Все триместры беременности по неделям с указанием самых опасных периодов. Триместры беременности – как их считать по неделям, и что происходит в каждом периоде? Как делятся триместры при беременности

Это важный этап жизни каждой женщины, решившей завести . Однако это долгожданное событие может протекать не так легко, как хотелось бы будущим мамам. За этим необходимо следить и обязательно надо быть к этому готовой. Именно поэтому многие интересуются, какое протекание на каком её сроке является нормальным и как должна себя чувствовать женщина в определенный период.

О сроках беременности

Организм женщины наделен всем необходимым для того, чтобы успешно и ребенка. Однако в современном мире ради здоровья мамы и малыша необходимо следить за развитием беременности не только самой женщине и её близким, но и обязательно врачу. Для того чтобы делать это было удобнее, делят не только на месяцы, но и на недели и триместры, каждый из которых сопряжен с функциональными изменениями как в организме мамы, так и малыша. С того момента как женщина узнает о своей беременности, ей необходимо стать на учет в поликлинике и наблюдаться у врача, который и делает выводы о состоянии будущей мамы, в зависимости от недели или триместра.

Важно! Необходимо знать, что сразу после зачатия в то время, когда у вас должны быть месячные, еще возможны кровотечения. Месячные после полового акта еще не являются 100%-ным показателем того, что женщина не оплодотворена.

Итак, календарь беременности по неделям должен выглядеть следующим образом, если начинать отсчет от первого дня последних месячных:

Знаете ли вы? Самая долгая в мире беременность длилась больше года - 375 дней. При этом «переношенный» ребенок родился абсолютно здоровым и не отличался нестандартными параметрами.

Особенности протекания

Кроме того, что срок беременности рассчитывают по дням, неделям и, конечно, месяцам, его еще делят на триместры, чтобы было удобнее наблюдать за развитием плода. Акушерский срок беременности, то есть тот, который используется и считается врачами, составляет 280 дней, их делят на три триместра. Продолжительность каждого такого триместра - около трех месяцев, и каждый их них имеет свои характеристики.

В данной таблице приведены данные о триместрах беременности, рассчитанных по неделям:

Первый

Первый триместр беременности считается самым важным, ведь именно в данный период из скопления клеток формируется маленький человек. Под конец данного периода можно утверждать наличие у эмбриона в зачаточном состоянии всех основных органов и систем: нервная система, головной мозг, сердце и сосудистая система. Еще в начале первого триместра у ребенка начинает биться сердце, а в конце - он уже может двигаться, однако мама этого пока не чувствует, ведь плод еще слишком маленький.

Важно! Именно в первом триместре наиболее высокой является вероятность выкидыша, появления аномалий органов или пороков развития плода, поэтому беременной надо следить за питанием, образом жизни и регулярно посещать врача.

Во время 1-го триместра беременности, а это первые 13 недель после зачатия, будущей роженице рекомендуется как можно больше отдыхать и хорошо высыпаться. Надо спать столько, сколько требует ваш организм, для того чтобы чувствовать себя бодро, даже если это намного превышает время вашего стандартного сна.

Вследствие активного поступления крови к матке другие системы организма могут ощутить недостаток кислорода, что становится причиной головокружений и обмороков. Возможно значительное изменение вкусов в еде из-за недостатка в организме тех или иных микроэлементов или витаминов. Именно в первые 13 недель у 70% женщин проявляются все признаки чувствуется постоянная тошнота, особенно утром. Что касается. Циркуляция крови увеличивается на 40% для того, чтобы малыш смог питаться и можно было компенсировать потерю крови при родах. С постепенным уходом рвоты и тошноты приходит нагрузка на все органы и системы организма будущей роженицы. Могут появляться запоры и геморрой.

На этом этапе начинается активное общение мамы с ребенком: она уже чувствует его движения и толчки. Максимальными являются темпы роста плода, вместе с этим растет и его потребность в полезных веществах, поэтому мама «ест за двоих».

В плане преждевременных родов, выкидышей или развития аномалий плода данный триместр считается самым безопасным. Но посещать врача все равно надо регулярно - как минимум раз в месяц. К нему надо приходить уже с новыми результатами анализа мочи. Кроме того, в это время надо сдать кровь, мочу на посев и пройти глюкозотолерантный тест.

Третий

На 3-м триместре, который начинается с 28-й недели беременности, ребенок активно готовится к появлению на свет. Он уже может видеть и ощущать вкус, стремительно набирает вес из-за появления подкожного жира. На данной этапе можно увидеть, какой он, - ваш малыш - ведь его личико уже приобрело те черты, которые будут видны при рождении. То, что масса плода значительно выросла, конечно же, сказывается на самочувствии мамы: она часто бегает в туалет, потому что плод давит на мочевой пузырь, жалуется на боли в спине из-за непривычных нагрузок и может испытывать нехватку кислорода, поскольку плод подпирает легкие.

Этот этап характеризуется нарастающим риском преждевременных родов. Однако на этой стадии ребенок при правильном уходе может выжить и вне утробы матери.

Знаете ли вы? Считается, что женский организм «помнит» о преждевременном намеренном или ненамеренном прерывании предыдущей беременности, поэтому тот срок, на котором оно было совершено, считается опасным для текущей беременности. В это время надо следить за состоянием малыша с пристальным вниманием. Кроме того, критичными считаются дни, в которые должна была бы начаться менструация, если бы не произошло оплодотворения.

В данный период надо повторно сдать кровь на общий анализ, свертываемость, сахар и для того, чтобы повторно диагностировать вирусные заболевания. Также врач, как правило, прописывает сделать кардиотокографию и повторно сдать мазок на флору.

1. Уделяйте повышенное внимание есть надо небольшими порциями 5 раз в день, употреблять пищу, обогащенную белком и железом. Надо избегать употребления сладкого, консервации и .
2. Начните готовить организм к беременности заранее. Особенно это важно для спины. Если до беременности пойти в и пройти курс по укреплению мышц спины, во время беременности вам будет гораздо легче справляться с нагрузками на поясницу.
3. Исключите подъем тяжестей.
4. Всевозможными средствами берегите себя от вирусных инфекций: избегайте мест большого скопления людей, зараженных родственников, носите маску и т. д.
5. Не пользуйтесь косметическими средствами, в безопасности которых вы не уверены.
6. Все принимайте только после консультации с вашим врачом.
7. Каждые два месяца ходите к стоматологу.
8. Носите нижнее белье только из натуральных тканей.

Во время беременности происходит стремительное развитие плода в утробе матери. Период вынашивания ребенка - непростой, и очень важно в это время сделать все, чтобы малыш родился , а роды для мамы прошли как можно легче. Именно для этого надо следить за беременность и регулярно наблюдаться у врача, который скажет вам, как развивается ребенок и нет ли риска появления патологий или преждевременных родов.

Чтобы делать это было удобнее, период беременности делят на недели и триместры, каждый из которых имеет ряд существенных характеристик как самочувствия будущей роженицы, так и уровня развития плода.

первый триместр

Развитие плода на 1 неделе беременности

О развитии плода, конечно, говорить еще совсем рано – зачатия еще не было, и, скорее всего, сейчас еще продолжается очередная менструация. Если зачатие произойдет в этом цикле – о нем будет известно не раньше, чем через 3-4 недели (и тогда уже можно будет прислушиваться к организму: постепенно появятся первые признаки беременности).
А сегодня одна из тысяч яйцеклеток – та, которая будет оплодотворена – еще даже не вышла из яичника. В первые дни менструального цикла начался рост одного из первичных фолликулов: в это время, на 7-8 день цикла, можно, при необходимости, провести УЗИ-исследование, чтобы определить, выявился ли доминантный фолликул, который через несколько дней лопнет и произойдет овуляция.

Состояние мамы на 1 неделе беременности

К беременности тоже нужно готовиться — и если будущая мама еще этого не сделала, самое время начать. В первую очередь, важно пересмотреть образ жизни: отказаться от вредных привычек — курения, в том числе и пассивного, употребления алкоголя. Прием любых лекарств лучше обсудить с врачом — многие медикаменты противопоказаны во время беременности. Зато прием фолиевой кислоты можно начать уже сейчас — она способствует правильному росту и развитию зародыша.

2 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 2 неделе беременности

Скоро уже будет понятно, произошло ли зачатие – в момент овуляции, выхода из яичника созревшей яйцеклетки, самый активный сперматозоид выиграет свою первую в жизни гонку и оплодотворит ее. Пол малыша будет определяться будущим папой – половая хромосома XY входит в его генетический набор, при сочетании с хромосомами будущей мамы ХХ родится девочка, XY – мальчик. Конечно, есть мнение, что пол ребенка можно запланировать разными способами, но ни один из них, к сожалению, не имеет научного подтверждения. Зато имеет смысл еще до зачатия посетить генетика – на консультации он проанализирует ваш семейный анамнеза и даст рекомендации по поводу возможных рисков.

Состояние мамы на 2 неделе беременности

Скорее всего, овуляция произойдет на следующей неделе или в конце этой. Чтобы определить дни, благоприятные для зачатия, можно измерять базальную температуру — сразу после месячных она держится в пределах 36,6-36,8, то есть ниже 37градусов, а перед овуляцией снижается на несколько градусов, а затем резко поднимается до 37-37,2. Другой способ — подсчет по календарю: овуляция обычно происходит за 14 дней до начала очередной менструации.

3 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 3 неделе беременности

В начале своего развития эмбрион совсем еще не похож на человека – это, скорее, скопление клеток, которое можно рассмотреть только в самый сильный микроскоп. В результате слияния яйцеклетки и сперматозоида (именно он определяет пол ребенка) формируется зигота – клетка, из которой в будущем разовьются все 100 тысяч миллиардов клеток организма ребенка. Зигота начинает дробиться и одновременно продвигаться по маточной трубе в направлении матки. На третий от зачатия день оплодотворенное яйцо состоит из 16 клеток, еще через два дня – уже из 250. На 6-7 день плодное яйцо начнет «проращивать» кровеносные сосуды в слизистую оболочку матки, чтобы обеспечить питание будущего ребенка. Начиная со следующей недели все вещества, необходимые для роста и развития, зародыш будет получать от матери.

Состояние мамы на 3 неделе беременности

Появляются первые признаки беременности: повышенная чувствительность или болезненность груди, быстрая утомляемость. Однако стоит помнить, что такие же изменения самочувствия часто предваряют наступление менструации. В первые дни после зачатия организм матери начинает вырабатывать так называемый «ранний фактор беременности» (по-английски – EPF). Это вещество позволяет избежать атаки иммунной системы матери на клетки плода, которые имеют другую генную структуру.

Обратите внимание на 3 неделе беременности

Если в планах беременность, на 3 неделе цикла можно начать принимать фолиевую кислоту, витамин Е и йодомарин, а лучше составить план питания с продуктами содержащими в необходимых количествах фолиевую кислоту, витамин Е и йод. В случае наступления беременности график базальной температуры к концу 3-й недели покажет субфебрильную температуру (около 37 градусов) – как и в период овуляции. Если же температура вернулась к норме – скорее всего, зачатия не произошло. Однако слегка повышенная базальная температура может сигнализировать не только о беременности, но и о лёгкой простуде.

Факторы риска на 3 неделе беременности

После овуляции, особенно если есть вероятность наступления беременности, не следует делать рентген, принимать сильнодействующие препараты (например, противовирусные, психотропные и др.). Желательно записывать названия всех лекарственных средств, которые принимает будущая мама – если беременность наступит, этот список имеет смысл показать врачу женской консультации на первом приёме.

4 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 4 неделе беременности

На этой неделе происходит развитие так называемых внезародышевых органов: хориона, амниона и желточного мешка. Они нужны для того, чтобы обеспечить питание, дыхание и защиту будущего ребенка от внешних воздействий. Сам зародыш имеет длину от 0.36 мм (в начале недели) до 1 мм (в конце), и по форме похож на диск, состоящий из трех зародышевых листков. Внутренний листок (эндодерма) отвечает за образование легких, печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы. Средний листок (мезодерма) работает над развитием скелета, мышечной системы, почек, кровеносных сосудов и сердца. Из внешнего листка (эктодермы) в будущем будет создана кожа, волосы, глаза, зубная эмаль и нервная система ребенка. К концу этой недели формируется головка малыша.

Состояние мамы на 4 неделе беременности

У многих женщин в самом начале беременности появляется необъяснимая раздражительность, повышенная утомляемость, набухают молочные железы, соски становятся непривычно чувствительными. За эти проявления отвечает желтое тело, которое образовалось в яичнике после выхода из него яйцеклетки. Желтое тело активно производит прогестерон, который меняет гормональный фон будущей матери. Кроме того, материнский организм начинает вырабатывать новый гормон — хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он выявляется в организме после имплантации эмбриона в стенку матки – сначала в крови, и чуть позже в моче женщины.

Обратите внимание на 4 неделе беременности

С помощью анализа крови наличие хорионического гонадотропина (ХГЧ) в организме матери можно определить уже на 10-й день беременности, однако обращаться к врачу, чтобы подтвердить беременность, на таком сроке еще слишком рано. Аптечные тесты способны определить присутствие ХГЧ в моче только через 2-2,5 недели после зачатия. Поэтому, если аптечный тест в конце 4 недели не показал две полоски – это еще не значит, что беременности нет. Тесты могут давать неверный результат из-за несоблюдения условий хранения или слишком низкой чувствительности контрольного слоя. Стоит помнить, что наиболее точный результат аптечные тесты показывают утром, когда концентрация ХГЧ в моче наиболее высока.

Факторы риска на 4 неделе беременности

Употребление алкоголя и курение – не самые полезные привычки будущей мамы, но на 3-4-й неделе влияния на плод они не оказывают, так как он питается и развивается еще за счет своих собственных ресурсов. Однако уже сейчас, если есть вероятность наступления беременности, стоит отказаться от спиртных напитков. Также следует исключить рентгенографические исследования и прием препаратов, в аннотации которых есть противопоказание «беременность».

5 неделя беременности

первый триместр

Развитие малыша на 5 неделе беременности

Начинается формирование внутренних органов зародыша: печени, поджелудочной железы, верхних дыхательных путей (гортани и трахеи) и сердца. Высокочувствительные аппараты УЗИ с трансвагинальным датчиком уже на этой неделе могут показать спинную струну и так называемую нервную трубку, которым предстоит стать, соответственно, позвоночником и спинным мозгом малыша. Вдоль нервной трубки развиваются сомиты – сегменты ткани, из которых впоследствии возникнет мышечная ткань. Желточный мешок начинает вырабатывать гонобласты – первичные половые клетки, которые в будущем станут сперматозоидами, если родится мальчик, или яйцеклетками – если это девочка. Плодное яйцо занимает четверть объёма матки, при этом сам зародыш напоминает цилиндр длиной около 2 мм.

Состояние мамы на 5 неделе беременности

Организм матери начинает все более активно реагировать на беременность. Могут участиться головные боли, появиться сонливость, тошнота и даже рвота, снизиться аппетит. Это признаки раннего токсикоза беременности. А их причина — гормональная перестройка, вызванная увеличением уровня гормона прогестерона. Кроме того, плацента вырабатывает особый гормон – плацентарный лактоген, он активно влияет на обмен веществ женщины. Таким образом плацента и плод берут на себя управление обменом веществ материнского организма, а тот, в свою очередь, сопротивляется такому вмешательству, провоцируя токсикоз. Женщины с заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта испытывают ранний токсикоз чаще других.

Осложнения беременности на 5 неделе беременности

В норме тошнота и рвота могут ощущаться 2-3 раза в сутки по утрам, чаще всего натощак. Поэтому, чтобы избежать утренней рвоты, рекомендуется перекусить, не вставая с постели – это уменьшит позывы к тошноте. Существует несколько способов облегчения проявлений раннего токсикоза. Например, можно использовать физиотерапию, фито- и ароматерапию. В частности, вдыхание паров эфирного масла имбиря (растертого в ладонях или растворенного в кипятке во время ингаляции) позволяет уменьшить тошноту. Иногда терапевт может предложить иммуноцитотерапию: во время этой процедуры женщине подкожно вводятся лимфоциты отца ребенка (облегчение состояния наступает примерно через сутки), или медикаментозное лечение. Однако чаще всего токсикоз советуют просто «перетерпеть». Обычно он проходит с началом второго триместра, после 12-й недели беременности.

Диагностические исследования на 5 неделе беременности

Многие женщины волнуются, не окажется ли их беременность внематочной или неразвивающейся («замершей»). На этом сроке выяснить, так ли это, еще практически невозможно, поэтому к врачу обращаться рано. Рекомендуется сделать это на 6-7 неделях, когда диагностика станет более показательной, если только не появились признаки каких-либо нарушений — боли, кровянистые выделения.

Семейные отношения на 5 неделе беременности

Образ жизни семьи теперь изменится – будущим отцу и матери нужно время, чтобы привыкнуть к своим новым ролям. Не стоит придавать особого значения конфликтам, которые могут происходить в первые дни после получения известия о беременности. Зачастую реакция отца ребенка бывает не совсем той, о какой мечтает будущая мама. Имеет смысл набраться терпения — когда первый шок пройдет, мужчина вновь обретет способность к конструктивному диалогу. Не стоит расстраиваться, если отец ребенка ведет себя так, словно беременности нет – он не чувствует тех изменений в организме, которые ощущает будущая мама, поэтому вряд ли можно ждать от него полного сопереживания. Скоро он увидит, как растет живот, почувствует шевеления малыша – и все изменится. Лучше дать мужу время полностью осознать свое предстоящее отцовство. А чтобы помочь ему в этом, можно вместе с ним подсчитать приблизительную дату родов: например, отняв от дня начала последней менструации 3 месяца и прибавив 7 дней.

6 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 6 неделе беременности

Размер малыша (от темени до крестца) достигает 4-6 мм. Ребенок свободно размещен в плодном пузыре и связан с маткой с помощью сформировавшегося в эти дни пупочного канатика. В течение этой недели будущий ребенок напоминает зародыш рыбы – у него есть жабры и хвостик, которые затем, в процессе развития, исчезнут. На 6-й неделе беременности начинает биться сердце эмбриона. Частота сердцебиения – от 100 до 160 ударов в минуту, что почти в 2 раза выше, чем у взрослого человека. У ребенка уже формируются рот, нос и уши, происходит развитие зачатков мозга, печени, поджелудочной железы, легких и желудка. Печень начинает производить клетки крови, а мозг – контролировать работу мышц и сердца.

Состояние мамы на 6 неделе беременности

Ранний токсикоз набирает обороты: появляется непереносимость некоторых запахов, повышение слюноотделения. В груди может ощущаться легкое покалывание: молочные железы готовятся к тому, чтобы через 8 месяцев начать производить молоко. Ареолы вокруг сосков, скорее всего, начнут темнеть. Для улучшения самочувствия врачи рекомендуют изменить режим питания: есть чаще, до 7 раз в день, но небольшими порциями. Чтобы избежать утренней тошноты, первый завтрак можно устраивать прямо в постели. Прием витаминов для беременных лучше проводить в то время суток, когда проявления токсикоза минимальны. Для того, чтобы восполнить потерю жидкости и солей в случае рвоты, имеет смысл есть сочные фрукты и овощи: арбуз, дыню, хурму, груши, огурцы и помидоры.

Визит к врачу на 6 неделе беременности

6-7 неделя – идеальное время для первого обращения к врачу. Скорее всего, врач проведет первое УЗИ, чтобы исключить внематочную беременность, неразвивающуюся беременность и так называемый «пузырный занос» (аномалия, при которой беременности нет, а уровень ХГЧ очень высок). Также врач определит размер таза будущей матери, составит семейный и акушерский анамнез. К визиту в женскую консультацию можно подготовиться. Имеет смысл составить список перенесенных в детстве болезней, выяснить, как прошли роды у матери. Также стоит узнать: есть ли в семье беременной или семье мужа генетические заболевания либо отклонения (гемофилия, дальтонизм), были ли в роду близнецы. Все это поможет врачу в заполнении карты. Также на 6-7 неделе уже можно определить многоплодную беременность.

Диагностические исследования на 6 неделе беременности

Во время первого визита к врачу назначают анализ крови из вены. Так называемый TORCH-комплекс позволит определить, есть ли в крови матери антитела к токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусу и герпесу. Краснуха наиболее опасна для плода, если заражение произошло во время беременности (особенно в первом триместре), так что если в крови матери не обнаружены антитела, то ей и всем ее близким следует избегать взаимодействия с потенциальными носителями инфекции. Носителями вируса герпеса являются, по статистике, до 90 процентов людей – анализ покажет, находится ли герпес в данный момент в латентной или острой фазе, либо первичное заражение произошло уже во время беременности. О том, какие последствия для развития ребенка могут иметь эти инфекции, расскажет лечащий врач.

Факторы риска на 6 неделе беременности

Тревожным сигналом может стать резкое прекращение начавшегося токсикоза: это может свидетельствовать о том, что беременность перестала развиваться. Если вы отметили развитие герпетической инфекции («простуда» на губах или крыльях носа), ни в коем случае нельзя применять противовирусные препараты без назначения врача.

Семейные отношения на 6 неделе беременности

Муж может настолько «проникнуться» новым состоянием жены, что начинает чувствовать проявления токсикоза вместе с ней. У будущего отца могут появиться головные боли, слабость, быстрая утомляемость и даже тошнота. Имеет смысл переключить мужа на более конструктивные переживания: например, поручить ему заботу о полезных продуктах для будущей мамы. Если в доме живет кошка, мужу нужно взять на себя также уборку кошачьего лотка: пока не получены результаты анализа на токсоплазмоз, с потенциальным источником инфекции лучше не контактировать.

Обратите внимание на 6 неделе беременности

Во время беременности следует пересмотреть рацион питания, уменьшить потребление жареных продуктов, а также острых и копченых. С утра полезно пить негазированную воду (чтобы облегчить проявления токсикоза, в нее можно добавить лимонный сок), а в течение дня – воду, травяные чаи, свежевыжатые соки. В утреннем меню должно быть как можно больше продуктов, содержащих грубую клетчатку (например, каши, зерновой хлеб). Есть лучше часто, но маленькими порциями. В ежедневном рационе будущей мамы должны быть сухофрукты и кисломолочные продукты (для уменьшения проблем с кишечником), творог, рыба (для восполнения дефицита кальция), яйца и нежирное мясо, фрукты, свежие овощи. Допускаются легкие «ночные» трапезы незадолго до отхода ко сну.

7 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 7 неделе беременности

В течение 7 недели ребенок вырастает почти вдвое – с 6 до 11-12 мм. К концу недели он весит около 0,8 г. На руках и ногах появились кисти и ступни – правда, внешне они пока напоминают ласты. Продолжают развиваться оба полушария мозга. Сердце разделено на две камеры и выступает из тела. В легких появились зачатки бронхов, активно растет кишечник, формируются почки.

Состояние мамы на 7 неделе беременности

Возможны спазмы и даже боль в нижней части живота, так как матка непрерывно растет. По сравнению с состоянием до беременности она стала больше почти в два раза. Также увеличиваются объем крови и общий объем жидкости в организме. Это, вместе с увеличением давления матки на мочевой пузырь, приводит к учащению мочеиспускания. Слизь в шейке матки становится густой, образуя так называемую слизистую пробку. Эта пробка создает защитный барьер между внешней средой и «микромиром» эмбриона, а отхождение пробки станет одним из предвестников родов.

Диагностические исследования на 7 неделе беременности

7 неделя – оптимальный срок для первого визита к врачу. Чаще всего на первом приеме назначают анализ крови из вены на инфекции и гормоны. Так называемый TORCH-комплекс позволит определить, есть ли в крови матери антитела к токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусу и герпесу. Обычно назначают также исследование крови на ВПЧ (вирусный папилломатоз человека). На УЗИ уже можно определить, правильно ли развивается беременность. Мнения врачей по поводу необходимости УЗИ расходятся: некоторые считают его совершенно безопасной диагностической манипуляцией, другие полагают, что ребенок во время процедуры испытывает дискомфорт. Пока нет точного ответа, причиняет ли УЗИ неприятные ощущения будущему малышу.

Визит к врачу на 7 неделе беременности

Как правило, при первом посещении гинеколога беременная получает направления на прием к терапевту (для исследования общего состояния организма), отоларингологу, стоматологу (для обнаружения и своевременного лечения кариеса и очагов воспаления) и окулисту (он даст заключение по состоянию глазного дна, и определит, возможны ли самостоятельные роды или показано кесарево сечение). Этих специалистов имеет смысл посетить в начале беременности, чтобы вовремя решить возможные проблемы со здоровье, либо, в случае хронических заболеваний, подобрать индивидуальную программу наблюдения у врачей.

Обратите внимание на 7 неделе беременности

Есть и альтернатива традиционной женской консультации: платные медицинские центры. В них можно наблюдаться всю беременность от начала до конца, пройти все анализы и плановые обследования и получить обменную карту – но только в том случае, если медицинский центр имеет лицензию на оказание таких услуг. Единственное, что медицинские центры не могут предоставлять – это родовый сертификат. Но его обязаны выдать в женской консультации по предъявлении обменной карты. Впрочем, родовый сертификат может и не понадобиться, если роды будут платными, по контракту ДМС.

Факторы риска на 7 неделе беременности

Поводом для срочного обращения к врачу должны стать любые, даже легкие, кровотечения или выделения непривычного цвета или объема – они могут свидетельствовать об угрозе выкидыша или нарушениях развития эмбриона. Употребление алкоголя до 12 недель полностью противопоказано: состояние алкогольного опьянения приводит к легкой гипоксии, что может нарушить сложный процесс закладки важнейших органов ребенка.

Юридические вопросы на 7 неделе беременности

Начиная с 7-8 недели можно сообщить коллегам и начальству о своей беременности – и таким образом «застраховать» себя от сокращения штата. Беременную женщину (а также женщину, находящуюся в декретном отпуске), согласно законодательству РФ, нельзя уволить. Однако в случае работы по договору, по окончании контракта работодатель имеет право не пролонгировать договор, независимо от наличия у сотрудника беременности.

8 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 8 неделе беременности

Длина малыша от макушки до ягодиц составляет уже 14-20 мм. На руках и ногах появились зачатки пальцев, формируются гениталии, развиваются кости и суставы, закладываются слюнные железы. Завершается формирование сердца и улучшается его сообщение с крупными кровеносными сосудами. Желудок опускается в брюшную полость и начинает «обрастать» нервными элементами, которые потом будут необходимы для пищеварения.

Состояние мамы на 8 неделе беременности

Начинает расти грудь – за ее подготовку к лактации отвечает все тот же гормон прогестерон, которого в организме матери с каждой неделей становится все больше. Железистая ткань груди начинает частично замещать жировую. Возможны слабость, головокружения, упадок сил, у некоторых беременных на 8-й неделе могут начаться проблемы со сном. Улучшить самочувствие помогут прогулки на свежем воздухе: 10-15 минут спокойной ходьбы после ужина позволят справиться с бессонницей.

Обратите внимание на 8 неделе беременности

Могут усилиться боли внизу живота и в тазовой области. За боль в ягодицах, нижней части спины или в бедрах «отвечает» седалищный нерв, который реагирует на увеличение размеров матки. Облегчить эту боль можно, если лежать на противоположном боку, тем самым уменьшая давление матки на нерв. Многие женщины отмечают повышенное слюноотделение, заложенность носа («ринит беременных»), кожный зуд. Сами по себе эти проявления токсикоза не опасны, хотя и причиняют неудобства. Лучше не заниматься самолечением. Имеет смысл сообщить об этих проблемах врачу, он подскажет способы улучшить самочувствие.

Факторы риска на 8 неделе беременности

Первый триместр, а в особенности срок до 8 недель – время, когда угроза выкидыша наиболее вероятна. При схваткообразных или тянущих болях в животе, сильной боли в пояснице или кровянистых выделениях следует срочно обратиться к врачу. Своевременная медицинская помощь довольно часто позволяет предотвратить выкидыш. Однако стоит помнить, что нередко выкидыш случается по причине серьезных генетических аномалий плода – срабатывает природный механизм предупреждения появления на свет нежизнеспособных младенцев.

Диагностические исследования на 8 неделе беременности

Для первого «знакомства» с будущим ребенком можно выбрать не только простое, но и трехмерное УЗИ. В некоторых медицинских центрах не только делают ультразвуковое исследование, но и дарят родителям фотографию будущего ребенка и первую видеозапись с его участием. Однако стоит помнить, что трехмерное УЗИ – в первую очередь диагностическая процедура, не стоит прибегать к нему слишком часто, только чтобы посмотреть на ребенка. К тому же результатом такого исследования будет не реальная фотография, а картинка, созданная с помощью компьютерной программы из заданных врачом контрольных точек – так что достоверность изображения ребенка довольно условна.

9 неделя беременности

первый триместр

Развитие плода на 9 неделе беременности

Длина малыша от макушки до ягодиц уже около 22 — 30 мм, вес — примерно 1 грамм. Его сердце уже состоит из 4 камер (2 предсердия и 2 желудочка), начали формироваться зачатки молочных зубов, исчез эмбриональный «хвостик». Интенсивно развивается головной мозг, формируется мозжечок (часть мозга, отвечающая за координацию движений). Уже полностью сформированы глаза, но до 27 недели они будут закрыты веками. Пальцы рук стали длиннее, в ближайшее время на них образуются подушечки.

Состояние мамы на 9 неделе беременности

Постоянно растет матка, с каждым днем увеличивается объем крови и лимфатической жидкости. Возможно небольшое увеличение веса: организм начинает «запасать» жиры, которые понадобятся ему, когда придет время кормить ребенка молоком. Грудь может увеличиться на размер – имеет смысл купить новый поддерживающий бюстгальтер, чтобы уменьшить нагрузку на кожу и мышцы. Также увеличиваются околососковые кружки, а микро-железы на них, призванные выделять увлажняющую и антибактериальную смазку, стали более заметными и выпуклыми. Появление на груди более четко выраженного рисунка вен также совершенно нормально.

Факторы риска на 9 неделе беременности

Для вынашивания беременности может стать опасным даже обычное желудочно-кишечное расстройство. Тошнота, рвота, диарея, вызванные листериозом (отравлением, спровоцированным бактерией Listeria monocytogenes), могут привести к гипоксии плода или даже выкидышу. Поэтому в меню беременной женщины не должно быть непастеризованного молока, самодельного творога и брынзы (и других мягких сыров), непрожаренного мяса и рыбы, сырых яиц. Следует тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением в пищу.

Обратите внимание на 9 неделе беременности

Из-за того, что ребенок требует все больше питательных веществ и жидкости для своего роста и комфортного существования в матке, будущая мама может испытывать сухость кожи – она сейчас недостаточно питается и увлажняется. Лучше отказаться от мыла и агрессивных моющих средств, пользоваться кремами-гелями для душа и увлажняющими очищающими пенками. Для интимной гигиены можно использовать специальные интим-гели с молочной кислотой – заодно они снизят риск молочницы.

Визит к врачу на 9 неделе беременности

До 30 недели (при отсутствии осложнений) врача посещают один раз в месяц, с 30 по 36 неделю — дважды в месяц, а затем – каждую неделю. Обычно при каждом посещении делается анализ крови и анализ мочи. Согласно рекомендации Минздрава, за время беременности будущей маме сделают три УЗИ. Однако, даже при отсутствии осложнений беременности, их может быть и больше: первое, на сроке до 12 недель (для того, чтобы выявить наличие беременности и исключить внематочную беременность), затем в 10-11 недель, в 22 недели, в 32 и 36-38 недель, ближе к родам.

первый триместр

Развитие плода на 10 неделе беременности

Ребенок весит уже около 4 граммов, его длина 31–42 мм. Основные органы и системы его тела уже сформированы, дальше будет происходить только их рост. После 10 недели вероятность того, что у малыша случится сбой в развитии, очень невелика. Теперь ребенок уже похож на человека, а не на головастика: окончательно исчезли хвост и жаберные щели. У малыша сформировались локтевые суставы, теперь он может сгибать и разгибать руки. На пальцах рук и ног уже появились крошечные ноготки, кожа покрылась легким пушком. Начинают функционировать почки, кишечник, мозг и печень, сформировались все слои коры мозга, и чувствительные приборы уже могут регистрировать мозговые импульсы вашего малыша. Яички мальчиков на 10 неделе начинают вырабатывать мужской гормон тестостерон.

Состояние мамы на 10 неделе беременности

Высокое содержание гормонов продолжает влиять на настроение, возможны периоды повышенной возбудимости или, наоборот, апатии. Однако первый, самый тревожный триместр, подходит к концу. Если врач не заметил никаких отклонений в развитии ребенка, велика вероятность, что последующие недели беременности доставят больше удовольствия: ведь они будут менее сложными для будущей мамы и менее опасными для малыша.

Обратите внимание на 10 неделе беременности

Фитнес во время беременности не только допустим, но и полезен. Во время физических нагрузок, даже небольших, кровь активнее насыщается кислородом, улучшается обмен веществ, а это позитивно сказывается на самочувствии не только матери, но и ребенка. Идеальный выбор для беременной – прогулки, плавание, йога или специальные комплексы упражнений для беременных.

Визит к врачу на 10 неделе беременности

До окончания первого триместра имеет смысл посетить врача еще раз. Дело в том, что до 12 недели размеры плода, определяемые с помощью УЗИ, позволяют с высокой точностью установить срок беременности. После 12 недели размеры ребенка уже определяются генетической предрасположенностью и другими факторами – и определить точный срок беременности и предварительную дату родов будет несколько сложнее. Кроме того, будущим мамам, которые встали на учет в женскую консультацию до 12 недель, выплачивают небольшое единовременное пособие.

первый триместр

Развитие плода на 11 неделе беременности

Вес ребенка — около 7 граммов, он уже двигается, но мама еще не в состоянии ощутить этих толчков. Укрепляется шея, малыш уже может поднимать голову. Процесс формирования диафрагмы может сопровождаться икотой. Растет и развивается печень, именно она выполняет сейчас все кроветворные функции. Кровь ребенка пока еще не такая, как кровь взрослого человека: в ней есть только красные кровяные тельца (эритроциты). Ребенок выглядит все более пропорциональным, хотя его руки пока еще длиннее ног.

Состояние мамы на 11 неделе беременности

К концу первого триместра обмен веществ будущей матери становится интенсивнее почти на четверть. Теперь ее организму требуется еще больше питательных веществ, чем до начала беременности, и больше жидкости – из-за того, что объем циркулирующей крови тоже значительно увеличился. Гормоны беременности по-прежнему влияют на пищеварение, замедляя его (из-за этого возможны запоры), поэтому прибавка в весе пока незначительна. Кроме того, на аппетит негативно влияют токсикоз и изжога. Из-за избытка гормонов десны могут стать более чувствительными, начать кровоточить – стоматолог посоветует, как справиться с этой проблемой.

Визит к врачу на 11 неделе беременности

На этой неделе обычно назначают первый пренатальный скрининг. Впрочем, у матери есть право отказаться от этой процедуры, если она уверена, что будет вынашивать ребенка вне зависимости от результатов исследования. Однако, если ранее женщина сталкивалась с проблемами во время беременности (пороки развития плода, неразвивающаяся беременность), если ей более 40 лет или в ее семье были случаи рождения детей с патологиями, отказываться от скрининга не стоит. Но следует помнить, что он не всегда дает стопроцентно точные результаты: на состояние мамы и плода в момент исследования влияет слишком много факторов. Часто, несмотря на плохие результаты скрининга, впоследствии рождаются совершенно здоровые дети.

Осложнения беременности на 11 неделе беременности

Если в анамнезе беременной есть генетические аномалии, или рождение детей с пороками, если возраст матери больше 35 лет (при первой беременности), а также если скрининг показал повышенный риск рождения ребенка с аномалиями развития – врач может предложить сделать биопсию ворсинок хориона. Инструмент вводится в матку через ее шейку или через микропрокол брюшной области. Риск выкидыша при подобных манипуляциях невелик, около 1-2%. Биопсия ворсинок хориона, так же, как и пункция плодного пузыря (амниоцентез), позволяет выявить хромосомные отклонения, например, синдром Дауна. Если анализ (его результатов нужно ждать примерно неделю) выявит серьезные аномалии, есть возможность успеть прервать беременность до окончания первого триместра.

Диета на 11 неделе беременности

первый триместр

Развитие плода на 12 неделе беременности

Длина малыша – 6 см. Заканчивается первый триместр, самый сложный и ответственный для мамы и ребенка. Развитие плода теперь будет идти немного иначе. Новые органы у него уже не образуются, зато те, что сформировались, будут расти и развиваться следующие 29 недель. У малыша появились первые рефлексы: он может зажмуриваться, открывать рот, шевелить пальцами в ответ на внешние раздражители. В скелете ребенка, состоящем в основном из хрящиков, сейчас активно образуется костное вещество. Тонкий кишечник уже способен сокращаться.

Состояние мамы на 12 неделе беременности

Матка стала уже слишком большой, чтобы уместиться в тазобедренных костях – поэтому она слегка выпирает над лобковым сочленением. Ее можно почувствовать, проведя рукой на 10-12 см ниже пупка. Начиная с этой недели матка начинает активно расти вверх, заполняя собой сначала тазобедренную область, а потом брюшную.

Осложнения беременности на 12 неделе беременности

Могут участиться головные боли. Улучшить самочувствие помогут самые простые способы – например, отдых в прохладном темном помещении, лежа на спине (ноги можно положить на возвышение). Также помогают горячие и холодные компрессы, накладываемые попеременно в области локализации боли. При склонности к мигреням на протяжении всех 9 месяцев лучше полностью исключить из рациона сыр, кофе, шоколад и красное вино. Часто причиной головной боли становится голод – важно принимать пищу вовремя, без больших перерывов. В этот период беременности часто усиливается изжога, это результат работы прогестерона, который оказывает расслабляющее действие на перегородку между пищеводом и желудком. Если во время приступа изжоги лечь, подложив под голову и спину подушку, неприятные ощущения можно немного ослабить.

Факторы риска на 12 неделе беременности

У беременных довольно часты инфекции мочевых путей. Если мочеиспускание затруднено или сопровождается болью и кровянистыми выделениями, следует немедленно обратиться к врачу. Цистит и пиелонефрит – заболевания, которые нужно лечить своевременно. Следует держать в тепле область почек, а также посещать туалет вовремя, сразу после первых позывов к мочеиспусканию – это позволит минимизировать риск заболевания.

Календарь беременности

• первый триместр, неделя с 1 по 12
• , неделя с 13 по 28
• , неделя с 29 по 42

Весь период вынашивания плода гинекологи условно подразделяют на триместры беременности. Один такой временной промежуток включает в себя 3 календарных месяца. Для каждого периода характерны свои особенности развития малыша. Для того чтобы оценить, как протекает беременность, врачи сравнивают эти показатели с нормой.

Как считают триместры беременности?

Установлено, что в среднем период вынашивания малыша от момента зачатия до появления на свет составляет 38–40 недель. Такая разбежка обусловлена разными способами расчетов: акушерским и эмбриональным. На практике врачи используют первый, отсчитывая продолжительность беременности от даты последних месячных. При эмбриональном методе срок рассчитывается с момента зачатия.

В акушерстве врачи считают продолжительность беременности за 40 недель. Исходя из этого показателя, весь период гестации принято разделять на 3 триместра.

Развитие плода по триместрам беременности

Молодые женщины часто интересуются, как происходит развитие ребенка по триместрам беременности. Для многих этот процесс сравним с волшебством, когда всего из двух половых клеток развивается полноценный организм. К появлению на свет все органы и системы малыша полностью сформированы, однако некоторые из них находятся в зачаточном состоянии. Сам организм продолжает расти и совершенствоваться и после появления на свет.

Развитие плода в первом триместре

Первый триместр беременности является самым важным и сложным из всех. Непосредственно на этом этапе происходит закладка всех осевых органов будущего младенца, и от правильности протекания этих процессов будет зависеть дальнейшее развитие плода. В отдельных случаях нарушение процесса эмбрионального развития приводит к гибели зародыша, что заканчивается самопроизвольным абортом, поэтому это самый опасный период беременности.

Для того чтобы понять, какие изменения претерпевает зародыш когда идет первый триместр, назовем его основные моменты по неделям:

• 1–2 недели – организм активно подготавливается к зачатию: созревает и овулирует яйцеклетка, что происходит к концу второй недели;
• 3 неделя – плодное яйцо достигает матки и закрепляется в эндометриальном слое;
• 4–5 недель – формирование нервной трубки, которая затем даст начало нервной системе. В это время у плода начинает сокращаться сердце;
• 6–7 недель – активно формируются позвоночник, полушария головного мозга, лицевая часть черепа: глаза, ушные раковины, а также печень, желудок, щитовидная и поджелудочная железы;
• 8–9 недель – формируются зачатки половых органов, кишечник;
• 10–13 недель – малыш начинает осуществлять первые движения, на пальцах появляются ноготки. Сердце полностью сформировано, эндокринная система начинает синтез гормонов.

Развитие плода во втором триместре

Второй триместр беременности является активным продолжением процесса развития плода. Нервные клетки малыша на этом этапе уже способны воспринимать и анализировать информацию, получаемую из внешней среды. Плод учится воспринимать звуки, осязать окружающее его пространство. Органы кроветворения синтезируют эритроциты и тромбоциты, начинает работать мочевыделительная система. К концу 13 недели развития начинают активно развиваться связки и мышцы. В костной системе тоже наблюдаются изменения: к этому времени у плода в зачаточном состоянии имеется 20 молочных зубов.

За 2 триместр беременности младенец преображается внешне. На поверхности его тела появляются первые маленькие волоски – лануго. Они защищают организм от перегрева или переохлаждения. По мере приближения даты родов лануго полностью исчезают, оставаясь в небольшом количестве на плечах. Кожные покровы малыша на этом этапе еще очень тонкие, поэтому сквозь них просвечиваются кровеносные сосуды. Они и придают коже ярко-красный оттенок. К концу второго триместра плод имеет длину тела 15–16 см, а его вес составляет 135 г.

Развитие плода в третьем триместре беременности

Когда начинается , наблюдается быстрое созревание и усовершенствование нервной системы. Нервные волокна постепенно покрываются миелиновой оболочкой. В головном мозге происходит увеличение количества и глубины извилин. Это способствует нормальному функционированию и развитию органов чувств.

К этому времени малыш хорошо слышит, ощущает вкус, способен распознавать голос мамы. К 32 неделе наблюдается значительная прибавка в весе. У малыша накапливается большой запас подкожно-жировой клетчатки. Окончательно формируются почки и печень. Масса младенца к 32 неделе достигает 1700 г, рост – 40–41 см.

Вес беременной по триместрам

С увеличением срока гестации возрастает и масса тела будущей мамы. За 1 триместр беременности прибавка в весе незначительна: внешние признаки практически отсутствуют, живот округляется незначительно. Для того чтобы контролировать процесс гестации, каждая будущая мама должна учитывать нормы прибавки веса, которые расписаны по неделям и триместрам. За все триместры беременности женщина набирает 8–14 кг (10–12 кг – средний показатель). В целом прибавка в весе зависит от следующих факторов:

• тип конституции тела женщины;
• особенности рациона;
• скорость обменных процессов в организме.

Питание беременной по триместрам

В разные периоды беременности женский организм нуждается в дополнительном включении в рацион дополнительных продуктов и веществ. Ошибочным является мнение тех женщин, которые уверены, что с наступлением беременности они нуждаются в потреблении в 2 раза большего объема пищи. Специалисты установили, что для полного покрытия пищевых потребностей беременной женщине необходимо увеличить калорийность своего рациона на 20 %. Так, в первой половине беременности будущая мама должна потреблять 2500 ккал, а во второй – 2900.

Отдельное внимание уделяется режиму питания. Есть врачи рекомендуют не меньше 5-6 раз в сутки, мелкими, дробными порциями. Перерыв между приемами пищи должен составлять 3 часа. Важно следить за набором веса. Еженедельно он должен увеличиваться на 250–300 г. Однако при этом необходимо учитывать и изначальную конституцию тела беременной. Худенькие женщины могут набрать за беременность и 14 кг, тогда как полным разрешается прибавить 7–9 кг, чтобы не увеличивать нагрузку на организм и плод.

Питание беременной в первом триместре

Питание в первом триместре беременности должно быть максимально сбалансированным и полезным. Непосредственно в этот период происходит закладка внутренних органов малыша. Потребляемая пища должна быть богата витаминами. Особенно важными на этом этапе гестации являются:

• витамин В9 – содержится в печени, шпинате, бобовых;
• витамин В12 – содержится в мясе, молочных продуктах, яичном желтке;
• цинк – его содержат проросшие злаки, морепродукты.

Питание беременной во втором триместре

2 триместр беременности характеризуется быстрым развитием и ростом плода. У малыша активно функционируют его внутренние органы и системы. Для их правильной работы и развития требуется постоянное поступление витаминов и минералов вместе с пищей. Особое внимание врачи рекомендуют будущим мамам обратить на железо и кальций. Для нормального роста плода ежедневно мама должна потреблять 1200–1500 мг кальция. Данный микроэлемент присутствует в таких молочных продуктах, как:

• творог;
• сыры;
• молоко.

Чтобы кальций полноценно усваивался организмом, а второй триместр протекал без осложнений, важно присутствие в достаточном количестве магния и фосфора. Они содержатся в:

• рыбе;
• яйцах;
• мясе;
• хлебе;
• свежих овощах.

Для предотвращения развития железодефицитной анемии важно употреблять необходимое количество железа. Этот микроэлемент в достаточном количестве содержится в:

• индейке;
• телятине;
• говядине.

Питание беременной в третьем триместре

3 триместр беременности является периодом активной подготовки организма к предстоящим родам, поэтому важно обращать внимание на правильное сочетание в рационе белков, углеводов и жиров. В ежедневном меню беременной должны присутствовать полноценные белки, которые являются хорошим строительным материалом для растущего плода. Большое количество белка содержится в молочных продуктах невысокой жирности. Для насыщения организма углеводами рекомендуют употреблять продукты, богатые пищевыми волокнами:

• крупы;
• цельнозерновой хлеб;
• отруби.

Скрининги по триместрам беременности

Скрининг – комплексное обследование, направленное на установление возможных отклонений в развитии у плода. Исследование проводится трижды, по 2 раза в каждом триместре:

1. В первом триместре – 3–4 неделю беременности (имплантация), 8–12 неделю (идет гормональная перестройка в организме беременной).
2. 2 триместр – 18–22 неделю (активный рост матки может вызвать аномалии крепления плаценты).
3. Третий триместр – 28–32 неделю (высокий риск развития позднего гестоза, плацентарной недостаточности, отслойка плаценты).

Даже самая неопытная мамочка знает о том, что в целом период беременности разделяется на три триместра. Ведь так можно с особым удобством ориентироваться не только специалистам, но и будущим мамам. Следует отчетливо понимать, что каждый период станет отличаться.

Конечно, те женщины, которые рожают не в первый раз, знают, как собственно делятся триместры беременности по неделям, но что касается неопытных мамочек, то для них этот вопрос остается загадкой.

Триместры беременности: особенности

Следует отчетливо понимать, что каждая мамочка должна знать, если она ознакомиться с этой информацией в целом, тем самым будет понимать, на что нужно обращать внимание, то всегда можно грамотно использовать время. Более того, появляется возможность избежать тех или иных осложнений, с которыми порой приходится сталкиваться.

Первый триместр

Первый триместр - это и есть тот самый период времени, когда зарождается новая жизнь. Естественно здесь женщина должна беречь себя особенно, уберегая от различных негативных внешних факторов. Как правило, пока что никакой беременности и нет, но организм подготавливается к тому, что совсем скоро это произойдет.

Внимание: Это время отличается тем, что женщина может и не знать, что в ее организме зарождается новая жизнь. Таким образом, порой и происходят различные сбои в процессе клеточного деления, что и ведет к такому печальному процессу, как выкидыш.

Кроме того, будущий малыш сталкивается с теми или иными врожденными патологиями.

Но конечно, не стоит настраиваться на негатив, на практике обычно все происходит благополучно.

Внимание: Главной особенностью первого триместра является то, что именно в этот момент и формируются органы малыша. Поэтому необходимо забыть о вредных привычках, нельзя принимать те медикаменты, которые допускались до беременности, и т.д.

Второй триместр

Что касается второго триместра, то он отличается тем, что состояние женщины резко меняется. Как правило, в этот момент фигура пока что не терпит особых изменений, и если не рассказать окружающим о своей беременности, никто и не знает.

Но в организме происходит гормональная буря, это и приводит к возникновению неприятных симптомов токсикоза. Это объясняется тем, что обмен веществ терпит такие изменения, чтобы можно было обеспечить потребности ребенка в питательных веществах.

Триместры беременности по неделям: таблица

Естественно в этот период снижается и иммунитет, а значит, организм требует, как можно больше витаминов, ярких и позитивных эмоций, помните об этом. В целом второй триместр ассоциируется со спокойным периодом для женщины.

Это объясняется тем, что органы малыша уже сформированы, а значит, не стоит волноваться по поводу появления тех или иных нарушений в развитии крохи. Этот период отличается и тем, что теперь у женщины округляется животик.

Третий триместр

Третий триместр - это и есть финишный этап беременности. Теперь фигура женщины кардинально меняется, скрыть животик от окружающих не получится, так как он достигнет максимального размера. Даже если бы можно было выполнять ту или иную работу, женщина не сделать этого, а значит, стоит положиться на поддержку родных людей.

Малыш начинает набирать вес, тем самым занимая свободное место в животе мамы. Нужно отметить, что для будущей мамы этот период может оказаться опасным, ведь порой возникают различные осложнения, например, геморрой, расширение вен, и т.д.

Чтобы избежать подобных недугов, так важно не игнорировать назначенные специалистом обследования, уделяя особое внимание себе, не забывая о полноценном отдыхе, спокойном времяпровождении.

Зная о том, что происходит с малышом в животе в каждый из триместров и будучи осведомленной об особенностях своего организма на конкретном этапе беременности, будущая мама сможет предотвратить осложнения в процессе родов, провести все 9 месяцев в позитивном настроении.

Триместры беременности (по неделям процесс вынашивания женщиной ребенка решили классифицировать врачи – гинекологи еще в прошлом веке) – это результат условного разделения 9 месяцев формирования плода в материнской утробе на периоды, каждый из которых длится 3 месяца.

В течение всех 3-х триместров происходит не только физическое развитие маленького человека, но и постоянное преобразование организма беременной женщины. Для удобства отслеживания состояния будущих матерей гинекологи вывели ряд стандартных показателей, по которым они дают оценку здоровью женщины и ее ребенка на при плановом еженедельном осмотре.

К таким оценочным факторам относится:

• вес плода (определяется посредствам ультразвукового исследования);
• масса тела беременной женщины;
• длина тела ребенка;
• объем живота будущей матери;
• наличие у женщины отеков, болей различного характера, бессонницы и так далее;
• результаты общих анализов мочи и крови;
• визуальный осмотр состояния шейки матки (при отсутствии жалоб со стороны будущей матери, производится гинекологами только в первом и третьем триместре);
• частота сердцебиения маленького человека, находящегося в материнской утробе;
• артериальное давление беременной девушки.

Благодаря общепринятым показателям, по отклонению от них в каждом триместре врачи могут вовремя диагностировать появление патологии и предотвратить ее без причинения вреда состоянию здоровья матери и ребенка. Наиболее опасным является первый триместр.

Именно в этот период велик риск внезапного прекращения беременности по причине невнимательного отношения будущей матери к своему телу (беременные не всегда узнают о своем положении с первых дней, продолжают вести обычный образ жизни, поднимая тяжести, не уделяя должное количество времени сну, пренебрегая принципами правильного питания и так далее).

Разделение беременности на триместры, месяцы, недели

В течение этих нескольких недель происходит овуляция, оплодотворение яйцеклетки, а также ее «имплантация» в маточную стенку с последующим заложением основы для дальнейшего построения человеческого организма. Первый триместр длится до 12-13 недели.

Если в этот период прерывания беременности не произошло, то при условии отсутствия патологий в состоянии здоровья женщины, внезапная потеря ребенка до предполагаемой даты родов маловероятна. С 13 недели начинается второй триместр, который по аналогии с первым, имеет продолжительность 3 месяца. В это время ребенок активно набирает вес и увеличивается в росте, приобретая человеческий вид.

На втором этапе беременности женщина начинает ощущать первые шевеления своего малыша, а также, в ряде случаев, после планового ультразвукового исследования уже может узнать его пол (во втором триместре половая система ребенка уже полностью формируется, что позволяет врачу-узисту визуально предположить, кого ждет женщина – мальчика или девочку).

С 28 недели беременности начинается третий триместр.

На заключительном этапе вынашивания ребенка женщина обычно начинает испытывать дискомфортные состояния, связанные с резким увеличением нагрузки на ее организм (вес ребенка на рассматриваемом сроке уже превышает 2 кг, а объемы крови, требующиеся для нормального питания плаценты, питающей жизненно-важные системы малыша внутри утробы, предельно велики).

Для упрощения восприятия информации о разделении беременности на периоды, гинекологи рекомендуют будущим матерям использовать общепринятую таблицу.

Таблица:

Изменения в организме будущей мамы и ребенка по каждому триместру

Триместры беременности (по неделям ребенок не только увеличивается в размерах и наращивает свой вес, но и приобретает новые навыки, необходимые для последующей жизни вне материнской утробы) определяют состояние как самого плода, так и беременной женщины.

Понимание того, какие изменения в организме предстоят в течение следующего триместра, будущая мать сможет морально подготовить себя к возможным сложностям и предпринять максимум усилий для предотвращения возникновения дискомфорта.

Развитие плода по неделям и месяцам

Отслеживание того, как развивается плод на каждом месяце или неделе беременности, способствует снижению общей тревожности у будущей матери, а также укреплению ее родительских чувств в отношении своего ребенка.

Первый триместр

Таблица:

Второй триместр

Таблица:

Третий триместр

Таблица:

Ощущения женщины по мере развития плода

Триместры беременности по неделям развития ребенка определяют не только физическое, но и эмоциональное состояние будущей матери. В первом триместре беременную одолевают проявления токсикоза (тошнота, рвота, головокружения). Большинство женщин в первые месяцы сильно худеют и пока не чувствуют эмоциональной привязанности к своему ребенку.

Из-за гормональной перестройки организма они часто плачут, беспричинно смеются, становятся более раздражительными и требующими к себе повышенного внимания.

По мере развития плода, ко второму триместру, токсикоз заканчивается, а живот приобретает округлую форму и увеличивается в размерах, что позволяет женщине начать наслаждаться своим положением. Психологический фон выравнивается и зарождается эмоциональная связь с маленьким человеком в животе (обычно она особо усиливается после первого ощущения будущей матери толчков своего малыша).

В третьем триместре, несмотря на вновь возникающий физический дискомфорт (отеки, бессонница, частые позывы к мочеиспусканию), будущая мама стабильна в своих эмоциях, ждет встречи с ребенком и наслаждается беременностью. На этом этапе девушки обычно посещают 3D УЗИ с целью сделать фото ребенка на память о периоде его нахождения в утробе.

Возможные отклонения

Беременность закладывает основу для будущего состояния здоровья маленького человека. Зная о том, какие отклонения можно идентифицировать на конкретной неделе внутриутробной жизни плода, будущая мать сможет предотвратить их появление, корректируя свой образ жизни на каждом триместре.

Наиболее часто врачами в процессе беременности диагностируются:

• синдром Дауна (хромосомная мутация, приводящая к слабоумию и серьезной задержке развития ребенка);
• синдром Патау (генетическая мутация, обладатели которой редко живут дольше года. Она провоцирует глухоту, задержку умственного развития и ряда других серьезных патологий);
• порок сердца (часть из них подлежит хирургической коррекции, другие позволяют жить человеку, забывая об их существовании);
• патологии развития конечностей или жизненно-важных органов (не являются врожденными и возникают на этапе закладывания основ систем организма в период беременности).

Первый триместр

При ведении будущей матери неправильного образа жизни, в первом триместре закладывается база для последующего развития заболеваний.

Они такие:

Второй триместр

Второй триместр опасен для маленького человека развитием:

• патологий мозга и органов зрения (при дефиците лютеина, поступающего в организм матери);
• нарушений в кровообращении (при отсутствии в рационе матери рутиносодержащих продуктов или синтетических витаминов);
• дисфункции слизистых оболочек (для предотвращения этого беременной следует принимать витаминные комплексы с повышенным содержанием витаминов группы A);
• бесплодия (если вынашиваемый женщиной плод — девочка);
• патологий костного мозга и костной системы организма в целом.

Третий триместр

Во время третьего триместра неправильный образ жизни или недостаточная витаминная обогащенность рациона питания беременной женщины может привести к развитию в организме ребенка некоторых патологий.

Например:

• заболеваний ЖКТ;
• патологий органов дыхания (например, недостаточное количество сурфактанта – вещества, препятствующего слипанию легких);
• нарушений системы кровообращения;
• болезней центральной нервной системы.

Несмотря на почти полную сформированность детского организма и его частичную готовность к функционированию вне материнской утробы, беременной женщине во время третьего триместра по-прежнему стоит быть предельно внимательной к своему здоровью.

Преждевременные роды на последних месяцах вынашивания маленького человека редко имеют летальный исход, но могут стать причиной формирования у ребенка предрасположенности к серьезным заболеваниям в будущем (например, патологиям легких или пороку сердца).

Особенности образа жизни будущей мамы в каждом триместре

Триместры беременности по неделям определяют образ жизни будущей матери. Несмотря на наличие особенностей формирования детского организма на каждом этапе внутриутробной жизни, гинекологи рекомендуют беременным, во избежание развития у плода патологий, придерживаться стандартных рекомендаций на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Они такие:

Триместры беременности определяют состояние не только маленького человека, находящегося в материнской утробе, но и самой беременной женщины.

Внимательно изучив изменения в своем организме на каждой из недель вынашивания ребенка, будущая мать сможет заранее продумать варианты облегчения возможного физического и морального дискомфорта безопасным для себя и своего малыша способом.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео об особенностях триместров беременности