Как снять большую температуру в домашних условиях. Несколько советов о том, как сбить температуру в домашних условиях. Жаропонижающие рецепты народной медицины

Большинство заболеваний протекает с повышением температуры тела. Часто людям приходится оказывать первую помощь при высокой температуре своим близким. Иногда возникают ситуации, когда решения нужно принимать самостоятельно и быстро. Давайте рассмотрим, как сбить температуру 38, 39 градусов эффективными способами в течение короткого времени.

Прежде чем ответить на вопрос как сбить повышенную температуру тела народными средствами, разберемся, что такое и почему возникает температура. Повышение температуры - это защитный механизм, с помощью которого организм борется с инфекцией. Нагревание тела человека до 38.5 градусов, обычно, легко переносится и не представляет угрозы. В условиях повышения температуры иммунитет быстрее вырабатывает антитела против вредных микробов, ускоряется протекание биохимических реакций, погибают некоторые вирусы. Однако если температура поднялась до 39 градусов и выше, это уже лихорадка, следует применять действенные меры, чтобы избежать серьезных последствий.

Внимание! Не снижайте температуру ниже 38 градусов без необходимости. При повышении температуры до 39 градусов и выше - начинайте действовать.

Срочное сбивать температуру требуется в следующих случаях:

• при заболеваниях сердца, легких, почек и при неврологических заболеваниях,
• если больной страдает от сильной головной боли,
• если появились озноб и ломота в суставах,
• если заболел маленький ребенок.

Как эффективно сбить высокую температуру

• Соблюдайте постельный режим - любая нагрузка заставит органы работать в усиленном режиме, что может неблагоприятно отразиться на здоровье.
• Пейте чаще жидкость, но небольшими порциями. Отдайте предпочтение минеральной воде без газа, компотам, ягодным сокам, морсу из клюквы. Повышение температуры ускоряет испарение влаги и может спровоцировать обезвоживание. Употребление достаточного количества жидкости помогает вывести вредные продукты из организма.
• Обеспечьте отдачу телом лишнего тепла. Не укутывайтесь, чтобы не спровоцировать тепловой удар. Оптимальная температура в комнате должна быть около 20-21 градусов. Можно воспользоваться вентилятором или кондиционером.
• Влажные обертывания помогают снизить температуру за счет высокой теплоотдачи кожных покровов. Намочите в холодной воде полотенце из хлопка и приложите к телу. Когда ткань станет теплой, повторите процедуру снова. Лучший эффект дадут обертывания, если в воду добавить настой тысячелистника.
• Обтирания раствором уксуса можно проводить через каждые 2-3 часа. Возьмите одну ложку уксуса (9%) и пять ложек воды, смешайте, протрите живот, спину, ноги и руки.
• Приготовьте отвар из мяты перечной. Охладите его, намочите тканевые салфетки и приложите их к местам расположения крупных артерий: виски, боковые поверхности шеи, подмышки, локтевые сгибы, запястья, паховые области, подколенные ямки. Обновляйте компрессы каждые 10 минут.
• Примите жаропонижающий препарат. Лекарства от температуры содержат ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, ибупрофен или анальгин. Эти вещества могут находиться в лекарственной форме в отдельности или в комбинации, поэтому перед покупкой ознакомьтесь с содержанием препарата. Предпочтение стоит отдать быстрорастворимым таблеткам и порошкам.
• Безопасным действием на организм с минимальными побочными эффектами обладает парацетамол . Разовая дозировка парацетамола - 15 мг/кг. (1-2 таблетки по 500 мг для взрослого человека). Осторожность при его применении нужно проявить людям с заболеваниями печени.
• Ибупрофен можно использовать у детей и беременных женщин. Его доза составляет 10 мг/кг - данное лекарство также эффективно и имеет минимум нежелательных последствий. Если сбить температуру 39 самостоятельно не получается, следует вызвать врача или «скорую». Повышать рекомендуемую в инструкции дозу не стоит, потому что каждое лекарственное средство имеет побочные действия, особенно при передозировке.
• Хорошим жаропонижающим эффектом обладают суспензии. Вещество в растворенном виде быстро всасывается, поэтому уменьшается его отрицательное воздействие на слизистую поверхность желудка.
• Иногда высокую температуру могут сопровождать тошнота и рвота. В этом случае лекарства для приема внутрь не подойдут. Для быстрого снятия воспаления или снижения температуры тела применяются индометациновые свечи. Достаточно одной-двух доз жаропонижающего средства для нормализации температуры. Препарат "Индометацин " выпускается в форме ректальных свечей. Активные вещества препарата действуют немедленно

Бывают случаи, когда температуру необходимо сбить, не используя медикаменты, такие случае в основном бывают у людей, которым противопоказаны жаропонижающие средства.

После того как вы оказали больному помощь уложите его спать, создав при этом обстановку способствующую здоровому сну. И не забывайте обращаться к врачу, даже если вам удалось сбить высокую температуру .

Существует много различных заболеваний, при которых у человека повышается температура. Это может быть ветрянка, грипп, простуда, ОРВИ, другие болезни. Особенно опасно быстрое повышение температуры для грудничков и маленьких детей. Лекарства, снижающие жар, подходят не всем, малышам их применять вообще нельзя.

В домашних условиях успешно можно сбить резко подскочившую температуру различными народными средствами и методами. Используя травы, некоторые продукты, старинные рецепты, можно снять жар без использования лекарства. Эти способы подходят беременным женщинам, всем маленьким детям, другим людям, имеющим аллергию на лечебные препараты. Главное - не паниковать, действовать быстро, спокойно.

Существует много методов, как сбить температуру, не используя лекарственных средств и таблеток. Понадобятся ягоды малины, клюквы, смородины, уксус, спирт, цветки липы, ромашки. Отвары и спиртовые настойки, приготовленные из этих продуктов, помогут уменьшить жар, снять головную боль.

Снижение температуры спиртом или водкой

Этот способ подойдет только взрослым, малышей растирать спиртом нельзя. Необходим любой спирт или водка. Небольшое полотенце или ватный диск нужно смочить спиртовым раствором, разбавленным водой в пропорции один к одному. Протирать надо лоб, подмышки, тыльные стороны ладоней. Метод подходит, когда надо быстро сбить высокую температуру при отсутствии таблеток.

Сильно втирать спирт в тело нельзя, укутывать покрывалом тоже запрещено. Неприятные ощущения пройдут, терпеть озноб от холодного полотенца придется недолго. Этот метод рекомендуют даже врачи, он наиболее действенный из всех.

Избавление от жара с помощью уксуса

Снизить высокую температуру можно обычным столовым уксусом. Для этого столовую ложку уксуса 9% разводят в банке с водой, взяв ее в количестве 500 миллилитров. Жидкостью смачивают полотенце, обтирают кожу. У взрослых можно обтирать всю поверхность тела, детям смачивают только ноги.

Можно сделать уксусный компресс, чтобы быстрее сбить жар, положив мокрое полотенце на лоб. Держать его нужно некоторое время, пока не подсохнет или не нагреется. Такая процедура охладит кожу, облегчит состояние. Одежду после этого следует надеть сухую, рекомендуется полежать в тишине.

Снижение температуры потогонными чаями с травами и ягодами

Хороший эффект при снижении жара в домашних условиях дают потогонные чаи. В кипяток нужно добавить цветки липы, ромашки, пару ложек меда, дать немного настояться под крышкой. Помогает снизить высокую температуру малина, смородина, клюква. В чашку следует положить 2 ложки любых этих ягод, залить кипятком.

Можно сварить из клюквы, брусники, красной смородины морс, используя их по отдельности или вместе, лучше их перед этим все ягоды истолочь в пюре. Рекомендуется выпить пару стаканов травяного или ягодного настоя, чая, морса, сразу лечь под теплое одеяло. Хорошо пропотев, взрослый или ребенок вскоре почувствует некоторое облегчение, уменьшение головной боли. Малышам мед лучше не давать, хватит одного морса.

Хорошо снижают жар ягоды лесной или садовой жимолости, земляника, лесная малина. Можно просто есть их или заливать кипятком, делать морс, настой.

Снижение жара с помощью цитрусовых

Некоторые мамы используют в домашних условиях лимоны и апельсины, чтобы снизить температуру у малыша. Они содержат много витаминов, бодрят. Два апельсина или мандарина, съеденные ребенком, могут уменьшить ее на целый градус. После этого нужно лечь в теплую постель, при этом рекомендуется накрыться пледом. Можно дополнительно выпить чай с малиной, клюквой, брусникой.

Приготовление яблочно-луковой смеси с медомЧтобы в домашних условиях быстрее сбить жар, можно приготовить лечебную смесь. Понадобится 1 крупное яблоко, 2 небольшие луковицы, три ложки меда. Яблоко и лук нужно измельчить, смешать получившееся пюре с медом. Детям смесь дают по 1 столовой ложке, взрослым можно съесть сразу две. Через три часа прием повторяют. Все это время нужно лежать, стараясь меньше двигаться, чтобы не болела голова.

Снижение температуры компрессами

Помогает при высокой температуре компресс с холодной водой или травяным отваром. Наиболее эффективен отвар тысячелистника. Две столовые ложки сухой травы надо залить кипятком, дать постоять под крышкой. После этого отвар процеживают, охлаждают. Затем в этой жидкости смачивают мягкое махровое полотенце, обтирают им подмышки, лоб, ладони, все тело у взрослого.

Такой же эффект дает настой свежей мяты. Можно использовать пакетики сушеной ромашки из аптеки. Одновременно с компрессом надо больше пить любой несладкой теплой жидкости, минеральной воды, кипятка.

Приготовление содового раствора

Чтобы снизить жар у ребенка или взрослого, можно приготовить содовый раствор с теплой водой. На стакан воды соды берётся 2 ложки. Все хорошо перемешиваем, даем выпить за один раз. Детям хватит одного стакана, взрослые могут выпить два. Никакого вреда этот способ не принесет, сода затем выведется из организма с калом.

Чтобы быстрее сбить высокую температуру, рекомендуется использовать эти методики в комплексе, обтирая малыша уксусом и заставляя выпить морс, целебный чай с липой. Взрослого можно напоить отваром, обтереть водкой или спиртом, заставить съесть мед. Во всех этих случаях одними народными способами лечиться все равно не стоит, если жар не спадает несколько часов, надо вызывать врачей, пить лекарства.

Инструкция

Немедикаментозные способы снижения температуры не так эффективны, зато практически безопасны. Горячий чай с лимоном, малиной или медом поможет снизить температуру на один градус. Растирания прохладной водой - на полтора, ванна с водой температурой 36,5-37,5°С - на два, а то и три градуса.

Не самый приятный, зато быстрый способ борьбы с жаром - клизма прохладной, слегка подсоленой водой. Чтобы из-за резкого снижения температуры не произошло спазма сосудов, предварительно примите 1-2 таблетки но-шпы.

Точечный массаж является эффективным, но не очень популярным способом борьбы с высокой температурой. Причиной тому является высокая вероятность ошибиться в поиске необходимой точки. Нащупайте седьмой шейный позвонок (его легко найти, так как он выпирает больше других) - прямо под ним будет находиться первая точка. Вторая и третья - располагаются по обе стороны от нее на расстоянии сантиметра. Массируйте сначала каждую точку по отдельности, а затем все три одновременно. Длительность процедуры - не более трех минут.

Если температура не падает, смело вызывайте скорую помощь. Врачи оценят ваше состояние и сделают жаропонижающий укол. В тяжелом случае может быть предложена госпитализация.

Видео по теме

Источники:

• как быстро может подняться температура

Высокая температура – это ответ иммунной системы на воспаление, вызванное вирусами и микробами. При сниженном иммунитете высокая температура бывает в исключительных случаях. Чаще всего до 38-38,5 градусов ничего предпринимать не стоит. Необходимо дать возможность своему организму самостоятельно справиться с инфекцией.

Прием жаропонижающих препаратов рационален только при очень высокой температуре, когда термометр более 39 градусов. Во всех остальных случаях лучше принять много жидкости и провести обтирание или обливание.Если в комнате находится больной с очень высокой температурой, проветрите помещение и максимально увлажните воздух. Укрываться одеялом можно лишь в том случае, если мучает сильный озноб. Если озноба нет, то рационально раздеться, оставшись хлопчатобумажном белье.Хорошо снижает чай , клюквенный морс и свежеотжатые соки из цитрусовых плодов. Каждые 15 минут давайте больному 200 мл жидкости комнатной температуры. Принимать горячие напитки не нужно.Если температура выше 38 градусов, можно обтереть тело влажным полотенцем, смоченным в воде с уксусом. На 2 литра воды добавьте 2 столовые ложки 8% уксуса или половину чайной ложки 70%. Обтирания можно проводить 2 раза в час.Вместо обтирания можно завернуться во влажную на 5 минут или принять душ с температурой воды 36 градусов. Душ должен быть кратковременным, принимать его можно дважды в час.В крайнем случае, сделайте клизму с отваром ромашки, шалфея или календулы. Принудительное очищение организма помогает снизить температуру тела на несколько градусов. Если температура не снижается и все методы не увенчались успехом, дайте больному половину таблетки аспирина или парацетамола. Жаропонижающие средства нельзя принимать на голодный желудок, перерыв между приемами должен быть не менее 4-5 часов.Если температура держится продолжительный период времени и плохо поддается снижению, необходимо срочно обратиться к врачу, пройти необходимое обследование и получить рекомендации специалиста по дальнейшему лечению.

Источники:

• если температура 38 у взрослого

Очень часто воспалительные или простудные заболевания сопровождаются повышением температуры тела, которую необходимо сбивать, чтобы избежать появления судорог, приступов гипертонии. Озноб, повышение частоты сердечных сокращений, чувство холода и слезоточивость – симптомы начинающегося жара. Вовсе не обязательно сразу глотать таблетки, существует множество других способов, которые помогут снизить температуру тела.

Вам понадобится

• - уксус;
• - салфетки;
• - водка;
• - цитрусовые фрукты;
• - жаропонижающие средства.

Инструкция

Если у вас нет сильного озноба, тогда отлично подойдет следующий способ: смочите несколько отрезков чистой ткани в прохладной воде, слегка отожмите и приложите на лоб, заднюю часть шеи . Время от времени смачивайте ткань снова в прохладной воде. Такой холодный компресс поможет снизить температуру тела на пару градусов. Не рекомендуется ниже безопасных 38,5оС, она помогает бороться с вирусами и возбудителями . После отметки в 39оС уже следует прибегнуть к жаропонижающих препаратов.

Во время повышения температуры тела больному требуется постельный режим и обильное теплое питье. Это может быть чай с липой или малиной, компот из сухофруктов, настой шиповника, клюквенный морс или обычная минеральная вода без газа. Температура напитков должна равняться тела, чтобы жидкость быстрее всасывалась организмом. Теплое питье необходимо, чтобы не допустить при высокой температуре сгущения крови, а также для стимулирования потоотделения. Кстати, цитрусовые помогают снижать температуру.

Если вы чувствуете себя нормально, тогда для снижения температуры тела можно принять ванну (в течение двадцати минут). Температура воды при этом должна составлять 35-36оС. Сядьте в воду по пояс и поливайте верхнюю часть тела и лицо водой. Можете принять ванну в остывающей воде. Наберите теплую воду, затем постепенно подливайте холодную, снижая ее температуру до 31оС. После ванны промокните кожу полотенцем, оставьте на теле немного влаги для продолжения процесса охлаждения.

Разведите в стеклянной миске пять частей воды с одной частью уксуса. Затем смочите салфетку или губку в приготовленном растворе и оботрите кожу больного: сначала живот и спину, затем руки, ладони, ноги и стопы. Повторяйте данную процедуру каждые два часа. Альтернативой может служить водка, которой следует растереть тело больного. По мере высыхания она даст охлаждающий эффект.

Повышение температуры тела – нормальная реакция организма, борющегося с инфекцией или воспалительными процессами. До определенных значений высокая температура считается безопасной, и сбивать ее не рекомендуется, но если она держится в течение нескольких дней или начала повышаться до опасных значений, сбить ее можно, в том числе, и лекарственными препаратами.

Если у вас высокая температура

Но при высокой температуре нельзя использовать средства, которые могут спровоцировать ее дальнейшее повышение: пить чай с малиной или глинтвейн со специями, и парить ноги, укрываться большим количеством одеял или пользоваться электрическими пледами. В комнате, где вы находитесь, не должно быть жарко, не используйте увлажнители – воздух должен быть сухим, чтобы пот, выступающий , мог свободно испаряться, охлаждая тело. А вот сквозняков следует избегать. Много пейте, лучше минеральную воду, морсы с небольшим количеством сахара. Горячий чай и другие напитки с высоким содержанием кофеина следует исключить.

Лекарства от высокой температуры

Расчет дозировки препаратов: парацетамол принимать следует из расчета 15 мг/кг, ибупрофена -10 мг/кг. Беременным женщинам и детям до 15 лет рекомендуется принимать препараты парацетамола, но в тех случаях, когда он окажется неэффективным, следует пить ибупрофен в дозировке, указанной в инструкции.

Что касается детей, вам следует учесть, что препараты на основе амидопирина, антипирина и фенацетина являются токсичными и исключены из списка жаропонижающих средств. Детям также нельзя давать для понижения температуры препараты ацетилсалициловой кислоты и метамизола («Анальгин»), который у малышей может вызвать аллергическую реакцию и даже анафилактический шок.

Видео по теме

Повышенная температура говорит о сбоях в системе организма. Именно таким образом он сигнализирует о воспалении и пытается побороть инфекцию. Поэтому очень важно владеть знаниями - когда следует сбивать температуру, а когда нет.

Существует огромная в средствах, с помощью которых можно . Нестероидные средства подойдут не всем («Ибупрофен», «Аспирин», «Эфкамон»). Людям, страдающим гастритом или язвой желудка, их применять не рекомендуется, так как они пагубно влияют на слизистую оболочку.

Можно применять «Парацетамол», «Анальгин», «Нурофен», «Терафлю» или «Мефенаминовую кислоту». Очень эффективно использование лекарственных препаратов совместно с обтираниями теплой водой.

Температуру у ребенка снижают при помощи препаратов с целенаправленным действием: «Нурофен», «Парацетомол детский», «Цефекон», «Вибуркол» или детский «Панадол». Выпускаются эти жаропонижающие средства в различных формах: свечах, таблетках или суспензиях.

Видео по теме

При высокой температуре у больного многие пытаются любыми способами ее сбить. Это правильно, поскольку повышение температуры может вызвать судороги, привести к спазму сосудов и остановке дыхания. Способов борьбы с высокой температурой множество. Назовем самые эффективные.

Если температура меньше 38,5°С, и больной чувствует себя неплохо, сбивать ее не нужно. Она помогает организму бороться с находящимся в нем вирусом. Но температуру выше этого показателя, а особенно приближающуюся к отметке 40°С, сбивать нужно обязательно и чем быстрее, тем лучше. Эффективны в борьбе с высокой температурой лекарственные средства. Но вместе с ними в комплексе рекомендуется применять и народные, чтобы смягчить стресс для организма.

Народные средства

Обязательно дать больному выпить много жидкости, поскольку температура вызывает обезвоживание. Пить лучше обычную или минеральную воду, травяные отвары (липовый цвет, листья и ветви малины), морсы, компоты. Сахар в питье добавлять не нужно.

При температуре в 40°С можно до пояса погрузить больного в ванну с теплой водой. Вода не должна быть холодной. В ванне нужно держать больного около 20 минут, массируя при этом его тело мочалкой, чтобы увеличить теплоотдачу и усилить циркуляцию крови.

Можно обернуть больного простыней, смоченной в воде или отваре тысячелистника или ромашки (2 ст. л.травы на литр воды, кипятить на водяной бане 15 минут).

Хорошо обтирания уксусом. Для этого 9% уксус разбавляют водой в пропорции 1:5 и обтирают смоченной в растворе губкой всю поверхность кожи больного, начиная со спины и живота, заканчивая конечностями. Эту процедуру, как и ванны, можно повторять каждые 2 часа.

Можно обтереть больного водкой, разбавив ее пополам с водой.

На область лба и висков, на запястья и область паха можно приложить полотенце, смоченное в отваре мяты. Менять каждые 10 минут.

Лекарственные средства

Конечно, в данном случае необходимо обратиться за помощью к врачам. До их приезда (скорая помощь иногда едет довольно долго) необходимо принять все меры по снижению температуры.

Есть несколько эффективных способов сбить температуру достаточно за короткий период времени. Так, практика показала, что обтирание и компрессы эффективно снижают температуру. Можно больного обтереть водой. Данную процедуру необходимо повторять каждые 2-3 часа.

Полотенце/салфетки смочить в отваре из мяты или из тысячелистника, потом необходимо прикладывать на запястье, лодыжки, в паховые складки, в область висков и лба. Такие компрессы необходимо менять каждые 10 минут. Если нет под рукой настоя из трав, можно проделать эту процедуру просто со слегка прохладной водой.

Также поможет сбить температуру клизма из отвара ромашки. В такой период необходимо обратить внимание на климат в комнате, где находится больной. Проветрите помещение и создайте более низкую температуру. Не накрывайте больного теплыми одеялами и не одевайте тепло.

Необходимо следить, чтобы больной много пил - часто, но небольшими порциями. Простая кипяченая теплая вода или минеральная вода могут помочь больше, чем кажется. Настой из липы вызовет обильное выделение пота, что также способствует снижению температуры.

Вместе с средствами желательно дать больному жаропонижающие лекарственные препараты.

Видео по теме

Физиологические процессы терморегуляции – естественная форма поддержания теплообмена в организме для нормальной жизнедеятельности. Как известно, основным критерием терморегуляции, позволяющим судить о состоянии здоровья, является температурный показатель. Именно на основании повышенных значений, которые показывает градусник, можно сделать первое заключение, что в организме присутствует определенный сбой, вызванный инфекционным заболеванием или другими патологиями, например, эндокринной и сердечно-сосудистой природы.

Легкие отклонения от общепринятых значений температуры тела, соответствующих норме, допускаются и при отсутствии каких-либо расстройств со стороны здоровья. Организм каждого человека – это неповторимая и своеобразная биологическая система, функционирующая в собственном режиме. Поэтому для некоторых людей температура тела в пределах 37-37,2 градусов является нормой, и самочувствие при таких показателях абсолютно не нарушено. Стоит отметить, что подобные явления наблюдаются в редких случаях.

Чаще всего переход ртутного столбика за пределы красной цифры термометра со значением «37», свидетельствует о возбуждении центра терморегуляции, расположенного в гипоталамическом отделе головного мозга, в ответ на инфекционную активность в организме. Подъем температуры также может быть спровоцирован высокой или низкой концентрацией гормонов в крови. Корректировать температуру тела посредством жаропонижающих медикаментов целесообразно только после обследования у врача и точного определения патогенного фактора.

Когда температуру следует сбивать?

Если причиной высокой температуры стала инфекция, принимать жаропонижающие препараты уместно в тяжелых случаях, когда показатель переступил отметку в 38,5 градусов, а самочувствие не позволяет человеку переносить лихорадочные симптомы. Известно, что при подъеме температуры в организме начинает усиленно вырабатываться интерферон, благодаря которому, собственно, и осуществляется обезвреживание опасного антигена. Поэтому состояние жара, конечно, в разумных пределах (до 39 градусов), поможет активизировать естественным способом функции защитного механизма и быстрее вступить организму в борьбу с чужеродным антигеном.

Если состояние больного стремительно ухудшается из-за прогрессирования температурной лихорадки, рекомендуется обязательно вызывать врача на дом, в экстренных случаях нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь. В особенных случаях, когда возникает срочная потребность в приеме антипиретика без врачебной рекомендации, можно прибегнуть за помощью к одному из лекарственных средств с однокомпонентным составом. В таких средствах присутствует только один компонент активного действия, например, парацетамол или ибупрофен, они включены в следующие лекарства:

• Парацетамол;
• Панадол;
• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Эффералган.

Нежелательно использовать в качестве жаропонижающих средств любые медикаменты из симптоматической серии, которые, помимо вышеуказанных основных компонентов, содержат еще ряд активных веществ. Такие популярные препараты, как Терафлю, Фервекс или Колдрекс, могут только усугубить воспалительный патогенез, особенно, если он локализуется в мочеполовых органах и печени. С настороженностью необходимо относится и к распространенным таблеткам анальгина и аспирина, а также препаратам на их основе. В настоящее время медициной доказана небезопасность таких лекарств для здоровья человека, из-за чего большинство стран уже изъяли их из фармакологического оборота.

Большую ошибку совершают современные терапевты, которые сперва прописывают пациенту лекарство с жаропонижающими свойствами, а потом составляют больному схему иммуномодулирующей терапии. Такой безграмотный подход противоречит всем законам логики. Получается, что сначала человек должен посредством антипиретиков ингибировать естественное продуцирование интерферонов, а потом пытаться простимулировать работу иммунной системы искусственными способами, используя синтетические индукторы интерферонов. Не совершайте подобные опыты с собственным организмом! Если ваше самочувствие позволяет выдержать высокую температуру, не сбивайте ее до значений 38,5, а при относительно удовлетворительном состоянии, до 39 градусов.

Человеческий организм способен без ущерба для здоровья переносить и 38, и 38,5 градусов, конечно, если речь не идет о критических формах протекания искаженной терморегуляции с серьезными симптомами, усложненными истинным патогенезом, или же наличием сопутствующих патологий. Так, срочного медикаментозного вмешательства, с применением жаропонижающих препаратов требуют тяжелые случаи интоксикации, характеризующиеся следующими симптомами:

• сильной тошнотой;
• многократной рвотой;
• изнуряющей головной болью;
• судорожным синдромом.

Безотлагательная помощь, даже при небольшом скачке температуры, требуется человеку, у которого имеются нарушения в эндокринном отделе или сердечно-сосудистой системе. Контролировать температуру крайне важно при патологиях сердца, сосудов, эндокринных органов, так как ее высокие показатели могут усугубить клинический патогенез данных заболеваний и поспособствовать развитию серьезных осложнений.

Если же больного человека не беспокоят тяжелые симптомы интоксикации, и у него нет сопутствующих болезней, требующих немедленной коррекции температуры, для облегчения самочувствия нужно сначала воспользоваться простыми нелекарственными способами от жара, это:

• накладывание прохладных компрессов на определенные участки тела – пах, икры ног, затылок, лоб, грудную клетку;
• принятие воздушных ванн, тело при этом должно быть полностью освобождено от одежды;
• процедуры обтирания при помощи мочалки, смоченной в холодной воде, водке или растворе спирта;
• прикладывание уксусной повязки (компресс) ко лбу или использование метода обертывания тела во влажную простыню, пропитанную водно-уксусным раствором;
• много пить жидкости в теплом виде: простую воду, медовый раствор, чай с малиновым вареньем, различные настои из лекарственных растений с потогонными свойствами (липа, душица, ромашка и пр.).

Домашние способы снижения высокой температуры

1. При жаре важно пить как можно больше жидкости . Повышенная температура приводит к дегидратации организма, или обезвоживанию. Восполнить дефицит потерянной жидкости поможет обильное питье. Употребление в достаточных количествах обычной теплой воды (можно добавить в нее мед), а также травяных настоев, кроме восстановления гидролизного баланса, поспособствует выведению инфекционных токсинов естественным путем и снижению температуры.
2. Использование компрессов, обтираний и обертываний. Данные способы помогают понизить примерно на 1 градус температуру тела. Очень действенными являются процедуры с использованием отвара из травы тысячелистника или мяты перечной. В готовом жаропонижающем растворе, остуженном до 15-20 градусов, необходимо пропитать хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев. Для компресса хорошо использовать небольшое махровое полотенце. Немного отжав ткань, ею можно обернуть или обтирать тело, а также использовать ее для наложения компрессов на паховую зону, лоб и виски, область запястья. Каждые 7-10 минут нужно повторно смачивать ткань в прохладном растворе. Хорошо помогают спиртовые обтирания живота, шеи, паха, лба, икр ног.
3. Солевой раствор для ректального использования . Это безопасное лекарство, которое готовится предельно просто, является очень эффективным средством от жара. Его можно использовать и в детском, и во взрослом возрасте. Механизм действия клизмы с раствором натрия хлорида заключается в поглощении инфекции и выведении ее из организма путем дефекации. Благодаря такой активной абсорбции уменьшается интенсивность воспалительного процесса, а вместе с этим, и высокие показатели температуры тела. Способ приготовления: в 200 мл теплой кипяченой воды разбавить 1 десертную ложку обычной кухонной соли. Нормы для детей и взрослых: детям с полугода и до 1,5 лет ставят клизму объемом 0,5 стакана и не более; от 1,5-3 лет – 200 мл; с 3-х лет и до 14 лет – 1,5 стакана; старше 14 лет и взрослой категории – от 700 мл до 1 л.
4. Очищение кишечника масляно-ромашковым раствором . Ромашковый настой врачи советуют использовать при лечении инфекции и в целях понижения температуры не только внутрь, а и через введение его в прямую кишку. Особенно такая процедура будет уместна при повышенной температуре, вызванной бактериальным патогенезом в кишечнике. Настой из ромашки в таком случае поспособствует и восстановлению терморегуляции, и окажет антибактериальное действие. Приготовление раствора для клизмы: всыпать в эмалированную небольшую емкость 20 г ромашкового цвета; залить 0,2 л кипятка траву; поместить емкость в водяную баню, потомив средство 15 минут; когда отвар остудится, нужно сцедить жидкость, отжав жмых травы; разбавить кипяченой водой настой, чтобы общий объем раствора равнялся 250 мл; соединить раствор вместе со 150 граммами постного масла, для маленьких детей достаточно добавить в него 30 мл масла.

Лекарственные средства от жара

Препараты от жара для внутреннего приема

Медикаменты с жаропонижающими свойствами лучше лишний раз не употреблять, чтобы не подавить естественные процессы синтеза интерферонов, которые крайне необходимы для активной борьбы с губительными микроорганизмами или вирусами. Но все же, если присутствует необходимость сбить температуру, лучше используйте средства со щадящим для здоровья моносоставом, который представлен только одним веществом активного действия – либо парацетамолом, либо ибупрофеном. Современная аптечная продукция насчитывает в своем ассортименте порядка 50 наименований подобных лекарственных средств, это:

• Ибуфен;
• Панадол;
• Калпол,
• Пиранол,
• Эффералган и пр.

Высокую эффективность и минимальную безопасность показали также лекарства в различной форме (суспензии, таблетки, сиропы, порошки и др.), базовым активным веществом которых является нимесулид, это:

• Нимесулид;
• Аулин;
• Месулид;
• Новолид;
• Найз и др.

Женщинам в момент беременности, но только в крайних случаях, рекомендуется ограничиться приемом парацетамола, так как он считается более безопасным средством, которое подходит даже для маленьких детей. Парацетамол эффективно снижает температуру тела и избавляет дополнительно от болезненных ощущений в голове, мышцах, костях и т.д. Облегчение наступает относительно быстро, а терапевтический эффект удерживается сравнительно долгий промежуток времени. Минимальный интервал между приемами таблеток Парацетамола или Ибупрофена – 6 часов.

Как сбить температуру, если человека тошнит и рвет?

Бывает так, что у человека на фоне повышенной температуры развивается тошнота, которая нередко сопровождается рвотой. Как в такой ситуации поступить, ведь желудок принятое лекарство моментально отторгает, что препятствует его всасыванию в кровь и не дает снять жар? Существует безотказный и быстродействующий прием – ректальное использование суппозиторий с тем же парацетамолом или ибупрофеном. Кстати, введение препарата ректальным способом значительно эффективнее, нежели глотание таблеток.

Конечно, не у каждого в аптечке до момента температурного «скачка» были заблаговременно запасены жаропонижающие свечки. В таком случае, нужно самостоятельно приготовить микроклизмочку из любого лекарства от температуры, что имеется под рукой:

• взять в максимально допустимой терапевтической дозировке препарат (у парацетамола 1 доза – 500 мг активного вещества);
• растолочь таблетку в ступке до состояния порошка;
• всыпать лекарственный состав в теплую воду (0,5 стакана);
• хорошо расколотить раствор до полного растворения крупинок порошка;
• применять данное средство следует ректально с использованием резиновой спринцовки, по максимуму удерживая раствор в толстой кишке.

Терапевтический эффект после применения суппозиторий или микроклизм происходит в считанные минуты. А вот прием таблеток, суспензий, капсул обычным способом, через проглатывание, предусматривает усвоение и постепенное всасывание активного компонента в желудке, что может занять более получаса. Кроме того, ректальные препараты безопасны в плане агрессивного воздействия на желудок, поскольку они не попадают в чистом виде в его полость. К быстродействующим медикаментам в форме ректальных свечей, которые без опаски для здоровья можно использовать взрослому человеку и ребенку, относят следующие препараты с клинически доказанной эффективностью:

• Парацетамол , л/ф – суппозитории рект.;
• Панадол , л/ф – суппозитории рект.;
• Цефекон, л/ф – свечи рект.;
• Ибупрофен , л/ф – свечи рект.;
• Эффералган , л/ф – суппозитории рект.;
• Вибуркол , л/ф – гомеопатические свечи рект.

Экстренная помощь при критических показателях температуры

Бывают ситуации, когда ни один из способов не дал желаемого результата, и температура нарастает с каждой минутой до опасных для жизни человека значений. Тогда встает вопрос о применении сильнодействующих составов – инъекционного введения трехкомпонентной литической смеси, состоящей из ампульного 50 % раствора анальгина (2 мл) и 1% димедрола (2 ампулы по 1 мл) в жидкой форме. Если таковых медикаментов дома не имеется, срочно вызывайте бригаду скорой помощи!

Можно также прибегнуть за помощью к «ударному» способу жаропонижающей терапии, если у человека нет рвоты: выпить в один прием по 1 таблетке анальгина, ацетилсалициловой кислоты и парацетамола. Естественно, данные лекарства в подобном сочетании вредны для организма, но однократное их применение при критических значениях температуры допускается.

Чтобы сбить температуру в домашних условиях , часто используются народные методы, проверенные временем. Как правильно сбить температуру дома ? В каких случаях можно сбивать температуру ?

Медики считают, что снижать температуру не нужно, если она ниже 38 градусов, в этом случае происходит активное уничтожение вирусов и ускорение синтеза интерферона, укрепляющего иммунитет. Повышенная температура тела свидетельствует о нормальной работе иммунной системы, защищающей наш организм от бактериальных и вирусных инфекций.

Существует множество различных методик для снижения температуры в домашних условиях . Однако их следует применять только при «красной» гипертермии, когда у больного кожа горячая на ощупь и имеет красный оттенок. Состояние «белой» гипертермии, когда кожа бледная и выступает холодный пот — более тяжелое, и требует вмешательства врача.

• Обильное питье . При повышенной температуре обязательно пить много жидкости. Жар приводит к обезвоживанию организма, что провоцирует новый подъем температуры. К тому же большая часть тепла выводится из организма с потом и мочой. Лучше всего пить теплый чай с медом и лимоном, ягодные морсы, минеральную воду.

• Потогонные чаи . Эффективным жаропонижающим средством являются чаи с липовым цветом или листьями малины. Заварите столовую ложку сырья в стакане кипятка и дайте настояться 5-10 минут. Выпейте настой и тепло укутайтесь под одеялом. Обильное потоотделение будет свидетельствовать о том, что процесс снижения температуры пошел.

• Обтирания уксусом или водкой . Суть метода состоит в том, что спирт и уксус очень быстро испаряются с поверхности тела, что ведет к активной отдаче тепла и охлаждению тела. Протрите поверхность тела водкой, разведенным 1:1 спиртом или слабым раствором уксуса. Особое внимание уделите шее, подмышечным впадинам, локтевым и подколенным сгибам, паховой области – тем местам, где проходят крупные кровеносные сосуды. После обтирания следует побыть некоторое время раздетым.

• Холодные компрессы . Наполните пластиковые бутылки водой и положите на час в холодильник. Затем достаньте и положите подмышками, под коленями и между ног. На лоб положите смоченное в холодной воде полотенце.

• Теплый душ . Иногда может помочь принятие теплого душа. Температура воды должна быть приятно горячей. Нескольких минут будет достаточно. Зимой волосы лучше не мочить.
• Клизма . Эффективным средством снижения температуры в домашних условиях является клизма. Этот метод отлично подходит даже самым маленьким деткам. Однако делать клизму просто с водой не рекомендуется. В толстом кишечнике при высокой температуре вода будет быстро всасываться, захватывая с собой токсины. Поэтому нужно делать клизму с отваром ромашки или солевым раствором (1 ст.л на 1 л. воды). Температура воды — прохладная, чуть ниже комнатной.

Высокая температура часто является одним из симптомов простуды. Если у Вас, кроме жара, еще и кашель с насморком, рекомендуем прочитать статьи