Горчичники пользовались большой популярностью у советских медиков. Современные специалисты относятся к ним со значительным скепсисом. Горчичники раздражают кожу, вызывая местную лихорадку, и стимулируют иммунную систему. Их эффективность не подтверждена в клинических испытаниях, однако многие врачи и пациенты, полагаясь на свой положительный опыт, продолжают рекомендовать и использовать это средство.
Состав
Горчичники представляют собой бумажные пакеты с порошкообразным содержимым. Они могут быть цельными или разделенными на 4 ячейки. Порошок состоит из измельченных горчичных зерен, к которым может быть добавлен жмых и эвкалиптовое масло в зависимости от формы выпуска. Пакеты помещены в пластиковую упаковку.
В горчице содержатся следующие вещества, обеспечивающие лечебные свойства препарата:
Около 10% состава семян остается не выявленными.
Внимание! Горчичный порошок нужно использовать только местно и по назначению! При приеме внутрь или вдыхании возможно серьезное отравление.
Показания к применению
Горчичники могут быть использованы в следующих случаях:
Методика использования
Горчичник стряхивают для равномерного распределения порошка внутри пакета. Перед использованием важно проверить целостность упаковки, в противном случае возможны ожоги. Пакет опускают на несколько секунд в воду, нагретую до 37°. После этого дают жидкости стечь и укладывают на чистую сухую кожу пациента.
Желательно сверху намотать полиэтилен и утепляющий материал, хотя бы шерстяной шарф. Для детей время процедуры должны составлять несколько минут, для взрослых пациентов – до 20. Необходимо, чтобы горчичник был плотно прижат к коже. Ослаблять натяжение нужно только при появлении сильного чувства жжения или зуда. Держать горчичник дольше указанного промежутка может быть опасно для здоровья.
Внимание! Только правильное применение горчичников и постановка их согласно инструкции избавит больных от возможных нежелательных последствий.
После проведение процедуры нужно избегать физического или умственного напряжения, переохлаждения. Лучше решением будет лечь спать или заняться спокойной деятельностью.
Зоны наложения
Чаще всего горчичники ставят на спину и область груди. Показаниями для этого являются воспаления нижних дыхательных путей. На спине их помещают под лопатками до зоны поясницы, не затрагивая область позвоночника. Спереди их кладут на грудину и ребра. Такая мера чаще всего практикуется при бронхите. Стоит отметить, что прогреть дыхательные пути при помощи горчичников вряд ли выйдет, их действие не распространяется настолько глубоко. Для этих целей больше подойдет .
При насморке горчичники можно использовать в качестве меры отвлекающей терапии. Для этого их ставят на ноги. При любых простудных заболеваниях рекомендована постановка горчичников на икры или на стопы.
Важно! На лицо горчичники лучше не ставить из-за риска получить ожоги, для этих целей лучше использовать перцовый пластырь.
При радикулите их ставят на поясницу . Специалисты рекомендуют предварительно окунуть их в раствор меда с фурацилином. Это усилит прогревающее действие и снизит проявление воспаления.
При остеохондрозе горчичники ставят на место поражения, стараясь разместить их на мышцах . При шейном варианте заболевания их помещают на воротничковую зону. Горчичники в этом случае не помогают избавиться от остеохондроза. Они являются временной мерой, снижающей выраженность симптомов.
В пособиях по народной медицине можно встретить рекомендации по лечению при помощи горчичников головной боли, гипертонии, бессонницы . Такая мера не является официальной и не находит своего отражения в инструкции. Для этого горчичники ставят на область стоп или на затылок. В последнем случае их нужно поменьше отжимать: это необходимо, чтобы через жидкость, смачивающей волосы, активные компоненты достигли кожи головы.
Видео: зачем и как ставить горчичники?
Механизм действия
При контакте гликозида с кожей возникает реакция раздражения. Организм реагирует на компоненты горчицы, как на чужеродный агент. В результате в месте наложения расширяются сосуды, туда мигрируют клетки иммунной системы. Развивается покраснение, ощущается жжение и зуд.
В кровь выделяется гормон адреналин. Он стимулирует все системы организма, в том числе иммунную. В результате активируются особые клетки – фагоциты. Они отвечают за переваривание чужеродных элементов. При инфекции это помогает бороться с ее источниками. При мышечных болях усиленное локальное кровообращение помогает скорейшему удалению вредных токсинов, в частности, молочной кислоты.
Отвлекающая терапия при гипертонии и головной боли связана с идеей о том, что при повышении интенсивности кровообращения в одном месте, она снижается в другом. То есть наложение горчичников на стопы должно вызвать отток крови от головы, что приведет к устранению симптомов. Надо сказать, что эта теория не находит никаких подтверждений в теоретической медицине.
Противопоказания
Горчичники имеют широкий спектр противопоказаний. Они могут быть относительными или абсолютными. Их категорически нельзя применять в следующих случаях:
Прочие противопоказания не являются однозначными и категоричными , при их наличии применять горчичники стоит, проконсультировавшись с врачом и обсудив схему лечения:
Побочные эффекты
После приема горчичников возможны следующие неприятные последствия:
Дорогие читатели, здравствуйте! Все вы, очевидно, знакомы с горчичниками. Особенно они были популярны в советские времена при лечении простудных болезней. В настоящее время современные врачи не особо их жалуют и редко назначают в комплексном лечении. Хотя зная, как правильно ставить горчичники, можно добиться вполне эффективных результатов при лечении. Некоторые считают горчичники народным средством, но это не так, ибо это обыкновенное лекарственное средство, применяемое для наружного использования.
Действующим началом является эфирное горчичное масло. При намокании в воде горчичный порошок начинает выделять эфирное масло. В месте соприкосновения на коже происходит химическое раздражение кожных рецепторов, возникает местное воспаление с соответствующей реакций организма. Кровеносные и лимфатические сосуды расширяются, а на коже появляется гиперемия, местное повышение температуры, жжение и легкий зуд.
Выделяющийся в кровь адреналин, стимулирует работу многих органов, активизируются фагоциты – клетки иммунной системы, уничтожающие патогенные микроорганизмы, а также мертвые и погибающие клетки.
Усиливающееся местное кровоснабжение способствует улучшению кровотока в нижележащих тканях, за счет этого уменьшается воспаление, выводятся токсины, в том числе и молочная кислота, происходит отвлекающий эффект и снимается болезненность.
Лечебное действие оказывают вещества, входящие в состав горчичного порошка:
- Раздражающим действием обладают гликозиды – синаргин, содержащийся в черной горчице, или синальбин — из белой горчицы. Это похоже на действие аллергенов, именно они, попадая в кровь, вызывают выделение адреналина.
- Ненасыщенные жирные кислоты и фитостеролы обладают бактерицидным действием.
- Фермент мирозин расщепляет и активизирует гликозиды, которые проникают вглубь кожных покровов и обладают антисептическими свойствами.
- Горчичный порошок, как и зерна горчицы, из которых его получают, богат витаминами и минералами. Надо отметить, что они какого-то особого влияния на организм не оказывают, так как впитываются в очень небольших количествах.
В целом горчичники обладают противовоспалительным, отхаркивающим и болеутоляющим действием. Официальными исследованиями эффективность горчичников не подтверждалась, однако многочисленные отзывы тех, кто использовал их в своем лечении, только положительные.
Показания к применению
Горчичники изготавливают 2-х видов: листовые пластинки с тонким слоем высушенной горчицы и пакетики из 4-х ячеек с сухим горчичным порошком.
В качестве отхаркивающего, отвлекающего и обезболивающего горчичники применяются как для взрослых, так и для детей, начиная с 2-х летнего возраста и показаны
Рекомендуемые места для наложения горчичников
- При сухом и навязчивом кашле, который встречается при трахеитах, ларингитах и бронхитах — задняя поверхность спины или икроножных мышц, подошвы стоп. Если мокрота начала отходить, то необходимо проконсультироваться сначала с врачом.
- При трахеите – верхняя часть грудины (проекция горла).
- При бронхите и пневмонии – проекция легких (передняя, задняя, боковые поверхности грудной клетки).
- При болях в мышцах и суставах, которые бывают при миалгиях, растяжении связок, радикулите, ишиасе – горчичники накладывают на область боли.
- При невралгии – по ходу пораженных нервов.
- и головных болях – на заднюю поверхность икроножных мышц или на затылок.
- При приступе стенокардии – .
Горчичники нельзя ставить на позвоночный столб, молочные железы и область сердца, если это не приступ стенокардии.
Противопоказания
Горчичники нельзя применять, даже при наличии вышеперечисленных показаний, если имеются заболевания и нарушения целостности кожных покровов: нейродермиты, экземы, различные дерматиты, аллергические высыпания, гнойники, раны, язвочки, бородавки, родинки.
Кроме этого противопоказанием является и индивидуальная непереносимость горчицы, отсутствие чувствительности на коже, злокачественные новообразования, имеющиеся или уже вылеченные, так прогревание может снова вызвать рост опухоли.
Относительным противопоказанием является беременность, так любое прогревание может спровоцировать повышение тонуса матки, если все-таки имеется необходимость в этой процедуре, тогда горчичники накладывают на область шеи или верхнего плечевого пояса.
Для кормящих грудью матерей применение горчичников не противопоказано, если горчичники не накладывают на молочные железы.
Не следует применять горчичники для детей младше 2-х летнего возраста, так как они не смогут сказать о своих ощущениях, а кожа их очень нежная и это может спровоцировать появление ожога.
Многие интересуются, можно ли ставить горчичники при температуре. Ответ однозначный – нельзя. Объясняется это тем, температура – это ответная защитная реакция организма. Организм реагирует увеличением нагрузки на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. А горчичники создадут еще большую нагрузку.
При несоблюдении рекомендаций возможны побочные эффекты. В основном это появление ожогов на коже. Появляются они чаще всего, когда держат их дольше положенного времени и у лиц с тонкой и чувствительной кожей. Возможны аллергические реакции и раздражения на коже, что встречается крайне редко.
Перед тем, как приступить к процедуре накладывания горчичников, приготовьте емкость с горячей водой (температура воды не должны быть выше 45º), пищевую пленку или бинт, если горчичники необходимо наложить на конечность, и теплое полотенце или одеяло.
Чаще всего горчичники ставят на спину, поэтому больному лучше лечь на живот. Кожа должна быть чистой и сухой.
Прежде чем положить на кожу, горчичник окуните в горячую воду на 5-7 секунд, а затем приложите к коже, слегка прижав горчичник. Сверху прикройте толстым полотенцем или одеялом. Если горчичники положили на суставы или икроножные мышцы, то зафиксируйте их бинтом, повязкой или же пищевой пленкой.
Первая процедура не должна длится более 5 минут. Если нет особой чувствительности к горчице и процедура переносится легко, то в следующий раз длительность увеличивается. Если почувствовали дискомфорт и жжение, горчичники убираются тут же. После истечения времени горчичники убираются, а кожа протирается сухой салфеткой. После этого необходимо надеть сухое и теплое белье.
- Горчичники можно ставить в любое время суток, но предпочтительнее на ночь или хотя бы после процедуры необходимо полежать в тепле 1-2 часа.
- Курс лечения горчичниками не более 5 дней, в исключительных случаях до 7-10 дней.
- Горчичники накладывают не более 2-х раз в сутки.
- Начинать продолжительность процедуры с 5 минут, с каждым разом увеличивая ее на 1-2 минуты, но в общей сложности процедура не должна быть 10 минут у детей, и у взрослых — не более 20 минут.
Как поставить горчичники детям
Детям до 2 лет горчичники ставить не рекомендуется. В этом случае можно применять другие виды лечения. Детям же старше этого возраста горчичники ставят противоположной стороной или под горчичники на кожу кладут, смоченную водой и отжатую, 2-х слойную марлю или хлопчатобумажную ткань.
Дети – это такой непоседливы народ, что им в очень трудно пролежать спокойно даже 2 минуты. Я своим дочерям тоже ставила и горчичники, . Приходилось. Но я делала так. Конечно, объясняла, что это надо сделать, чтобы вылечиться и говорила им, чтобы они представили, что сидят на солнышке, а солнышко греет им спинку.
Горчичники наклеивала на спину, плотно закутывала полотенцем, чтобы горчичники не спадали, а сверху еще укутывала одеялом и усаживала перед телевизором и включала мультики. Засекала время. Девочки мои спокойно сидели и грелись. Бывало, что горчичники были свежими и очень грели сильно, тогда снимала горчичники по их требованию. Попробуйте и вы, так сделать.
И все-таки, ставить или не ставить горчичники детям, узнайте в этом видео мнение доктора Комаровского.
Горчичники – это действенный способ лечения кашля, о котором мы в последнее время забыли. А зря! Еще наши бабушки знали, что нет ничего полезнее и лучше горчичников при простудных заболеваниях. Горчичники ставят детям и взрослым при кашле на фоне респираторных заболеваний.
Показания и противопоказания
Показания к использованию горчичников – бронхит, трахеит, ларингит и другие заболевания дыхательной системы. Пластины с горчицей удачно лечат невралгию, головные боли, радикулит и даже бессонницу. Но самое частое использование горчичников связано с длительным кашлем, который не проходит неделями, и даже месяцами.
Нельзя ставить горчичники, если природа кашля – аллергическая. Также горчичники не ставят при туберкулезе (а также любых легочных кровотечениях) и астме. Нельзя использовать этот метод лечения, если болезнь находится в острой форме – при лихорадке и ознобе. Горчичники нельзя использовать женщинам при беременности и в период лактации. Также у пациента может быть индивидуальная непереносимость горчицы – в этом случае раздражение кожи может быть очень серьезным.
Выбираем горчичники
Горчичники могут быть двух видов. Первые – это знакомые нам с детства толстые пластинки с горчицей. Второй тип горчичников – это полотно бумаги с мелкими ячейками, которые наполнены горчичным порошком. Для удобства использования их можно порезать полосками или кусками нужного размера.Покупая горчичники, обратите внимание на их срок годности и состояние. Он должны быть сухими. При неправильном хранении горчичники быстро впитывают в себя влагу, становясь непригодными и бесполезными. Проследите при покупке за тем, чтобы горчица с пластин не осыпалась.
Польза горчичников
Перед тем, как ставить горчичники, хотелось бы понять механизм действия этого способа лечения. При намокании и контакте с кожей горчица начинает возбуждать нервные окончания. Это способствует активному приливу крови к данному участку кожи. При воспалениях дыхательных органов усиленное кровообращение позволяет лучше бороться с кашлем. Когда кровь приливает к легким, страдающим от сухого кашля, это ускоряет отделение мокроты. А влажный кашель лечить намного проще.
Помимо этого, смоченная водой горчица вырабатывает эфирные масла, которые весьма полезны для организма. Запах горчицы – это лечение и профилактика заболеваний верхних дыхательных путей.
Иногда механизм работы горчичников используется в обратном направлении. При серьезном ларингите горчичные пластыри ставятся на икры. Это способствует приливу крови к ногам, за счет чего снимается отек горла. Это особенно эффективно при ларингоспазме, когда сужается дыхательный проход.
Горчичники не рекомендовано ставить малышам первого года жизни. Детям до четырех лет горчичники ставить нужно очень осторожно. Следите за ребенком, регулярно осматривайте кожу малыша на интенсивность покраснения, потому что некоторые малыши просто не чувствуют жжения и боли.
- Для начала определитесь с зоной, на которую будет поставлен горчичник. При бронхите или пневмонии горчичники следует ставить вертикально, между лопаткой и позвоночником. При сухом лающем кашле горчичник следует ставить на грудь. Нельзя ставить горчичные пластины на позвоночник, на ключицы и лопатки, на соски. Также горчичники нельзя ставить на кожу, если на ней имеются родинки или родимые пятна. Не оставляйте горчичники на эпидермисе с повреждениями, ранами, язвочками или прыщами.
- Некоторые специалисты акупунктурного массажа утверждают, что для лечения кашля горчичники следует ставить на кожу большого пальца ладони. Дело в том, что неврологические точки этой зоны тесно связаны с работой органов дыхания. Воздействуя на эту область, вполне можно избавиться от надоедливого кашля.
- Положите больного на кровать, если перед вами ребенок – отвлеките его разговорами. Малыш не должен чувствовать беспокойства. Приготовьте поднос со всем необходимым – горчичники, теплая вода, махровое полотенце, детский крем или масло.
- Лучше всего делать горчичники на ночь, чтобы после процедуры пациент уснул в теплой постели.
- Если перед вами пакетики с сыпучей горчицей, расправьте порошок равномерно по всей площади. Опустите горчичники в теплую воду и оставьте на несколько секунд.
- После этого приложите пластины на выбранные участки.
- Если у вас чувствительная кожа, нужно ставить горчичники более щадящим способом. Можно положить пластины обратной стороной или поставить горчичники на кусок марли, предварительно постеленный на коже. Это касается светлокожих людей с тонкой кожей и детей. Кстати, более щадящим эффектом обладают детские горчичники – в них чуть меньше концентрация горчичного порошка.
- После этого накройте больного полотенцем и теплым одеялом. Держать горчичники нужно около получаса. Если больной чувствует нестерпимое жжение, горчичники следует немедленно убрать. Помните, что у детей состояние кожи нужно смотреть самостоятельно, не дожидаясь жалоб.
- После снятия горчичников протрите кожу чистой влажной тканью. Смажьте раздраженные участки детским кремом, вазелином или просто растительным маслом. Больной должен надеть сухую одежду и лечь под одеяло.
После процедуры на следующее утро обратите внимание на кожу, куда были поставлены горчичники. Если там появились пупырышки, мелкие прыщи, пузырьки, если вы испытывает зуд или боль при касании, значит у вас аллергия на горчицу. При обнаружении подобной реакции нельзя продолжать лечение горчичниками.
Следует отметить, что горчичники нельзя делать долго – не более пяти дней. Если они не помогают, значит, следует искать другое, более эффективное лечение. Ставить горчичники нужно только раз в день.
Многие задаются вопросом, можно ли ставить горчичники на ступни. На самом деле, это очень эффективное средство против начинающейся простуды. Если вы заметили недомогание и насморк, нужно поставить горчичники на ступни перед сном. После этого нужно выпить чай с лимоном или молоко с медом. Утром вы и не вспомните, что накануне вам нездоровилось.
Однако помните, что такую процедуру нельзя делать маленьким детям. Лучше насыпать им перед сном сухую горчицу в носочек. Ножка будет потеть и малыш получит легкое прогревание. После этого от насморка не останется и следа.
Помните, что горчичники категорически нельзя ставить беременным. При резком приливе крови к определенным участкам тела прежде всего страдает плацента. При отливе от нее крови малыш может остаться без питания – это чревато выкидышем.
В настоящее время существует немало споров о действенности и эффективности использования горчичников. В некоторых странах горчичных пластырей даже нет в продаже. Однако опыт многих поколений говорит нам о реальной пользе горчичного порошка. Если использовать горчичники правильно, они лучше всяких таблеток помогут избавиться от надоедливого кашля.
Видео: горчичники дома — зачем и как ставить
Сегодня речь пойдет:
Без сомнения, всем в детстве заботливые родители и бабушки ставили - эффективное и недорогое средство в борьбе с кашлем и простудой. И сейчас горчичники можно купить в любой аптеке, однако их «золотой век» уже прошел, увы, горчичники уже не так популярны. Как они появились? Помогали ли горчичники на самом деле? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.
Не секрет, что основным компонентом горчичников - бумажных пакетов с четырьмя отделами, в которых помещается лекарственная смесь - являются измельчённые горчичные зерна. Некоторые производители также примешивает к горчичным зернам эвкалиптовое масло и жмых, однако без горчицы представить себе невозможно.
О горчице было известно уже в Древней Греции. В I веке до н. э. греки писали о чудодейственных целебных свойствах горчицы, которая хорошо прогревала организм и избавляла людей от проказы. Знаменитый врач Древнего Рима Гален, который практиковался в изготовлении мазей и лекарственных средств из различных частей растений, также восхвалял горчицу. Он считал, что это растение очень полезно для здоровья человека. Надо сказать, целитель не ошибся.
Позднее горчицу стали использовать как приправу, которая придает особенный вкус блюдам. В нашей стране долгое время считали горчицу сорной травой, которую завезли из азиатских стран. К счастью, ее все-таки оценили по достоинству и еще до революции запустили производство горчичного масла и горчичников.
Когда применяются горчичники
Многие современныеспециалисты скептически относятся к горчичникам, утверждая, что это малоэффективное средство. Конечно, наши мамы так не думали, и, как только у ребенка начинался кашель и саднило в горле, сразу же ставили горчичники. Врачи утверждают, что не во всех случаях горчичники полезны. Имеется довольно обширный список противопоказаний и заболеваний, при которых использовать горчичники ни в коем случае нельзя.
Итак, горчичники разрешается ставить при следующих недугах:
- при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей (бронхит, ангина, фарингит, пневмония, ринит, ларинготрахеит и проч.);
- при наличии сухого кашля;
- при стенокардии и болях в области сердечной мышцы;
- при болях в мышцах и суставах, возникших из-за растяжения или ушиба;
- при ревматизме;
- при болях в поясничном отделе.
- у больного повышенная температура;
- имеются онкологические новообразования;
- у пациента наблюдаются какие-либо кожные заболевания (экзема, псориаз и проч.);
- на теле больного имеются открытые раны, которые могут сильно воспалиться;
- у пациента наблюдаются гнойно-воспалительные процессы;
- у больного аллергия на семена горчицы.
Чтобы помогли, а не навредили, обязательно проверьте реакцию своего организма на горчицу, не держите горчичники слишком долго, чтобы не образовался химический ожог, а также следите за тем, чтобы ваше состояние не ухудшилось после того, как вам их наложили. Если вы чувствуете, что вам плохо, немедленно снимите горчичники! Наконец, помните о том, что нельзя использовать порванные горчичные пакеты, т. к. высоки риски получить ожог кожных покровов. Следует обращаться с горчичным порошком крайне осторожно, не вдыхать его пары и не глотать его, иначе вы можете отравиться.
Механизм воздействия горчичников
Прежде чем мы расскажем, как правильно использовать подобные лекарственные препараты, нужно остановиться на принципе воздействия горчичников на организм человека.
В состав горчицы входят несколько компонентов, среди которых выделяются гликозиды синагрин и синальбин. Они обладают сильными раздражающими свойствами, поэтому организм начинает воспринимать горчичники как инородный элемент, от которого нужно защититься. Все это сопровождается жжением и зудом кожи с расширенными сосудами. Организм приходит в состояние боевой готовности.
В это же время в крови наблюдается повышение гормона адреналина, который способствует активной стимуляции различных систем организма. Иммунная система не исключение. Это приводит к тому, что в организме начинают активизироваться особые клетки - фагоциты, которые помогают быстрее справиться с простудой и легким недомоганием, борются с источником инфекции, улучшают циркуляцию крови. Кроме того, некоторые люди полагают, что горчичники также снимают головную боль, стоит только приложить их к пяткам, чтобы вызвать отток крови от головы. Однако ученые довольно скептически относятся к подобной теории.
Как правильно ставить горчичники
Правильно поставить горчичники - целая наука! Важно, чтобы горчичные семена не высыпались из отделения, иначе вы можете получить ожог. Более того, не на все места можно накладывать горчичники. Каждое заболевание имеет свои особые зоны наложения, о которых мы вам расскажем.Итак, чтобы правильно наложить горчичники, нужно придерживаться следующих правил:
- Горчичники слегка встряхните, чтобы семена равномерно распределились внутри пакетика. Обязательно проверьте, цела ли упаковка. Если нет - не используйте испорченный горчичник.
- В заранее подогретую теплую воду опустите горчичники на 5-10 секунд, дайте лишней влаге стечь и наложите горчичники на тело пациента.
- Сверху прикройте горчичники полиэтиленом или теплым одеялом, шарфом, махровым полотенцем. Важно, чтобы горчичники тесно соприкасались с кожей.
- Затем следите за тем, чтобы кожу под горчичниками начало жечь, однако не терпите до последнего, через 5-10 минут нужно снять горчичники. Маленьким детям достаточно и 4-5 минут.
- После процедуры не выходите на холод, выпейте горячего чаю и отправляйтесь под одеяло отдыхать.
При кашле и воспалительных процессах, происходящих в области груди, горчичники ставят на спину под лопатки. Это самое «популярное» место для подобных процедур. Иногда горчичники также располагают на ребрах или груди.
Если вас мучают боли в пояснице, наложите горчичники прямо на поясничный отдел. При остеохондрозах горчичники помещают непосредственно на больное место: на воротничковую зону, на область стоп и проч. Иногда делают так называемые «горчичные сапоги» - накладывают горчичники на икры и ступни, чтобы как можно быстрее избавиться от хвори.
Сейчас о горчичниках незаслуженно забывают, хотя они являются отличным профилактическим средством от простуды и воспаления дыхательных путей. Цена горчичников более чем демократичная. Наконец, они полностью состоят из натуральных ингредиентов, которые не нанесут вреда вашему организму.