургические операции

К операциям на хирургическом столе прибегают только при сильной степени миопии или же, если наблюдается прогрессирующее ухудшение остроты зрения.

Профилактика

Как всем известно, начальное зарождение близорукости наблюдается, в основном, в детском возрасте. Следовательно, профилактикой заниматься надо с ранних лет. Вот несколько рекомендаций по профилактике и сохранению нормальной остроты зрения:

  • Регулярная зарядка для глаз. Постоянные движения будут тренировать глазодвигательные мышцы, и, сохранять нормальное состояние остроты зрения. В некоторых случаях, наблюдается улучшение остроты зрения при регулярных тренировках.
  • Правильная посадка во время учебы, работы. Она будет поддерживать необходимый процесс кровообращения, а следовательно и питать глаза нужными для них полезными компонентами.
  • Умеренные физические нагрузки. Физические нагрузки необходимы человеку по его природе. Выполняя их и при этом не перегружая организм вы снижаете напряженность с глаз.
  • Правильное и сбалансированное питание. Правильная пища, богатая необходимыми полезными компонентами, поддерживает ваше зрение в нормальном состоянии.

Глаза — зеркало души. Если зеркало показывает не то, что хотелось бы, это сильно осложняет жизнь. Плохое зрение стало проблемой XXI века. Но в то же время современные достижения науки помогают решить эти проблемы.

Что такое миопия?

Миопия - это заболевание органов зрения, характеризующееся снижением возможности человека видеть предметы, находящиеся вдали. В народе эту болезнь чаще именуют близорукостью. При этом больной сохраняет возможность видеть объекты, расположенные рядом.

При этом картинка объекта формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Человек, страдающий миопией, вдалеке видит предметы размыто и нечетко. Сила размытия зависит от того, какая у него степень миопии.

Классификация

Снижение остроты зрения вследствие близорукости делится на несколько степеней:

  1. Миопия слабой степени - нарушение составляет до 3 диоптрий. Рассматривание предметов, расположенных далеко, проблематично для больного, те объекты, которые находятся рядом, не вызывают никаких трудностей.
  2. Миопия средней степени - нарушение зрения от 3 до 6 диоптрий. Чтобы различать предметы вдалеке, человеку требуются специальные корректирующие средства. Функция зрения вблизи тоже будет нарушена, но он может хорошо различать объекты на расстоянии до 30 см.
  3. Миопия высокой степени - глаза от 6 диоптрий и больше. Предметы, расположенные вблизи, так же как и вдали, видно плохо и размыто. Человек видит четко только то, что находится в непосредственной близости. Такая миопия нуждается в постоянной коррекции очками или линзами.

Миопия умеренной степени

Несмотря на кажущиеся сравнительно небольшие отклонения в остроте зрения, миопия глаз средней степени уже сильно влияет на изменение глазного дна, провоцирует множество осложнений. Такую близорукость необходимо обязательно корректировать, когда глаза смотрят вдаль. В противном случае, из-за постоянно возникающего напряжения, болезнь начнет развиваться дальше.

Причины миопии средней степени тяжести

Причины миопии можно разделить на врожденные и приобретенные.

Врожденные причины:

  1. Наследственность — если родители ребенка страдают близорукостью оба, то их малыш 50% вероятности также родиться с этой проблемой. Следовательно, если только один родитель, то 25%, но что тоже немало.
  2. Врожденные причины, такие как мышечная слабость, неправильный размер глазного яблока с рождения. Такие отклонения возникают, даже если раньше ни у кого в роду их не было.
  3. Высокое внутричерепное и внутриглазное давление. Эту причину развития миопии средней степени можно также отнести и к приобретенным причинам, так как она не всегда возникает именно с рождения.

Причины приобретенной близорукости:

  1. Несоблюдение норм работы и отдыха перед компьютером, планшетом, телевизором. Длительное нахождение перед экраном держат глаза в постоянном напряжении, что негативно сказывается на зрении.
  2. Чтение книг и работа при тусклом освещении, просмотр гаджетов в темноте.
  3. Витаминное голодание органов зрения. Лучший способ не болеть — это предупредить болезнь. Если глаза систематически не получают нужных витаминов, зрение постепенно начнет падать.
  4. Часто люди, начинающие терять зрение, не обращаются к специалисту с целью диагностики, а идут и самостоятельно покупают очки или линзы, не зная истинного нынешнего «минуса». Неправильный подбор средств коррекции послужит причиной постоянного напряжения глаз и ухудшения их состояния.
  5. Причиной миопии средней степени могут также стать перенесенные травмы мозга.
  6. Некоторые инфекционные заболевания дают осложнение в виде ухудшения остроты зрения.

Симптоматика близорукости

Развитие такой болезни, как близорукость, заметить можно не сразу, так как зрение ухудшается постепенно и многие люди изменения в восприятии предметов относят на счет долгой работы за компьютером или усталости.

Симптомы миопии глаз средней степени:

  1. Размытое изображение предметов, находящихся вдали и на расстоянии до 30 см.
  2. Объекты, расположенные прямо «под носом», больной по-прежнему в состоянии видеть без средств коррекции.
  3. Прищуривание глаз. При прищуре века резкость изображения усиливается, так как за счет уменьшения площади зрачка повышается центральное зрение.
  4. В некоторых случаях происходит выпячивание глаза из-за увеличения оси глазного яблока.

Диагностика миопии средней степени

Заметив у себя один или несколько из вышеперечисленных симптомов, человек обращается к врачу-офтальмологу. Только квалифицированный специалист может поставить такой диагноз, как миопия средней степени.

Он проведет:


Миопия и беременность

Близорукость не является противопоказанием беременности, но имеется ряд рисков, связанных с этим. Если глазное дно с патологиями и при этом болезнь прогрессирует, то при родах есть опасность разрыва или отслоения сетчатки глаза. Это приведет к значительному ухудшению или к полной потере зрения.

По этой причине исходом беременности при миопии средней степени чаще всего бывает кесарево сечение. Окончательное решение в этом вопросе будет за гинекологом, который вел беременность.

Миопия у детей

Близорукость стремительно молодеет, по статистике, 75% случаев ее в детском возрасте приходится на 9-12 лет. Виды болезни те же самые, что и у взрослых. Но существуют причины, которые наблюдаются только в юном возрасте:

  1. Близорукостью часто страдают недоношенные дети.
  2. Травмы глаз, полученные во время рождения.
  3. Резко повысившаяся нагрузка на органы зрения во время подготовки к школе.
  4. Частые инфекционные заболевания и их осложнения.
  5. Быстрый рост организма и активная гормональная перестройка.

Пока ребенок не умеет говорить, выявить отклонения зрительного аппарата непросто. Впервые окулист осматривает новорожденного в роддоме, но если позднее есть какие-то настораживающие моменты, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Детские болезни тем лучше поддаются лечению, чем раньше они были обнаружены. Говорить о миопии средней степени обоих глаз можно в том случае, если:

  1. В 3 месяца младенец не может сфокусировать взгляд на ярком объекте.
  2. Примерно в 1 год ребенок, пытаясь рассмотреть игрушку, щурится, подносит слишком близко ее к лицу, часто моргает.
  3. До 6 месяцев у малыша допустим момент, когда глаза смотрят немного в разные стороны. Если к полугоду косоглазие не прошло, родителям рекомендуется обратиться к врачу, так как в младенческом возрасте косоглазие и миопия часто сопровождают друг друга.
  4. В старшем возрасте ребенок сможет сам пожаловаться на то, что плохо видит предметы или испытывает головные боли, легко утомляется, чувствует в глазах дискомфорт.

Если вовремя не распознать у ребенка близорукость, это может послужить причиной отставания в общем развитии, плохой успеваемости, образованию комплексов.

Безоперационная коррекция

В деле лечения миопии средней степени коррекция оптическими средствами занимает лидирующее положение. Происходит это по причине того, что отклонение от нормы зрения в этой степени еще небольшое и его легко исправить таким методом. А также он рекомендуется детям и пожилым людям.

Плюсы оптической коррекции:

Минусы оптической коррекции можно разделить между очками и линзами. Детские и подростковые комплексы по поводу ношения очков по-прежнему живы, каким бы модным аксессуаром очки ни становились. Только лишь по этой причине многие молодые люди мучаются и не носят их.

Главной причиной, почему люди вынуждены отказываться от использования линз, является аллергия и повышенная чувствительность глаз. Их также нельзя использовать при наличии инфекционных заболеваний органов зрения. Некоторых людей в контактных линзах отпугивает момент их одевания, им кажется, что это больно и страшно.

Лазерная коррекция

Если больному надоело пользоваться оптическими способами коррекции, то ему поможет лазерная операция. Миопия средней степени легко исправляется таким методом, в отличие от той же болезни слабой и высокой степени. Такая процедура рекомендована тем людям, у кого отклонение от -1 до -15 диоптрий. Рекомендованный возраст для операции от 18 и до 55 лет.

Лазер изменяет форму роговицы, и изображение предмета снова будет попадать на сетчатку глаза, как оно и должно быть.

Плюсы лазерной коррекции:

  1. Постоянный результат - в отличие от очков и линз, лазер исправит зрение насовсем, оно будет хорошим в любых погодных и температурных условиях.
  2. Скорость операции — вместе с подготовкой она занимает 20 минут. Сразу же после удачной операции пациент может идти домой.
  3. Безболезненность — в процессе операции используется анестезирующее средство. Во время реабилитации возможны сухость и жжение в глазах. В таком случае надо незамедлительно обратиться к своему врачу, он пропишет увлажняющие или успокаивающие капли.
  4. Гарантия — больной получит идеальное зрение, если первоначально у него не было каких-либо отклонений и противопоказаний.

Хирургическая коррекция

В некоторых случаях, когда роговица глаза слишком тонкая, возраст превышает верхнюю планку и при некоторых заболеваниях нельзя сделать коррекцию лазером. Встает вопрос, как лечить миопию средней степени в таком случае?

В таком случае могут помочь альтернативные способы хирургического вмешательства:

  1. Замена хрусталика — собственный хрусталик заменяется на искусственный через микроразрез на глазном яблоке.
  2. Имплантация факичной линзы — внутрь глаза вставляется силиконовая линза, с сохранением собственного хрусталика. Операция помогает тем, у кого тонкая роговица глаза или другие заболевания глаз, при которых невозможно сделать коррекцию лазером.
  3. Пластика роговицы — донорская роговица пересаживается и имитирует необходимую форму. Эта операция восстанавливает и повышает прозрачность роговицы и остроту зрения.

Последствия миопии

При запущенной миопии средней и высокой степени развиваются серьезные осложнения:

  1. Отклонение в зрении только в одном глазу называется амблиопией. Исправление такого отклонения невозможно стандартными оптическими средствами коррекции. Проявляется она при длительной миопии в результате поражения структуры глаза. Для того чтобы вылечить амблиопию, необходимо сначала устранить первоначальный фактор.
  2. Катаракта - при длительной миопии снижается способность цилиарной мышцы сокращаться, происходит нарушение циркуляции водянистой влаги. Функция этой влаги состоит в питании хрусталика и регулировании обмена веществ в нем. Если происходит нарушение обмена веществ, в хрусталике образовываются зоны помутнения. Устраняется такое последствие операционным путем, с помощью замены хрусталика.
  3. Расходящееся косоглазие наблюдается чаще всего при близорукости. При этом зрачки глаз смотрят в сторону висков. Когда человек смотрит вдаль, зрачки его глаз несколько расходятся для улучшения фокуса, при приближении же предмета глаза сближаются. Расстояние, на котором человек может четко сфокусировать оба глаза, ограничено. Происходит постоянное напряжение глазных мышц, из-за чего со временем в органах зрения развиваются патологические изменения. Прежде чем браться за исправление косоглазия, нужно устранить вызвавшую его причину.
  4. При миопии глазное яблоко увеличивается в размерах. Сетчатка глаза очень чувствительная и малоэластичная, регенерация у нее слабая. Сетчатка при увеличении глазного яблока натягивается, происходит нарушения питания нервных окончаний, развиваются патологические процессы в них. Если миопия будет прогрессировать дальше, сетчатка может отслоиться от стенки.
  5. При запущенной степени близорукости повреждаются кровеносные сосуды оболочек глаза. Это приводит к кровоизлияниям в сетчатку глаза и нарушению зрения.

Профилактика заболевания

Прежде чем возникнет вопрос "как лечить миопию средней степени?", рекомендуется изучить информацию о том, какие методы профилактики действенны или помогут при только начинающемся заболевании?

  1. Гимнастика для глаз через каждые полчаса нагрузок на органы зрения.
  2. Только правильное освещение — нельзя работать или читать при тусклом или прыгающем свете.
  3. Категорически не рекомендуется читать в транспорте или на ходу.
  4. Правильное сбалансированное питание с обязательным наличием в нем витаминов и минералов.
  5. Дистанция между глазами и рабочей поверхностью не меньше 30 см.
  6. В качестве профилактики и снижения напряжения глаз, устранения сухости и раздражения, назначают разнообразные капли. При миопии средней степени назначаются лекарства на основе витаминов и полезных биодобавок. Регулярное их употребление может существенно улучшить состояние зрительного аппарата.

Миопия средней степени - серьезное отклонение от нормального зрения, но при оперативном вмешательстве врача и верно подобранной коррекции легко поддается исправлению. Как и любую болезнь, не стоит ее запускать и дожидаться появлений осложнений.


Миопия средней степени (близорукость) является одним из самых распространенных офтальмологических заболеваний, связанных с изменением рефракции. Особенностью патологии является нарушение зрения, при котором человек четко видит вблизи и плохо в отдаленной перспективе (все предметы кажутся размытыми).

Близорукость может проявиться достаточно рано, в дошкольном или школьном возрасте, когда возрастает нагрузка на зрительный аппарат. В дальнейшем болезнь может прогрессировать и сопровождаться значительным снижением зрения. Исправить положение при миопии средней степени помогают очки или контактные линзы с отрицательными диоптриями.

Фото: Миопия средней степени: что это такое

Близорукость (миопия) – это дефект зрения, при котором изображение предмета фокусируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Свет, поступающий в глаза, преломляется хрусталиком и проецируется перед сетчаткой. Именно поэтому человек не может разглядеть предметы, расположенные на удаленном расстоянии, тогда как вблизи видит хорошо.

Симптомы миопии появляются при ослаблении мышцы, удерживающей глазное яблоко и растяжением его заднего отдела после остановки роста глаза. Растяжение заднего глазного сегмента сопровождается анатомическими и физиологическими изменениями, которые сказываются на зрительной функции. В результате нарушений, происходящих в сосудистой и сетчатой оболочке глаза, возникают типичные изменения глазного дна.

Миопия средней степени обоих глаз сопровождается повышенной ломкостью сосудов и точечными кровоизлияниями в стекловидное тело глаза и сетчатку. Такие кровоизлияния медленно рассасываются и постепенно приводят к помутнению хрусталика, увеличивают риск отслойки сетчатки и осложненной катаракты.

В зависимости от течения болезни различают миопию не прогрессирующую и прогрессирующую.

  • Не прогрессирующая миопия характеризуется снижением зрения вдаль при хорошей видимости вблизи. Это состояние хорошо корректируется и не требует медикаментозного лечения.
  • Прогрессирующая миопия – это опасное состояние, при котором человек быстро теряет зрение. При этом каждые 12 месяцев требуется увеличение оптических линз на 1 диоптрию. Такое течение заболевания нередко приводит к инвалидности и потере зрения.

В офтальмологической практике принято разделять миопию на три степени:

  • Слабая (до 3.0 диоптрий);
  • Средняя (от 0 до 6.0 диоптрий);
  • Высокая (от 6.0 диоптрий).

Миопия слабой степени не доставляет особого дискомфорта и на ранней стадии даже не требует ношения корректирующих очков.

При близорукости средней степени (от 3 до 6 диоптрий) уже невозможно обойтись без очков или контактных линз. При этом офтальмологи рекомендуют иметь 2 пары очков. Одни очки для улицы, с полной коррекцией, чтобы человек четко видел отдаленные предметы. Вторая пара очков, с меньшими диоптриями, предназначается для работы за компьютером, чтения и просмотра телевизора.

Фото: специальные очки с бифокальными стеклами

Еще один вариант - это заказ специальных очков с бифокальными стеклами (комбинированными линзами). В верхней половине таких очков располагается линза с сильными диоптриями, а в нижней – стекло с более слабыми диоптриями (для чтения).

Миопия средней степени нередко сопровождается астигматизмом. Это отдельное заболевания, которое характеризуется фокусированием параллельных лучей сразу в нескольких точках и изменением формы роговицы. В итоге происходит искажение формы объектов, и человек не может их четко видеть даже при корректировке зрении с помощью оптических линз. Поэтому в данном случае следует подбирать специальные очки, которые не просто корректируют, но и устраняют симптомы астигматизма.

Причины

Развитию миопии средней степени способствуют следующие факторы:

Как видим, причин, которые могут стать спусковым механизмом заболевания, очень много. Миопия средней степени – это серьезный дефект зрения, который налагает определенные ограничения на некоторые виды профессиональной деятельности. Так, если снижение зрения достигает 6 диоптрий и выше, появляются проблемы с получением водительских прав и выполнением работ, связанных с повышенной нагрузкой на глаза.

В то же время многие молодые люди интересуются, берут ли в армию при миопии средней степени? Согласно официальному перечню заболеваний, на военную службу не призывают молодых людей с высокой степенью близорукости, превышающей 6 диоптрий.

Кроме того, негодными к прохождению службы в рядах Российской армии являются призывники с прогрессирующе миопией и такими состояниями, как нарушение аккомодации и рефракции. Чаще всего, молодые люди с миопией средней степени попадают в категорию Б и признаются ограниченно годными к службе в рядах вооруженных сил.

Основной симптом заболевания - ухудшение зрения, при котором человек вблизи видит хорошо, а отдаленные предметы предстают перед ним расплывчатым пятном. Чтобы лучше рассмотреть предмет, человек пытается щуриться или протирать глаза, надеясь улучшить четкость картинки. Из- за того, что глаза постоянно напряжены, возникают головные боли или болезненные ощущения в глазном яблоке. Кроме того, проявляются следующие симптомы:

Как и любое офтальмологическое заболевание, миопия, представляет серьезную опасность, поскольку дальнейшее прогрессирование болезни может привести к частичной или полной потере зрения. Кроме того, со временем возможно развитие таких осложнений, как катаракта, помутнение хрусталика, либо отслойка сетчатки, что ведет к полной слепоте.

Диагностические мероприятия проводятся врачом- офтальмологом. На начальном этапе специалист определит остроту зрения с помощью специальных линз. Затем пациенту назначают ряд диагностических исследований, в числе которых:

  • обследование глазного дна;
  • биомикроскопия;
  • офтальмоскопия.

В зависимости от полученных результатов офтальмолог подберет оптимальную схему лечения и назначит специальные препараты и гимнастику для глаз, которые должны замедлить прогрессирование болезни. Чтобы скорректировать остроту зрения, пациенту подберут очки или контактные линзы.

Фото: Миопия средней степени у детей

У детей близорукость может быть врожденной или приобретенной. Врожденная патология обнаруживается у детей, родители которых страдают от близорукости. Приобретенная форма миопии чаще всего развивается в школьном возрасте (о 7 до 15 лет), что связано с увеличением зрительной нагрузки.

Родителям следует строго контролировать учебный процесс, степень освещения, продолжительность просмотра телевизионных программ или работы за компьютером. Следите, чтобы ребенок не читал при плохом освещении или в транспорте, правильно организуйте режим дня, чтобы чередовать зрительные нагрузки с отдыхом, прогулками, подвижными играми.

Если офтальмолог подтверждает снижение зрения у ребенка, следует правильно подобрать корректирующие очки, с учетом развития заболевания, скорости прогрессирования миопии и индивидуальных особенностей пациента. В этом возрасте важно предотвратить стремительное развитие близорукости, поэтому важно правильно определить диоптрии. Обычно ребенку подбирают очки с неполной коррекцией, разница должна составлять 0.5 диоптрий. В дальнейшем следует регулярно посещать офтальмолога и контролировать состояние зрительного аппарата.

Дети с миопией средней степени вполне могут носить контактные линзы. Но рекомендовать их лучше подросткам в возрасте 15- 16 лет, так как линзы требуют специального ухода.

Фото: Миопия средней степени при беременности

Женщинам со средней степенью близорукости следует подходить к планированию беременности с особой ответственностью. В период вынашивания ребенка не исключено развитие осложнений. Так, при сильном токсикозе, зрение может снизиться еще на 2 -3 диоптрии.

При высокой степени близорукости увеличивается риск такого тяжелого осложнения, как отслоение сетчатки во время активной родовой деятельности. Поэтому миопия средней и высокой степени является противопоказанием к естественным родам. В этой ситуации показано кесарево сечение. Окончательный вердикт выносит врач- офтальмолог, после обследования и уточнения состояния сетчатки.

Если миопия не прогрессирует, беременность протекает без осложнений, а глазное дно не претерпевает изменений, допустимо родоразрешение естественным образом.

Если же угроза разрыва или отслоения сетчатки существует, офтальмолог посоветует исключить потужной период и будет рекомендовать плановое кесарево сечение. Во время потуг огромная нагрузка приходится на сосуды головы и глаз, что может привести к разрыву сетчатки и полной слепоте. Женщине с миопией средней степени на всем протяжении беременности следует регулярно посещать офтальмолога и контролировать состояние глазного дна и остроту зрения.

Лечение

Фото: упражнения при миопии средней степени

Лечебные мероприятия начинают проводить сразу, как только диагноз подтверждается. Важную роль в процессе лечения играет правильная организация режима труда и отдыха.

Кроме того, пациентам рекомендуют специальные упражнения при миопии средней степени, выполнение которых поможет устранить излишнее зрительное напряжение и снизить нагрузку на глаза. На сегодняшний день в офтальмологической практике применяют несколько основных способов коррекции зрения:

Подбор очков или контактных линз

Специалист подберет очки с определенными диоптриями, позволяющими вернуть пациенту остроту зрения. Носить их при миопии средней степени рекомендуется постоянно. Не меньшей популярностью пользуются и контактные линзы. Какой метод коррекции выбрать зависит от предпочтений пациента.

Если вы больше склоняетесь к контактным линзам, стоит знать о некоторых нюансах. Контактные линзы подходят далеко не всем, они могут провоцировать аллергические реакции, раздражение глаз, слезотечение. Многие пациенты не могут носить линзы из- за индивидуальной непереносимости и реакции отторжения, так как корректирующее средство помещается непосредственно на склеру глаз. К тому же контактные линзы требуют особого ухода и регулярной антисептической обработки, иначе возникает риск развития конъюнктивитов или бактериальных инфекций.

Это еще одна современная методика коррекции зрения. Факичные линзы отличаются от контактных тем, что устанавливаются не снаружи, а внутри глаза и располагаются на задней стенке роговицы. Преимущества подобной методики в обеспечении максимальной точности коррекции зрения.

Факичные линзы не нуждаются в регулярном уходе и периодической замене. Однако, прибегать к столь прогрессивной методике можно лишь в том случае, когда близорукость не прогрессирует.

Терапию лекарственными препаратами проводят при разной степени близорукости. Пациенту назначают лекарства в форме капель, действие которых направлено на замедление прогрессирования близорукости и предотвращение возможных осложнений.

Самые востребованные средства - витаминные препараты, на основе ретинола (витамина А), тиамина (витамина В1), рибофлавина (витамина В2), никотиновой и аскорбиновой кислоты. В комплексе такие средства обеспечивают нормальное функционирование сетчатки, регулируют проведение нервных импульсов по зрительному нерву, снимают усталость и напряжение глаз, улучшают обменные процессы и укрепляют мелкие кровеносные сосуды.

Дополнительно врач может назначить глюконат кальция, который укрепляет сосуды и предотвращает кровоизлияния в сетчатку. В состав комплексного лечения миопии часто включают рутин (снижает проницаемость мелких сосудов) и трентал (улучшает микроциркуляцию крови во внутриглазных структурах).

Для лечения ложной близорукости , Скополамин и Тропикамид. Но использовать их следует с осторожностью, так как подобные препараты способны спровоцировать повышение внутриглазного давления и дать толчок к развитию глаукомы.

Процедура с применением лазера считается самым высокоэффективным способом восстановления остроты зрения. Использование лазера позволяет уменьшить кривизну центрального отдела роговицы, обеспечивает правильную фокусировку изображения и восстановление нормального зрения. при средней и слабой степени миопии, так и в более тяжелых случаях, когда зрение снижается до 12- 15 диоптрий.

Перед операцией проводят тщательное обследование пациента, во время которого с помощью высокоточных компьютерных методов исследуют состояние роговицы, хрусталика и глазного яблока. Все параметры заносят в специальную компьютерную программу, которая и высчитывает оптимальный алгоритм воздействия лазерного луча.

Ход процедуры тоже контролируется компьютером, поэтому вероятность случайной ошибки практически сведена к нулю. Процедура лазерной терапии занимает всего несколько минут. После нее пациент может сразу отправляться домой и в течение 7 – 10 дней восстанавливаться, точно соблюдая все врачебные рекомендации.

К хирургическому вмешательству прибегают при тяжелой степени прогрессирующе миопии, когда зрение ухудшается более чем на 1 диоптрию в год. Какие виды вмешательства существуют?

Замена хрусталика. Операцию по замене хрусталика проводят при высокой степени миопии, превышающей 20 диоптрий. В этом случае помутневший хрусталик глаза заменяют на искусственную линзу.

Склеропластика. Операция направлена на укрепление задней стенки глазного яблока, что помогает остановить прогрессирование миопии и избежать дальнейших осложнений.

По отдельным показаниям хирурги- офтальмологи могут выполнять другие виды оперативных вмешательств (кератопластику, кератотомию, кератомилез и пр.)

Профилактика близорукости включает комплекс мероприятий, направленных на предотвращение данной патологии. В тех случаях, когда близорукость уже начинает развиваться, выполнение профилактических требований позволит замедлить ее прогрессирование. Основные правила профилактики миопии заключаются в следующем;

  • Соблюдение гигиены зрения. Это требование предусматривает оптимальную организацию рабочего места, с учетом освещенности, установки монитора компьютера на оптимальном расстоянии от глаз и соблюдении прочих условий, позволяющих снизить нагрузку на зрительный аппарат.
  • Исключение переутомления и перенапряжения глаз. Для этого следует соблюдать правильный режим работы. Уже через 20-30минут пациентам с миопией следует делать перерыв и отвлекаться от работы за компьютером или чтения, с тем, чтобы дать отдых глазам. Во время перерыва рекомендуется сделать несколько простых упражнений, размяться, прогуляться по комнате или выйти на прогулку.
  • Вырабатывать правильный режим чтения у детей. Уже с раннего возраста следует приучать ребенка читать, рисовать или играть, держа предметы на расстоянии не менее 30 см от глаз. Если игнорировать это правило, то у ребенка формируется рефлекс «склоненной головы», когда он слишком низко наклоняется во время чтения или рисования. Это со временем приводит к развитию близорукости.
  • Подходящая обстановка. Следует понимать, что чтение в транспорте, при плохом освещении или в прочих неподходящих условиях, будет создавать чрезмерную нагрузку на глаза. Поэтому читать или выполнять прочую работу, требующую высокой зрительной концентрации необходимо только в соответствующей обстановке, за рабочим столом.

Смотрите видео: Диагностика и лечение миопии слабой степени

Смотрите видео: Близорукость (миопия) причины, симптомы и лечение